Накопить якорь. Потом его активировать и смотреть что это вызовет. На себе и еще на ком-то. Простые наблюдения дадут всю необходимую информацию. Если нет - поверх можно сделать метамоделирование.

--А зачем? Из каких это контекстов?
--Это просто мелкие кусочки проблем прошедшего дня. Из тех контекстов, которые были актуальны в течение прошедшего дня :)

Понял.

--Что такое есть "это" и чему такому под именем "весь процесс" оно придает вид убедительности и эффективности?
--Имею в виду, что не "чистая" корреляция между позитивом/своим и негативом/чужим -- а ассоциация с каждой категорией смеси из позитива/негатива - придаёт субъективной достоверности/убедительности всей технике (сорта "веры" в неё). Ну не может же быть взаправду как в той поговорке "все вокруг ... один я дартаньян" :)

Понял, такой способ быть контролируемо "как все".

Встречи моделирования3
http://community.livejournal.com/metapractice/114706.html

Травма - от реального события МОЖЕТ использовать другие механизмы, нежели просмотр фотографий.

Согласен.

А с солдатами вообще не понятно. У них уже был ПТС им давали поиграть и проявлялось благотворное влияние. Или им создавали/моделировали травмирующий опыт и ТУТ же давали играть?

Я не знаю.

Идея исследования, как я понял, НЕ ДАТЬ СФОРМИРОВАТЬСЯ воспоминаниям.
Как поведет себя Тетрис с УЖЕ СФОРМИРОВАННЫМИ воспоминаниями не понятно?

Ну, они вряд ли с этим могли точно работать, потому что у них нет технологии якорей. Это мы могли проверить довольно просто:

--ставим якорь на травмирующее воспоминание
--делаем тетрис и включаем вышеуказанный якорь

...так можно точно проверить есть ли в тетрисе десенсибилизирующая компонента.

По мнению ученых, тетрис не просто отвлекает внимание людей, но каким-то образом взаимодействует с умственными механизмами, отвечающими за формирование внезапных воспоминаний.

Такое может быть.

Согласно современным представлениям, мозгу требуется примерно шесть часов для формирования воспоминаний о психотравматическом событии, которые затем будут воспроизводиться в форме флэшбеков.

Ну, может быть и так.

Носим ТЕТРИС и на всякий случай играем в него каждые пару-тройку часов:)
Я если серьезно, смоделировать механизмы, используемые ТЕТРИСОМ.(Если такое возможно)

Можно и иначе:

--время от времени играемся в тетрис и ставим на игру якорьТет
--время от времени вытаскиваем из памяти травмирующие воспоминания и ставим на них якорьТр
--Далее замыкаем якорьТет + якорьТр

...и все.

Лично я чисто интуитивно считаю, что в тетрисе есть десенсибилизирующая компонента/составляющая.

Да! Это точно пример воли.

Я не знаю как ответить на твой вопрос! Нет у меня готового ответа/ответа на поверхности.

Не в гортани, а в полости рта.

А какие еще аналогичные стратегии есть?

Ну, с этой целью обычно применяют просто развитие/раскрутку всех левополушарных процессов типа воображения и т.п.

Но, я бы посмотрел на это поле закаляк с другой стороны. Я бы спросил, а какому из известных более общих развивающих процессов соответствует это поле? Взятое само по себе это аналог/сердцевина творческой части из шестишагового рефрейминга (и шире).

Работа с этим полем закаляк по описанной мной схеме это будет блок:

--выявление творческой части (ТЧ)
--создание чего-то нового (новых вариантов поведения)
---выбор из общего числа нового полезных вариантов

Ну да. Я про это дело давно видел/слышал. Но в той информации даже намека не было на применение кликера и общей процедуры ОФ.

Обычные (более-менее регулярные) занятия EMDR перед сном начал делать с такими якорями: "чужое", "своё" (на себе-левую и правую сторону соответственно). С дополнительной инструкцией подсознанию максимально диссоциироваться от первого и максимально ассоциироваться со вторым.

А зачем? Из каких это контекстов?

По содержанию первое это какие-то чувства и/или поведение, для которых ассоциативно довольно легко вспоминается нечто похожее у других людей, предположительно от которых и подцепил. Второе это то до чего дошёл типа сам :)

Это типа ты создаешь такую эээ "базу чистого личного опыта"?

В первую категорию якорю на 80% значительный негатив, 20% лёгкий позитив. Во вторую 80% значительный позитив, 20% лёгкий негатив.

А теперь понятно.

Это, кажется, придаёт всему процессу какой-то дополнительный эффект общей достоверности/убедительности.

Что такое есть "это" и чему такому под именем "весь процесс" оно придает вид убедительности и эффективности?