![[userpic]](/media/4587bb8388ee4725e346652254c934c26f18585afe1756ca95df939553e68845)
Рефлексы требуют СУММЫ повторений ↑
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Ну, я бы на его месте разделил группу и вам давал бы новые задания, а новичкам прежние. Но, вы сами не демонстрируете ему способность работать самостоятельно. Поэтому и не дает.
Agens назвал АР необходимой предпосылкой\фундаментом для обучения части Мета навыкам АвтоСубмодальной Оптимизации (АСО).
Да, это точно так. Если вы попотели над АР - настройка автокалибровки субмодальностей идет очень быстро. Ну, а если наскоком перешли от АР к калибровкам субмодальностей - будете с ними возиться в таком варианте несколько поболее.
Насколько самостоятельна АСО при ее установке по отношению к АР?
Лучше не АСО, лучше АОС - автоматическая оптимизаиция субмодальностей. АОС может быть и самостоятельной процедурой/техникой. Но, вы никуда не денетесь от необходимости наработать определенное количество повторений, чтобы наработать "автоматичность" = рефлексы.
Может ли занятие по установке АСО проходить без до-\пере-\установки АР?
Если хоть и ниизяя, но очень хочется, то, конечно, можно.
4 комментария
сначала старые сначала новые
![[userpic]](/media/26d2bbfb3b8ac4c2e0c36a79d0b593d0e72fd8b0bc8e4a858c1d92ab89b63be6)
Ну, я бы на его месте разделил группу и вам давал бы новые задания, а новичкам прежние. Но, вы сами не демонстрируете ему способность работать самостоятельно. Поэтому и не дает.
Это подразумевает две параллельно запущенные презентации? Можно, конечно, и без презентации, но так проще и нагляднее.
АОС может быть и самостоятельной процедурой/техникой. Но, вы никуда не денетесь от необходимости наработать определенное количество повторений, чтобы наработать "автоматичность" = рефлексы.
Обязательно. Я и не гонюсь за сокращением количества повторений.
Это подразумевает две параллельно запущенные презентации? Можно, конечно, и без презентации, но так проще и нагляднее.
АОС может быть и самостоятельной процедурой/техникой. Но, вы никуда не денетесь от необходимости наработать определенное количество повторений, чтобы наработать "автоматичность" = рефлексы.
Обязательно. Я и не гонюсь за сокращением количества повторений.
--Ну, я бы на его месте разделил группу и вам давал бы новые задания, а новичкам прежние. Но, вы сами не демонстрируете ему способность работать самостоятельно. Поэтому и не дает.
--Это подразумевает две параллельно запущенные презентации? Можно, конечно, и без презентации, но так проще и нагляднее.
Это подразумевает два копа/ноутбука.
--АОС может быть и самостоятельной процедурой/техникой. Но, вы никуда не денетесь от необходимости наработать определенное количество повторений, чтобы наработать "автоматичность" = рефлексы.
--Обязательно. Я и не гонюсь за сокращением количества повторений.
Чудесно, что не гонитесь :)
--Это подразумевает две параллельно запущенные презентации? Можно, конечно, и без презентации, но так проще и нагляднее.
Это подразумевает два копа/ноутбука.
--АОС может быть и самостоятельной процедурой/техникой. Но, вы никуда не денетесь от необходимости наработать определенное количество повторений, чтобы наработать "автоматичность" = рефлексы.
--Обязательно. Я и не гонюсь за сокращением количества повторений.
Чудесно, что не гонитесь :)
![[userpic]](https://metapractice.ru/images/none-4ee1bcd692ded7d0186297bdd7e6cfd1.gif?vsn=d)
Хотела просто написать, что АВТОРЕФРЕМИНГ РАБОТАЕТ!!!!! Все переживания прожитые за день, а их достаточно много... такая уж работа.. вообщем все накопленные эмоции за ночь обтесываются, смягчаются.. на утро отрицательный эмоциональный фон исчезает.. Раньше этот стресс просто накапливался, я ночь постоянно не могла уснуть, во сне только продолжался рабочий день и просыпалась с вчерашними переживаниями, а когда к ним добавлялся следующий день, потом еще, в конце неделе я просто сходила с ума.. счас все гораздо легче! ;) стоит только уснуть и на утро все хорошо! Вообщем хотела сказать большое спасибо нашему учителю! спасибо :))