согласен - метанойя как из опыта, так и логически кажется "точным" - реальным/чудесным - способом изменения, хотя и не единственнымжизнь всегда более непредсказуемав искусстве изменения многое определяется степенью "пораненности" - количеством и ролью "слабых мест". Т.е. сначала все-таки инвентаризация (осознание, самовспоминание и т.д.), а потом выбор оптимальной стратегии. Йога укрепляет структуру, но жесткое становится хрупким.