Получается типа йоги пальцев (мудры):

---

---

https://www.google.com/search?q=%D0%BC%D1%83%D0%B4%D1%80%D1%8B+%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0+%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B5%D0%B2&tbm=isch&ved=2ahUKEwi9kJPe-ZTzAhUKBncKHaBGDNYQ2-cCegQIABAA&oq=%D0%BC%D1%83%D0%B4%D1%80%D1%8B&gs_lcp=CgNpbWcQARgCMgQIABBDMgQIABBDMgQIABBDMgQIABBDMggIABCABBCxAzIFCAAQgAQyCAgAEIAEELEDMggIABCABBCxAzILCAAQgAQQsQMQgwEyCAgAEIAEELEDUPOSBljzkgZgycQGaABwAHgAgAHPAYgBzwGSAQMyLTGYAQCgAQGqAQtnd3Mtd2l6LWltZ8ABAQ&sclient=img&ei=eF9MYb30H4qM3AOgjbGwDQ&bih=704&biw=1316&client=firefox-b-d

---

Правда, это больше соответствует статическим якорям.

1. Мне категорически не нравится развитие этой темы в дальнейшем разборе этой презентации. Потому, что взгляд автора на «здоровье» предполагает наличие отдельно взятого/ способного существовать в отрыве от всего «здоровья». «Здоровья» самого по себе. Существование «сферического здоровья в квадратном вакууме».

---

2. Между тем, «здоровье» являясь важным проявлением существования/ жизни, конечно, будет контексто-зависимым процессом. От каких контекстов зависимым? От многих, от разных, и в первую очередь, «здоровье» проявляет себя/ зависит от ресурсных контекстов, определяющих основные «среды существования» человека: от воздуха, воды, от твёрдых поверхностей/ и общей опоры («земи», как это называл Дж. Гибсон) и от социо-биоценотического контекста, включающего в себя всё разнообразие живых существ, с которыми вступает в контакт конкретный субъект.

---

3. Конечно, указанные среды существования: воздух, вода, твёрдые поверхности, социо-биоценоз являются неоднородными по наличию в них ресурсов/ антиресурсов необходимых для поддержания «здоровья». Поэтому, для субъекта является существенной деятельность по доступной ему оптимизации самих «сред» и/ или своего позиционирования по отношению к «средам» существования с целью максимальной возможности сохранения «здоровья». На эту тему есть известное изречение: «Рыба ищет где глубже, а человек где лучше».

---

4. Антиресурсные свойства сред существования могут иметь тот или иной сенсорный интерфейс. Например, ходим по лесу под Чернобылем с хорошим радиометром, который на индикаторных шкалах и общими количественно-качественными сигналами типа звука сообщает об актуальном уровне радиации.

---

Радиометр точно укажет куда лезть не стоит, а если рискуя здоровьем, все же надо залезть прямо в радиоактивное пекло, то радиометр укажет границу принятия неотменяемого решения, после которого радиации будет необратимый избыток, а здоровье будет уже в невосполнимом дефиците.

---

5. Но, настоящие проблемы здоровья современного современного человека, уходящие корнями в его природные и социальные среды жизнедеятельности, имеют место быть тогда, когда под его рукою нет надлежащего интерфейса оценки степени ресурсности/ антиресурсности конкретной «среды». Это когда мы, м.б. в том же Чернобыльском лесу, не имеем в руках никакого прибора индикации жесткой радиации. А м.б. прямо у себя дома не имеем возможности оценить количество радона, просачивающегося из почвы/ подвала и забрасываемого вентиляцией прямо в вашу квартиру.

---

6. Настоящие проблемы здоровья современного человека обостряются во время мировой вирусной эпидемии, когда вся мощь мировых СМИ ежеминутно напоминает о необходимых мерах профилактики невидимой заразы. Но, у отдельно взятого субъекта нет под рукой постоянного удобного интерфейса, который бы наглядно обозначал границы неотменяемых решений по прямому взаимодействию с возбудителем болезни.

---

В таких условиях достаточно много людей впадают в общее отрицание: опасности болезни, необходимых мер профилактики и т.п..

---

И большинство проводят границу взаимодействия с вирусной средой ВНУТРИ СЕБЯ.

Тогда следует при себе-исполнении EMDR не ладонями касаться плеч, а пальцами? И еще лучше пальцами один за другим?

---

Ну, чем касаться и чего казаться показывает схема/ гомункулус Пенфилда:

---

---

Получается, что лучше всего пальцами касаться пальцев.

---

И еще что-то придумать в виде пространственной задачи...

