![[userpic]](/media/4587bb8388ee4725e346652254c934c26f18585afe1756ca95df939553e68845)
Описание: якорь(С) + якорь(DXE) = процесс + «выкл» ↑
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
(2) В отдельных контекстах устанавливается DXE-якорь на различные (в том числе, физические) стоп-процессы в их реальном исполнении якорь(DXE).
(3) Перед ночным засыпанием исполнять интеграцию якоря(С) + якоря(DHE).
(4) Цикл.
Примечание: Эффект техники постепенно-накопительный: после периода достаточного накопления скрытых эффектов происходит быстрая трансформация изменения.
19 комментариев
сначала старые сначала новые
![[userpic]](/media/13d872ec9f767ad8008e6f82e03d7d42b2046c53f7eed93d1d56b0786c852e74)
(2) В отдельных контекстах устанавливается DXE-якорь на различные (в том числе, физические) стоп-процессы в их реальном исполнении якорь(DXE).
Стоп-процессы = процессы спонтанной приостановки мышления-воображения?
А чем DHE-якорь особенный по сравнению с обычным якорем?
Стоп-процессы = процессы спонтанной приостановки мышления-воображения?
А чем DHE-якорь особенный по сравнению с обычным якорем?
Стоп-процессы = процессы спонтанной приостановки мышления-воображения.
А чем DHE-якорь особенный по сравнению с обычным якорем?
Ничем, кроме того материала, на котором ты ставишь якорь.
А чем DHE-якорь особенный по сравнению с обычным якорем?
Ничем, кроме того материала, на котором ты ставишь якорь.
![[userpic]](/media/895a9134a7deecd61ff498be38a4a9f60dfafd3a3c6de4cd3bae1113bc37cb2d)
А чем DHE-якорь особенный по сравнению с обычным якорем?
Ничем, кроме того материала, на котором ты ставишь якорь.
Не могли бы вы привести пример, пожалуйста!
Пример материала DHE
Ничем, кроме того материала, на котором ты ставишь якорь.
Не могли бы вы привести пример, пожалуйста!
Пример материала DHE
В данной теме это все разновидности вкл-выключателей. Их действие в жизни.
В данной теме это все разновидности вкл-выключателей. Их действие в жизни.
Если я вас правильно понял, то когда я выключаю свет в комнате - это стоп-процесс ДХЕ? и его можно заякорить?
Если я вас правильно понял, то когда я выключаю свет в комнате - это стоп-процесс ДХЕ? и его можно заякорить?
Совершенно верно: свет в комнате, комп, тв, дверь в квартире, машина выкл + сигналка, телефон, ...
(i) Совершенно верно: свет в комнате, комп, тв, дверь в квартире, машина выкл + сигналка, телефон (/i)
Якорь ставится в момент выключения или за секунду до? (якорь ставлю ногтем на верхнюю часть левого уха)
(i) стандартного использования мышления-воображения (/I)
Когда начинаю думать о некоторых событиях в будущем (по работе) / думать о планах на ближайшее будущее /представляю как будто говорить/делать Х некоторых значимых контекстах (ставлю якорь ногтем на верхнюю часть правого уха).
Правильно?
Якорь ставится в момент выключения или за секунду до? (якорь ставлю ногтем на верхнюю часть левого уха)
(i) стандартного использования мышления-воображения (/I)
Когда начинаю думать о некоторых событиях в будущем (по работе) / думать о планах на ближайшее будущее /представляю как будто говорить/делать Х некоторых значимых контекстах (ставлю якорь ногтем на верхнюю часть правого уха).
Правильно?
--Совершенно верно: свет в комнате, комп, тв, дверь в квартире, машина выкл + сигналка, телефон
--Якорь ставится в момент выключения или за секунду до? (якорь ставлю ногтем на верхнюю часть левого уха)
(1) Напоминаю, вкл-выкл: света в комнате, компа, тв, машины, сигналки, телефона. И откр-закр двери в квартиру.
(2) Если вас интересует ресурс ПОДДЕРЖАНИЯ некоего процесса, то вы задействуете якорь в момент ВКЛЮЧЕНИЯ dhe-включателя.
Если вас интересует стоп-ресурс на некие процессы, то и в этом случае якорь задействуется в тот самый момент ВЫКЛЮЧЕНИЯ.
--стандартного использования мышления-воображения
--Когда начинаю думать о некоторых событиях в будущем (по работе) / думать о планах на ближайшее будущее /представляю как будто говорить/делать Х некоторых значимых контекстах (ставлю якорь ногтем на верхнюю часть правого уха).
