[userpic]

СпонтанныйПерепросмотр - это Метанойя! 

metanymous в посте Openmeta (оригинал в ЖЖ)

Небольшой отчет по оперантному формированию
  Небольшой отчет по оперантному формированию wake_
а у меня в крайнее время чего-то "сцены из детства", о которых я успел забыть, *всплывать стали. И что с ними делать не понятно.
____________________________
Сам процесс очень естественный результат развития/практик (что-то вроде спонтанного перепросмотра):
--+К-образы *коллекционируешь и *развешиваешь на стенах галлереи памяти. Можешь поощрать субстрат ПоВейку-Прайор-Скиннеру за такие вспоминания (http://www.livejournal.com/community/openmeta/81012.html)
-- -К-образы перерабатывашь - самое простое - собираешь их на дневной якорь, а перед сном - СебеEMDR-ируешь
Вообще принципы сортировки памяти очень важная тема развития - ее можно обсудить отдельно/специально.

5 комментариев

сначала старые сначала новые