EMDR есть манипулирование Фокусом Внимания ↑
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
--Почему похлопывание себя по ногам вылечивает, а вот "билатеральное" хождение этими же ногами или даже бег не может работать в роли психотехники?
--По двум причинам:
1. При обычной ходьбе нет феномена "насыщения" (ну или "перегрузки") восприятия. Иначе говоря, ходить слишком привычно.
Итак, в этом обмене репликами ты первый употребил термин «восприятие». А там где восприятие, там и ВНИМАНИЕ.
Так что в техниках EMDR мы имеем дело с латеральной стимуляцией восприятия-внимания.
Техники EMDR привязчиво переключают именно лево-правое внимание. А при привычном хождении внимание может вообще игнорировать факт механического чередования физических усилий и иных стимулов от чередующейся активности левой-правой ноги.
2. При обычной ходьбе нет экспозиции исходных (проблемных) стимулов.
«Экспозицией проблемных/ ресурсных стимулов» - так стоит называть/ определять процесс:
--связывания проблемных/ ресурсных стимулов с некими якорями
--связывание фокуса осознанного/ центрального внимания с указанными якорями
Если эти два пункта исправить, то будет работать и ходьба в роли психотехники.
В намечающемся построении мыслей есть одна сложность, которую не смогли преодолеть ни люди из сообщности EMDR-практиков/ теоретиков, ни сами БиГи.
Эта сложность называется «фокус внимания», который в пределе может перемещаться вне активности органов восприятия и большинства других отслеживаемых движений тела.