Некоторое время, много дней, якорил выключение электроприборов. Потом перестал. В итоге однажды вечером, ближе к ночи, примерно в то время, когда пора было выключать комп, свет и т.д., внезапно отрубился свет в квартире на пару минут (за четыре года жизни в квартире впервые), отмаркировав некую субъективно значимую тему диалога — вот вам и якорение внешнего опыта, ха-ха :)