От чего зависит скорость возникновения привычки? И как на это можно влиять?
Слышал про 21 день, но где-то читал, что это не совсем верная информация и, что надо вроде как больше времени.

Мне приходит в голову несколько вариантов:
1. Конкретизировать поведение, которое хочется "привить".
2. "Зацепить" это поведение на ценности.
3. А где ценности, там и ЦИ... получается можно пойти в сторону выявления ЦИ формата "делаю новое поведение <> не делаю новое поведение" Если новая привычка идёт эмм как бы в "пустое" место? В ином случае "делаю новое поведение <> делаю старое поведение".
4. Субмодальности мотивации наложить на ЖП.

То есть эти реплики можно игнорировать?

Бендлер в старых записях отзывается нелестно о идее работы с частями и 6ш рефрейминге.
Про части он говорит - что это расщепление и антропоморфизм может быть опасен.
Про 6шр, что он слишком долгий в плане получения результата.
Ну и все это в контексте объяснения субмодальностных техник.

Записи 86-87 года. Это такое начало пиара своих дальнейших разработок в виде нхр и дхе?

У меня родилась дочка и я задался вопросом: что можно с ней делать в контексте НЛП?
— Зеркалить её дыхание, моргания, движения рук, ног, головы, звуков.

И больше пока ничего в голову не пришло)

Получается переводить в повдых.
Вот и я думаю, что это странные рекомендации про дыхание.

А, вопроса нет пока, хотя... "нейро-гипнотическое" за Бендлером повторяют?)))

Я встречаю много рекомендаций при ПА про правильное дыхание в момент приступа. Кто-то говорит дышите глубоко (в основном), кто-то говорит просто фокусируйтесь на дыхании.

Я так понимаю, что фокус на дыхании - это такое смещение внимание от реп.системы, которая генерирует ощущение ПА в другую?

Нейро гипнотическое исцеление Майкла Керолла
https://youtu.be/VxbBU-ojj2Q

Понял, спасибо. (заодно откалибровал:)))

Корректно ли выявлять и для алтернативы понимаю <> не понимаю? Или это нужно делать в привязке к конкретному контексу (как обычную проц. Выявления ЦИ). Понимаю книгу <> не понимаю книгу, например.