Re: Чередование  ↑

Вечером решу. Сейчас почему-то решать не хочется. :)
Вот тебе и EI-Метанойа. :)
____________________________
Это не метанойя виновата, это эмоции забеспокоились, как бы их улей (гадюшник :)) не разворошили :)

А чего они беспокоятся?
У меня вообще каждый раз такое, как я намереваюсь себе шестишаговый рефрейминг делать...
_______________________
Кажется, у Дольского были слова в песне - "...шея просится в хомут, а душа на волю..."

Вот ДисциплинированнаяЧасть сама в упряжь просится, как ездовая лайка.

НедисциплинированнаяЧасть... есть интересная вещь, - среди развитых/рациональных людей есть выборка

Противников/НеЛюбителей/ПеределывателейРефрейминга -

у всех у них Часть/Части фактически генерируют такие вещи - они лоббируют АнтирефреминговыеНастрои - как депутаты в думе :)

Кстати, сам Джон из этой категории, но правда, он знает положение вещей достаточно объективно.

Не понял. Которая часть дисциплинированная, и которая недисуплинированная?
И делать то что с этим всем?

Я вот сейчас домой приехал -- голова болела самым диким образом. Я тогда рефрейминг сделал, правда по сокращённой ДГ-Программе, используя боль, как сигнал. Сейчас полчаса уже наверное, с того момента прошло. Слегка намёк на боль остался и спать хочется безумно...

Противников/НеЛюбителей/ПеределывателейРефрейминга -- Ни к тем, ни к другим себя не отношу. Ну, разве что к третьим... Может быть у меня не совсем всё по БиГовским стандартам. Я вместо установления сигналинга с творческой частью люблю прямо с ней ассоциироваться -- это сильно вредит делу? Да и рефрейминг я себе сейчас делал по сокращенной ДГ-программе. И что?

Я вот сейчас домой приехал -- голова болела самым диким образом. Я тогда рефрейминг сделал, правда по сокращённой ДГ-Программе, используя боль, как сигнал. Сейчас полчаса уже наверное, с того момента прошло. Слегка намёк на боль остался и спать хочется безумно...
Хорошая практика.

Противников/НеЛюбителей/ПеределывателейРефрейминга -- Ни к тем, ни к другим себя не отношу. Ну, разве что к третьим... Может быть у меня не совсем всё по БиГовским стандартам. Я вместо установления сигналинга с творческой частью люблю прямо с ней ассоциироваться -- это сильно вредит делу? Да и рефрейминг я себе сейчас делал по сокращенной ДГ-программе. И что?
С творческой частью ассоциироваться замечательно. Ну а тема сокращения... если вспомнить описание рефрейминга из лягушек - там как только получили сообщение о намерении от части и это намерение признано сознанием как полезное, следует ремарка - терапия закончена. Т.е. все последующие шаги нужны для ГАРАНТИИ.