Ха! Если верить Кастанеде, то наиболее продуктивная волна новых видящих сформировалась прямо под гнетом испанских завоевателей. Для которых жизнь индейца ценилась меньше чем жизнь бездомной собаки. Т.е. в контексте абсолютного угнетения. Но, новые видящие не развивали свое эго. Они его деконструировали, в итоге, сводя к нулю. ИМЕННО ЭТО БЫЛО ЗАЩИТОЙ от угнетателей. И они считали, что тренировка с тиранами-конкистадорами увеличивает их шансы перед лицом абсолютного тирана - смерти.

Да, эту все знают.

Ранней весной мамаша выпускает ребеночка погулять во двор и говорит:

--выйдешь из подъезда, смотри, не попади в лужу!
--или так: выйдешь из подъезда, не попади в лужу, играй в песочнице
--или так: выйдешь из подъезда, и сразу иди в песочницу - а про лужу мудрая мамаша ничего заранее говорить не будет

...третий ребеночек вырастет удачником. Второй умеренным удачником. А первому придется париться с НЛП :)

Этот порог активности, после которого начинают идти неприятные побочные эффекты, потихоньку повышается.

Отлично. И ты должен стремиться повышать его КАК МОЖНО МЕДЛЕННЕЕ!

Главное быстро отходить на шаг назад, если черту случайно перешёл, пока не пошёл лавинный спад по всем фронтам.

Совершенно верно.

Да, изменить по возможности только ключевую вещь. Вся эриксонианская терапия.

Вот можно аналогично ввести параметр - минут даунтайма на час аптайма :)

1/2 уже будет нормально. Но, и даже 1/1, но при быстром переключении - тоже будет работать!

Кстати, ведь тогда выходит что планирование коммуникации заранее - это такой хитрый ход исчерпать потребное время "даунтайма" заранее, чтобы во время коммуникации было больше свободно для "аптайма".

Совершенно верно.

С другой стороны, возможен же и такой крайний расклад: субъект в аптайме конгруэнтен твоим намерениям, а в даунтайме ему мешают его личные антиресурсы. То есть вообще говоря идеальный результат в бытовом общении это как раз всё наоборот - я в роли субъекта сижу и тащусь своими внутренними переживаниями - а субъект в аптайме парится манипулирует мной чтобы разрешить все мои субъективные экологические возражения - чтобы я сделал в отношении него то что я сам же и хочу/наперёд загадал. О как.

Понял. Ну, там Бандлер предупреждал, что другие НИКОГДА НЕ БУДУТ УПРАВЛЯТЬ ВАШИМ "АВТОБУСОМ" ТАК КАК НАДО ВАМ САМИМ.

Как это не хватает? Таких инструкций в р. будет несколько видов вида:

--сам р. есть инструкция/план перепрошивки прежних инструкций по реализации существующих намерений
--инструкция по созданию новых вариантов поведения ТЧ
--инструкции по экологическому согласованию новый вариантов поведения с текущей реальностью

...и т.д.

http://community.livejournal.com/metapractice/286913.html

А я начал и не забыл.

ПО ОДНОЙ ВЕЩИ ЗА ОДИН РАЗ/ШАГ :)