Glycemic Instability and Spontaneous Energy Intake: Association With Knowledge-Based WorkКанадские исследователи измеряли потребление калорий у 14 студентов-добровольцев после трех вариантов активности: отдыха сидя, чтения и конспектирования текста, а также после выполнения компьютерных тестов на память и внимание. Каждый вид деятельности длился 45 минут, после чего студентам предлагали пойти в буфет и съесть то, что они хотели. В результате эксперимента выяснилось, что после конспектирования текста студенты потребляли на 203 калории, а после компьютерных тестов - на 253 калории больше, чем после периода отдыха. При этом реальные энергозатраты во время интеллектуальной деятельности увеличивались всего на три калории. Кроме того, ученые провели анализ образцов крови добровольцев, который показал значительные колебания уровня глюкозы во время интеллектуальной деятельности студентов по сравнению с периодом отдыха. http://www.inauka.ru/news/article85653.html
Jean-Philippe Chaput , PhD, Vicky Drapeau , RD, PhD, Paul Poirier , MD, PhD, Normand Teasdale , PhD, Angelo Tremblay , PhD http://www.psychosomaticmedicine.org/
Внимание к тому, как работают мышцы, повышает эффективность тренировок... в сочетании с субмодальностями двигательной активности, - сжигают реальные калории, меняют уровень глюкозы, задействуют аппетит и т.п. Идеомоторные якоря и субмодальности движений можно выявлять "влоб" без каких-либо тонкостей/хитростей. В сочетании с другими якорями - идеомоторного процесса поглощения пищи и субмодальностями "виртуального насыщения" - вышеупомянутые якоря и субмодальности позволяют настроить баланс реального питания, двигательной активности и веса тела.
http://community.livejournal.com/metapractice/76740.html?thread=998596#t998596
Магия появления моделиста10В "магии появления" - там настоящие тренировки основной и обращенной метамодели. В "познавательных диалогах" скорее есть введение в тему. От исполнения познавательных диалогов тогда в опенмета отказались - струхнули. Но, в каком-то определенном смысле, вся опенмета и весь метапрактик является примерами - "деревАми" вариантов познавательных диалогов и биокомпьютинга.
http://community.livejournal.com/metapractice/118947.html
Модели Познавательных диалогов
http://community.livejournal.com/openmeta/37584.html?thread=420048#t420048
Познавательное вопрошаниеДа, с металогами разбирусь таки.
Метамоделирование - основное и "обращенное" - Бандлеровское
Метаэкстрим
Пофразовый диалог
Биокопьютинг
Металог
Дочитали до конца.