Пальцами пальцев  ↑

Тогда следует при себе-исполнении EMDR не ладонями касаться плеч, а пальцами? И еще лучше пальцами один за другим?

Ну, чем касаться и чего казаться показывает схема/ гомункулус Пенфилда:



Получается, что лучше всего пальцами касаться пальцев.

И еще что-то придумать в виде пространственной задачи...

"Пространственные задачи" могут быть частью неких прикладных компьютерных программ.