Re: ощущение точки бифуркации ↑
agens в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
9 комментариев
сначала старые сначала новые
А внутри чувствуется ЧТО?
ощущения в диафрагме "Как при задержке дыхания"
О! Это самое конкретное в этом месте, что можно найти. Типа аналогии.
Здесь достаточно трудный момент.
Контекст - я проснулся, выключил будильник и - тут наступает точка бифуркации - либо спать идти обратно, либо пробуждаться совсем.
Так вот, я смутно лишь могу вспомнить ощущения при моменте выбора. Допускаю, что это может не быть "как при задержке дыхания"
Но, во фрейме "как если бы" это ощущение таково.
Контекст - я проснулся, выключил будильник и - тут наступает точка бифуркации - либо спать идти обратно, либо пробуждаться совсем.
Так вот, я смутно лишь могу вспомнить ощущения при моменте выбора. Допускаю, что это может не быть "как при задержке дыхания"
Но, во фрейме "как если бы" это ощущение таково.
Настоящая альтернатива вставать полностью - спать далее.
Так вот, "задержка дыхания" она связана со вставанием или с дальнейшим сном?
Так вот, "задержка дыхания" она связана со вставанием или с дальнейшим сном?
Задержка дыхания - это ощущение_при_бифуркации. У меня такая метафора по этому поводу - типа мир остановился и ждет моего решения.
Со вставанием связано описанное ниже тоническое напряжение в виде "конуса".
А с дальнейшим сном интересная кинестетическая последовательность:
- сначала приятное, очень приятное расслабление икр, даже, скорее, расширение сосудов в икрах;
- а потом словно сущностное ощущение тепла-расслабления по всему телу накатывает.
К слову, это же ощущение иногда вообще препятствует тому, чтобы из постели с утра вылезать. Даже иногда будильник лень выключать.
Со вставанием связано описанное ниже тоническое напряжение в виде "конуса".
А с дальнейшим сном интересная кинестетическая последовательность:
- сначала приятное, очень приятное расслабление икр, даже, скорее, расширение сосудов в икрах;
- а потом словно сущностное ощущение тепла-расслабления по всему телу накатывает.
К слову, это же ощущение иногда вообще препятствует тому, чтобы из постели с утра вылезать. Даже иногда будильник лень выключать.
Нет, про сон мы здесь не рассуждаем. У тебя же нет проблем со сном. У тебя есть проблемы со вставанием.
Нет, про сон мы здесь не рассуждаем.
Это я привел то ощущение, которое возникает после выбора альтернативы "продолжать сон".
Я просто так понял Агенса, что нужно описать ощущения от выбора обеих альтернатив.
Это я привел то ощущение, которое возникает после выбора альтернативы "продолжать сон".
Я просто так понял Агенса, что нужно описать ощущения от выбора обеих альтернатив.
Да, - обеих альтернатив. Но, с акцентом на пробуждение. Этого требует жизненный контекст.