[userpic]

Рефрейминг создания новой части. ↑

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Я заметил, что я откладываю дело когда:
1) Не вижу конечного результата.
В таком случае, следует искать видимые аналоги конечного результата.
2) Не ясен процесс исполнения дела.
Ясное представление о шагах процесса достижения результата может быть замутнено в результате некоторого внутреннего возражения.
3) Процесс выполнения сильно неприятен
И это может быть внутренним возражением.
3) Должен сделать сразу на "5", без ошибок.
И это внутреннее возражение.

4 комментария

сначала старые сначала новые