Re: И опять из эзотериков:-)  ↑

одновременной редакцией внутренние зажимы во внешнее поведение
-----------------------------------
Надо отметить, что после выполнения рефрейминга в течении некоторого времени я стал лучше спать. При этом без прямой работы с бессонницей.