Если для вас указанные процессы являются антиресурсными и требующими:
--обогащения ресурсами – активизируете якорь на ВКЛЮЧЕНИЯХ (ну, и при установке якоря выберите dhe-интерфейсы с неким ресурсным для вас началом
--остановки – активизируете якорь на ВЫКЛЮЧЕНИЯХ
…как-то так.
--Якорь ставится в момент выключения или за секунду до? (якорь ставлю ногтем на верхнюю часть левого уха)
(1) Напоминаю, вкл-выкл: света в комнате, компа, тв, машины, сигналки, телефона. И откр-закр двери в квартиру.
(2) Если вас интересует ресурс ПОДДЕРЖАНИЯ некоего процесса, то вы задействуете якорь в момент ВКЛЮЧЕНИЯ dhe-включателя.
Если вас интересует стоп-ресурс на некие процессы, то и в этом случае якорь задействуется в тот самый момент ВЫКЛЮЧЕНИЯ.
--стандартного использования мышления-воображения
--Когда начинаю думать о некоторых событиях в будущем (по работе) / думать о планах на ближайшее будущее /представляю как будто говорить/делать Х некоторых значимых контекстах (ставлю якорь ногтем на верхнюю часть правого уха).
Если для вас указанные процессы являются антиресурсными и требующими:
--обогащения ресурсами – активизируете якорь на ВКЛЮЧЕНИЯХ (ну, и при установке якоря выберите dhe-интерфейсы с неким ресурсным для вас началом
--остановки – активизируете якорь на ВЫКЛЮЧЕНИЯХ
…как-то так.
Как можно проверить DHE - якорь?
Почему у вас сомнения?
(i) Почему у вас сомнения? (/i)
Интересно как работает в кратковременной перспективе.
Я уже 6 дней каждую ночь интегрирую якоря (Выкл+нересурсное мышление/воображение).
(Правильно ли делаю: одновременно активирую оба якоря)?
Сегодня заметил, что мысли о будущем реже сопровождаются ощущением тревоги.
Интересно как работает в кратковременной перспективе.
Я уже 6 дней каждую ночь интегрирую якоря (Выкл+нересурсное мышление/воображение).
(Правильно ли делаю: одновременно активирую оба якоря)?
Сегодня заметил, что мысли о будущем реже сопровождаются ощущением тревоги.
--Почему у вас сомнения?
--Интересно как работает в кратковременной перспективе.
А, и ты Брут )
Я уже 6 дней каждую ночь интегрирую якоря (Выкл+нересурсное мышление/воображение). (Правильно ли делаю: одновременно активирую оба якоря)?
На это сомнение вам лучше ответят классики/ БиГи в базовой литературе.
Сегодня заметил, что мысли о будущем реже сопровождаются ощущением тревоги.
М.б. это случайная флуктуация?
--Интересно как работает в кратковременной перспективе.
А, и ты Брут )
Я уже 6 дней каждую ночь интегрирую якоря (Выкл+нересурсное мышление/воображение). (Правильно ли делаю: одновременно активирую оба якоря)?
На это сомнение вам лучше ответят классики/ БиГи в базовой литературе.
Сегодня заметил, что мысли о будущем реже сопровождаются ощущением тревоги.
М.б. это случайная флуктуация?
DHE - якоря никак нельзя проверить получается?
Я вас перестал понимать.
Скажите чётко, что вы хотите спросить на самом деле.
Скажите чётко, что вы хотите спросить на самом деле.
Я вас перестал понимать
Простите.
Вы писали про интерфейсы во вне (вкл-выкл: света в комнате, компа, тв, машины, сигналки, телефона. И откр-закр двери в квартиру. = стоп - процессы, которые можно взять на якорь.
Это будет DHE- якорь.
Как понять установился ли якорь на стоп-процесс или нет?
Простите.
Вы писали про интерфейсы во вне (вкл-выкл: света в комнате, компа, тв, машины, сигналки, телефона. И откр-закр двери в квартиру. = стоп - процессы, которые можно взять на якорь.
Это будет DHE- якорь.
Как понять установился ли якорь на стоп-процесс или нет?
Некоторое время, много дней, якорил выключение электроприборов. Потом перестал. В итоге однажды вечером, ближе к ночи, примерно в то время, когда пора было выключать комп, свет и т.д., внезапно отрубился свет в квартире на пару минут (за четыре года жизни в квартире впервые), отмаркировав некую субъективно значимую тему диалога — вот вам и якорение внешнего опыта, ха-ха :)
А свет вырубило, примерно, в то время, в которое ты якорил выключение электроприборов?