[userpic]

Re: ПорхающееВнимание ↑

wake_ в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)

Я думаю внимание скачет от одного окошка броузера к другому, "а вот еще файлик надо скопировать... О! Музыку надо другую поставить ! Кстати, забыл в гугл сходить..."
Вот такая фигня разъедает предпосылки твердого намерения. Первое что приходит в голову - это изменить стратегии работы с компом на более умные, более длительные. Переключаться реже, но умнее. Держать в уме цель переключения окошек - видеть лес за деревьями.
Я например непроизвольно иногда вдруг мышкой прощелкиваю по свернутым окошкам без явной на то причины(см. ссылку ниже) - вроде эта привычка активирует точки удовольствия в лимбической системе, хотя честно говоря удовольствие от сознательно достигнутых целей на компе - приятнее.