Metapractice: Лента записей и комментариев

</>

Источники ресурсов (18) Ресурсы из прошлого vs из будущего

metanymous 24 декабря 2020, 18:57 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

https://metapractice.livejournal.com/585734.html

В эксперименте приняли участие более 300 человек, некоторые из которых страдали клиническими проявлениями депрессии и тревоги. В зависимости от своего психического состояния, все респонденты использовали две стратегии принятия решений — опирались на свой негативный или положительный опыт.
В ситуации, когда необходимо сделать выбор в быстро и неожиданно меняющейся среде, люди, которые демонстрируют беспокойство, отсутствие мотивации и плохое самочувствие, чаще опираются на свой негативный опыт. Это делает только хуже, усугубляет симптомы тревоги и порождает замкнутый круг.
И наоборот, эмоционально устойчивые участники исследования чаще сосредотачивались на своем положительном опыте — событии, когда они приняли правильное решение. Такая стратегия позволила им быстрее приспосабливаться к изменяющимся условиям и чувствовать себя намного лучше в ходе исследования.
https://incrussia.ru/news/proshlie-uspekhi/

Международная психолого-педагогическая Форсайт-сессия проводилась с целью изучения и ознакомления с опытом зарубежных концепций социальной педагогики и психологии, анализа и обобщения теоретических и практических, традиционных и инновационных подходов к модернизации психолого-педагогического образования.
Отличительная особенность мероприятия – в его утилитарной направленности: на Форсайт-сессию приезжают, чтобы найти решения тем актуальным психолого-педагогическим проблемам, с которыми педагоги, психологи сталкиваются в своей работе. На Форсайт-сессии принимаются решения, над которыми ведется работа в течение последующего года; именно поэтому в центр внимания каждого последующего года обязательно попадают итоги предыдущего. В три дня работы Форсайт-сессии обсуждали проблемы моделирования личности и профессиональной деятельности педагога нового типа, проблемы подготовки обучающихся в условиях поликультурного образовательного пространства.
https://www.pgsga.ru/infocenter/news/24617.html

</>

Активные темы вне лицевой страницы журнала

metanymous 23 декабря 2020, 17:29 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Вдруг ожившие старые темы:

23.12.20
Моделируем Глазодвигатели (23) глазодвигатели при закрытых веках
https://metapractice.livejournal.com/334083.html?view=14768643#t14768643

13.09.19
Магия Удачи. Структура Удачи (5) Как накапливается удачливость
https://metapractice.livejournal.com/477472.html?thread=14697504#t14697504

25.08.18
Буквализм/ literalism (22) Функциональный буквализм значений русского языка
https://metapractice.livejournal.com/571418.html?view=14607642#t14607642

21.07.18
Образование -обучение (8) Прокрастинация
https://metapractice.livejournal.com/561218.html?thread=14588994#t14589250

16.07.18
Рефрейминг (38) СТИРАНИЕ части
https://metapractice.livejournal.com/421909.html?thread=14583317#t14583573

12.07.18
Якорение (31) Супер ресуры: якоря пограничных контекстов. Онтология
https://metapractice.livejournal.com/520407.html?thread=14571735#t14573271

22.02.18
Mobilis in mobile (21) Скованность vs ложная скованность
https://metapractice.livejournal.com/447432.html?thread=14553288#t14553288

22.04.18
Подведение к техникам (6) приближаясь к точности
https://metapractice.livejournal.com/366110.html?thread=14513950#t14513950
https://metapractice.livejournal.com/366110.html?thread=14514462#t14514462

18.02.18
Отзеркаливание (11) Повтор жестов и мимики собеседника не всегда полезен
https://metapractice.livejournal.com/299200.html?view=14481088#t14481088

28.01.18
Модел. эмоции (24) Ритуалы управляют эмоциями
https://metapractice.livejournal.com/542098.html?thread=14459794#t14460050

14.12.17
Якорение (31) Супер ресуры: якоря пограничных контекстов. Онтология
https://metapractice.livejournal.com/520407.html?thread=14119383#t14384343

13.12.17
Этюды моделирования (26) Невротическая лень vs Обломовщина
https://metapractice.livejournal.com/436122.html?thread=14375066#t14375066

09.12.17 Иное моделирование (43) Уточнение понятий: «моделирование человеческой активности» vs моделирование
https://metapractice.livejournal.com/520511.html?thread=13673023#t14367807

06.12.17
Моделирование Ценностных Иерархий (ЦИ) 8
https://metapractice.livejournal.com/144922.html?thread=14359322#t14360602

01.12.17
Довольство Богатство Благополучие Здоровье (ДББЗ)
https://metapractice.livejournal.com/117614.html?thread=14052974#t14324846