---

"Пространственные задачи" могут быть частью неких прикладных компьютерных программ.

--Причиной низкой самооценки могут быть сигналы сердца и кишечника. Новое исследование раскрыло связь между работой мозга и внутренних органов в тот момент, когда человек задумывается о своей внешности.

---

--Повышенный пульс меняет нейронные пути принятия решений в мозге

---

(1) Введём некоторое разумное ограничение. Пусть речь будет идти о «сигналах» слабой и средней интенсивности от сердца и кишечника. И модальность сигналов не будет болевой модальностью.

---

(2) Если принять ограничение пп(1), то утверждение «сигналы от сердца и кишечника влияют на высшие когнитивные процессы человека» можно уточнить:

---

--в некоторых контекстах - влияют

---

--в других контекстах - влияют слабо

---

--в третьих контекстах - совсем не влияют

---

…в связи со сделанным утверждением, стоит обратить внимание, что в первой ссылке исследовали весьма эмоциональный контекст: «когда человек задумывается о своей внешности».

---

(3) Да, и мы вслед за М. Эриксоном учитываем разделение всех эмоций на так на так называемые «деятельные эмоции» и «эмоции-удовольствия». И в данном построении имеем в виду «эмоции-удовольствия».

---

---

(4) На следующем шаге нам требуется вспомнить две вещи. Как в метапрактике моделируются «эмоции» в разных аспектах. И как мы утвердили различие между «ощущениями», «чувствами» и «эмоциями».

---

Чем различаются Эмоции, Чувства, Ощущения между собой?

---

http://www.livejournal.com/community/openmeta/168789.html

---

http://metapractice.livejournal.com/175584.html?thread=3760096#t3760096

---

http://metapractice.livejournal.com/410914.html?thread=10318370#t10318370

---

Моделируем эмоции (16) Откуда взять 2-3 десятка эмоций?

---

https://metapractice.livejournal.com/421079.html

---

Моделируем эмоции (22) Сдвиг эмоций

---

https://metapractice.livejournal.com/520945.html

---

Моделируем эмоции (24) Ритуалы управляют эмоциями

---

https://metapractice.livejournal.com/542098.html

---

Моделируем эмоции (25) 27 эмоций

---

https://metapractice.livejournal.com/558193.html

---

Моделируем эмоции (27) Bodily sensations give rise to conscious feelings

---

https://metapractice.livejournal.com/585344.html

---

Если коротко, то мы считаем (на индивидуальном уровне):

---

-- «ощущения» свободными от постоянной связи с теми или иными семантиками

---

--«чувства» в относим к кинестетическим переживаниям, которые имеют те или иные не столь устойчивые ассоциации с семантиками

---

--а вот «эмоции» всегда имеют определённое постоянное семантическое ядро

---

(5) И последнее, нам надо припомнить эксперимент, который описывал, кажется, Р. Дилтс. В нём испытуемым впрыскивали адреналин. И если ситуация эксперимента была нейтральной, то испытуемые осознавали одни только кинестетические ощущения, оправданные адреналином в крови.

---

А вот если, контекст эксперимента содержал те или иные социальные «подсказки»/ пресуппозиции, например, предполагающие некий конфликт, то в этом случае испытуемые после инъекции адреналина испытывали подобающие «адреналиновые эмоции».

---

Вот и всё.

---

Остаётся вопрос: а где же мы потеряли кинестетические сигналы от работы сердца и/ или кишечника.

"Здоровье это больше, чем отсутствие болезней"

---

Первая здравая мысль. К сожалению, выраженная только в виде мема. Не указано то что "больше чем здоровье"

(ничего не обнаружил)

--Психологи и нейробиологи пытаются найти способ, который позволял бы редактировать память, ослаблять силу и влияние эмоционального «негатива».

---

--Тетрис показывает, что психологам и нейробиологам стоит думать скорее не об "ослаблении", сколько о "реструктурировании"?

---

--Впрочем, эта идея заложена прямо в название EMDR - "eye movement desensitization and reprocessing".

---

Тетрис является образцом некоей ментальной техники, которая отличается сочетанием трёх свойств:

---

--интенсивным задействованием (хотя и малых) движений глаз

---

--интенсивным задействованием моторики пальцев рук

---

--достаточно интенсивной загрузкой пространственного мышления определённым типом задач, синхронизированных с движениями глаз и пальцев

---

...идеальная техника "eye movement desensitization and reprocessing" должна обладать тем же сочетанием тех же трёх свойств.

неа )

---

Прости, но что-то не фурлычит - опять не вижу ссылки присланной тобою ссылки.