А где можно прочесть/узнать про практику Аптайма, которую вы применяли/применяете?Вклиниваясь до ответа Еугзола.Стоит взять на заметку разницу между практикой вхождения в аптайм и практикой непосредственно аптайм:--нет иных ворот в аптайм, кроме чтения вслух.--непосредственная практика аптайм есть импровизационное говорение, но не чтение…так что «про аптайм» нет необходимости читать. Читать следует «для аптайм». Для возникновения аптайм.Чтение вслух для рефлексивных субъектов есть ресурсное дабл байнд:--оно подавляет внутренний диалог--наполняет ум «чужими» умными мыслями…так что выбирайте, что вам читать тщательно.