23.11.17
Bigger and brighter (28) Абсолютный чёрно-белый ресурс
https://metapractice.livejournal.com/518645.html?thread=14128885#t14291957

23.11.17
Магия появления моделиста (39) Пресуппозиции. Деноминализация. Абстрактные глаголы. Актанты. И т.д.
https://metapractice.livejournal.com/466666.html?thread=14129130#t14291690

23.11.17
Этюды моделирования (27) Потеря веса. Гипнотическая демонстрация Р. Бендлера
https://metapractice.livejournal.com/445405.html?view=14291421#t14291421

23.11.17
Оракул metapractice (47)
https://metapractice.livejournal.com/546778.html?thread=14138842#t14290394
https://metapractice.livejournal.com/546778.html?thread=14136026#t14290650

20.11.17
Uptime (6)
https://metapractice.livejournal.com/196085.html?thread=7068661#t14282997

02.11.17
Рефрейминг (34) Сознание-Мышцы-ENS-интерфейс_ENS
https://metapractice.livejournal.com/365600.html?thread=14252320#t14252576

01.11.17
Революция кликера (4) обещают доказать: ОФ = ЯКОРЯ
https://metapractice.livejournal.com/207055.html?thread=4469711#t4469711

28.10.17
Якорение (33) Внешнее vs внутреннее vs DHE
https://metapractice.livejournal.com/539200.html?thread=14222400#t14237504

25.09.17
Довольство Богатство Благополучие Здоровье (ДББЗ)
https://metapractice.livejournal.com/117614.html?thread=14052206#t14052206

29.03.17
Довольство Богатство Благополучие Здоровье (ДББЗ)
http://metapractice.livejournal.com/117614.html?thread=14052206#t14052974

05.03.17
Рефрейминг создания НОВОЙ ЧАСТИ (4) "Я хочу часть, которая..."
http://metapractice.livejournal.com/451234.html?thread=13992866#t13993634

28.01.17
Оракул metapractice (45)
http://metapractice.livejournal.com/519623.html?thread=13856711#t13856711

18.12.16
Фундаментальные определения (7) феномены/паттерны || методики vs техники
http://metapractice.livejournal.com/196111.html?thread=11753999#t13788943

09.12.16
Якорение (26) Тренировка во внимательном соблюдении инструкций к техникам
http://metapractice.livejournal.com/432512.html?thread=13774720#t13774976

20.11.16
Магия появления моделиста (25) мысли осваивающего метамодель
http://metapractice.livejournal.com/322450.html?thread=13701010#t13717906

28.10.16
Эффективность НЛП психотерапии... (5) dream decipher
http://metapractice.livejournal.com/188421.html?thread=13663749#t13663749

26.10.16
Революция кликера (22) [ ОФ и иммунитет ]
http://metapractice.livejournal.com/500269.html?thread=13651501#t13651501

18.10.16
Глазодвигательный портрет (14) размашистый портрет
http://metapractice.livejournal.com/302074.html?thread=13616122#t13616122

17.10.16
Рефрейминг создания НОВОЙ ЧАСТИ (4) "Я хочу часть, которая..."
http://metapractice.livejournal.com/451234.html?thread=13615522#t13615522

11.10.16
Магия появления моделиста (24) пытаюсь метамоделировать 2
http://metapractice.livejournal.com/321682.html?thread=13586322#t13586322

The nature of hypnosis (16) Гипнотический язык в быту
http://metapractice.livejournal.com/491951.html

08.09.16
Иное моделирование (38) Системность vs "случайность" в моделировании и терапии
http://metapractice.livejournal.com/438337.html?thread=13507905#t13507905

01.09.16
Эффективность Моделирующей Психотерапии (34) Как помочь человеку с артритом/артрозом суставов
http://metapractice.livejournal.com/495192.html?thread=13450840#t13450840

23.07.16
Магия Удачи. Структура Удачи (5) Как накапливается удачливость
http://metapractice.livejournal.com/477472.html?thread=13331744#/t13332768

19.07.16
Магия появления моделиста (39) Пресуппозиции. Деноминализация. Абстрактные глаголы. Актанты. И т.д.
http://metapractice.livejournal.com/466666.html?thread=11885290#/t11885290

17.07.16
Оракул metapractice (39)
http://metapractice.livejournal.com/453431.html?thread=13307191#/t13313079

Поиск по архиву жж
https://ljsear.ch/

http://ljsearch.metapractice.ru/

</>

Во всех случаях закрывание глаз увеличиваем продуктив

metanymous 23 декабря 2020, 12:13 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Vr (откр) - картина в рамке
Vr (закр) - картина чуть ярче и полное погружение (если поворачиваю голову, появляются новые области)

В случае зрительной памяти переход во внутренний план погружает в память. (ведущая система?)

