Re: Ресурсы включаем, антиресурсы выключаем ↑

zoroastp 15 декабря 2016, 13:23 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

(i) Почему у вас сомнения? (/i)

Интересно как работает в кратковременной перспективе.
Я уже 6 дней каждую ночь интегрирую якоря (Выкл+нересурсное мышление/воображение).
(Правильно ли делаю: одновременно активирую оба якоря)?

Сегодня заметил, что мысли о будущем реже сопровождаются ощущением тревоги.