Vc (откр) - предмет висит в пространстве (в серой пустоте)
Vc (закр) - предмет, на заднем фоне быстро мелькают декорации

В области зрительных конструкций добавляется некий "фон".

Ar (откр) - монотонный голос
Ar (закр) - голос с перепадами по высоте с богатым тембром

И в случае звуковой памяти закрывание глаз увеличивает и обогащает погружение.

Aс (откр) - голос в полнейшей тишине
Ас (закр) - голос и фоном звуки окружающего мира

А здесь добавляется "фон". Как и в случае зрительного конструирования.

Ad (откр) - быстрое мелькание каких-то фрагментов текста
Ad (закр) - озвучивание мыслей в голове

Закрывание глаз приводит к включению полноценного Ad.

К (откр) - тепло в районе солнечного сплетения, статичное
К (закр) - с низа спины по позвоночнику импульс вверх до самых кончиков волос

Переход к закрытым глазам инициирует переход от кинестетики. сосредоточенной в некоем "центре" к кинестетическим последовательностям.

</>

Моделируем EMDR (23) EMDR против оправданной ревности и всех сопутствующих чувств

metanymous 21 декабря 2020, 14:01 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

https://metapractice.livejournal.com/537363.html

Изменила и раскаялась

Начать преодоление конфликта можно таким образом. ... Вам нужно заполнить таблицу из двух колонок. В первую колонку занесите все свои мысли и переживания по поводу того, почему Вам необходимо остаться с Вашей женой. Чем она для Вас привлекательна ... Во вторую колонку занесите все мысли и переживания, свидетельствующие в пользу того, что вам с женой нужно расстаться....

На вопрос отвечает психолог Дмитрий Шипотько

https://matveychev-oleg.livejournal.com/11034711.html

1) Такая терапия идёт минимум в четыре шага. И если сразу на первом шаге заниматься предложенной психологом/ психиатром сортировкой факторов, влияющих на отношения, то это будет эмоционально подобно "ковырянию в ране/ болячке".

2) Первым делом следует выполнить радикальную EMDR-зачистку ревности и/ или всех иных эмоций, которые сопровождают ситуацию.В этом месте следует помнить, что EMDR "стирает" эмоции, но вовсе не затрагивают память. Так что пострадавший от измены муж "умственно" в необходимом для принятия решений режиме будет вполне сохранять осведомлённость от том, что произошло и все необходимые детали.

Следует отметить, что техника EMDR может быть заменена любыми другими техниками, с выраженным десенсибилизирующим эффектом. И в первую очередь, это группа техник под условным названием: "реакция на потерю". Их можно найти в ранних работах Стива Андреаса.

3) И вот, на третьем шаге можно расписать ценностную иерархию на альтернативе "остаться с женой<>уйти от жены."

4) Ну, а на четвёртом шаге уже обязательно будет расписать ценностную иерархию на альтернативе "остаться с мужем<>уйти от мужа".

</>

Отзеркаливание (24) имитировать стиль общения собеседника

metanymous 19 декабря 2020, 19:25 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

https://metapractice.livejournal.com/577011.html

Чтобы быть убедительнее, научитесь имитировать стиль общения собеседника

Известно, что имитация языка тела, мимики и жестов может помочь людям наладить взаимоотношения, но результаты нового исследования ученых из Мичиганского университета показали, что имитация чужого стиля общения также может помочь завоевать доверие собеседника быстрее. Об этом пишет BBC.
Имитация чужого стиля общения называется «лингвистическим отзеркаливанием», и данные нового исследования показали, что применение этой техники может сделать вашу речь убедительнее.
В следующий раз во время совещания с коллегами в Zoom обратите внимание на то, как каждый из них излагает свои мысли, советуют авторы исследования Максим Ситч и Йонг Х Ким. Вам стоит попытаться сымитировать их стиль общения, даже если он совсем не похож на ваш.
В своем исследовании Ситч и Ким выяснили, как «лингвистическое отзеркаливание» помогает юристам выигрывать дела. Пара учёных проанализировала более 25 млн слов в более чем 1,8 тыс. юридических документов, касающихся судебных исков о нарушении патентных прав в восточной части США за 23 года. Чтобы сравнить стили письма участвующих в процессах судей и адвокатов, они использовали компьютерный лингвистический анализ текста.
Затем учёные выяснили, какие юристы из выборки выиграли свои дела, а какие нет. Оказалось, что адвокаты, стиль письма которых совпадал со стилем письма судьи в юридических заключениях, выигрывали дела в два раза чаще. В среднем юристы из выборки Ситча и Кима имели 11,5% шансов на победу. Но шансы юристов, которые применяли технику «лингвистического отзеркаливания», вырастали до 25%.

По словам Ситча, чтобы добиться эффекта, нужно обращать внимание на то, как люди задают вопросы и какие части выступлений других находят более или менее привлекательными. Это даст понимание «того, как с ними общаться, и того, как они обрабатывают информацию». Общаясь с человеком по переписке, нужно понять, как он составляет сообщение, и попробовать повторить его форму и настроение.
«У меня есть коллеги, которым нравятся длинные электронные письма с множеством пунктов и таблиц. Чтобы звучать убедительнее, вероятно, вам стоит написать такое же длинное электронное письмо, ответив на каждый пункт из их списка», — добавил Ситч. Если ваш собеседник не боится шутить и говорить о своих чувствах, вам следует сделать свой ответ похожим, возможно, добавив в него историю из своей жизни.
«Если вы преподносите мне что-то так, как я привык об этом слышать, как я сам формулирую свои мысли, мне будет легче понять суть этого аргумента, и в результате это позволит вам быть более убедительным», — сказал учёный.
Чтобы сформировать представление о человеке, с которым вы никогда не встречались, он советует использовать окружение. «Поговорите с кем-нибудь, кто уже общался с вашей „целью”. Скажите что-то вроде: „Эй, я выступаю перед Брайаном. Какой он? Какие вопросы он задает? Что я должен сделать, чтобы завоевать его доверие?”».

https://incrussia.ru/news/imitatsiya-stilya-obshheniya/

</>

Моделирование памяти (10) Где хранятся элементы воспоминаний в мозге

metanymous 10 декабря 2020, 19:58 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

https://metapractice.livejournal.com/516800.html

Ученые из медицинского центра Университета Рочестерапровели исследование, в котором с помощью МР-сканирования определяли активность зон мозга, отвечающих за индивидуальные различия наших эпизодических воспоминаний. Им удалось обнаружить ряд областей, играющих ключевую роль в формировании нашей индивидуальной и неповторимой эпизодической памяти, чему посвящена статья https://www.nature.com/articles/s41467-020-19630-y в журнале Nature Communications.

http://neuronovosti.ru/gde-hranyatsya-elementy-vospominanij-v-mozge/?fbclid=IwAR1FN2Oj0z5T_wNE5YOMffSlAVAHly4M1W0Hllg2mpRLsxgOSI_G-VcSd9I

Схема эксперимента. Credit: Anderson, A. J. et al. / Nature Communications 2020

</>

Re: Фиолетовый

metanymous 08 декабря 2020, 05:18 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

С того времени до нас дошло и множество примет, которыми руководствовались при выборе места под будущий дом.

Например, если на предполагаемое место будущего строительства ложилась корова, то значит оно сухое и полностью подходит.

Также оставляли перевернутую чашку. Если под ней за ночь собирались муравьи, то место утверждали.

Были и ограничения, даже своего рода запреты, которыми руководствовались при выборе места под дом.

Например, нельзя было строиться на перекрестке дорог - семье могло грозить несчастье в будущем.

Строиться в овраге - считалось, что не будет достатка, а на высокой горе - к хозяину дома может придти недуг.

Также нельзя было начинать строиться в понедельник, воскресенье и 13 числа независимо от дня недели.

https://zen.yandex.ru/media/siberia/kak-vybirali-mesto-pod-stroitelstvo-doma-v-sibiri-bolee-100-let-nazad-primety-i-opyt-pokolenii-5fa0b6b7aae3501efa101d46

</>

Психология развития.

metanymous 07 декабря 2020, 17:55 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Психология развития.

</>

Желтый

metanymous 07 декабря 2020, 16:57 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Типичный интерфейс инструментальных навыков, строго говоря, отсутствует.

В качестве такового, типично, используется редизайн существующих технических устройств и систем не технического порядка, при этом указанный редизайн, в большинстве случаев, реализуется а) с занижением функциональных возможностей исходных форм б) в «символической» форме – исходная техническая система подвергается редизайну для того, чтобы сделать из неё некий «знак»/ «символ».

</>

Зелёный

metanymous 07 декабря 2020, 16:55 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Задействование «внутри» технологий эксплуатации ИН и их усовершенствований явных «зеленых» ментальных техник, как например, а) физическая идентификация с технической системой полностью б) мульти-идентификация типа «маленьких человечков», которые воплощают, типично, часть инструментальной системы.