Инвертируем ЧМ-утверждение  ↑

Т.е. иногда вы знаете, что некто смотрит на вас и ничего особенного не думает, но всё равно чувствуете некое неприятное ощущение Х? Верно?

Всегда есть ощущение(1), что кто-то смотрит, и от этого неприятное ощущение(2)?

На что похоже ощущение(1), что кто-то смотрит? Как буквально вы его чувствуете?

На что похоже неприятное ощущение(2)? Как буквально вы его чувствуете?

Вот так получается.

1 - это мысль "они могут подумать обо мне что-то плохое".

2 - волнение, скованность в теле, если произношу слова, то тихо и сдавленно.

1 - это мысль "они могут подумать обо мне что-то плохое".

В какой форме эта мысль? Как вы знаете, что мыслите эту мысль?

2 - волнение, скованность в теле, если произношу слова, то тихо и сдавленно.

Волнение — в каких ощущениях в теле идёт/живёт/происходит "волнение"?

Скованность в теле — во всём теле?

Если произносите слова, то тихо и сдавленно — это более-менее понятно.

1) Свой голос внутри

2) На уровне солнечного сплетения "трепыхания", ноги ватные становятся
Да, как будто замораживаюсь: движения рук(если товар перекладываю на ленте), корпус деревенеет чтоли

1) Свой голос внутри

2) На уровне солнечного сплетения "трепыхания", ноги ватные становятся
Да, как будто замораживаюсь: движения рук(если товар перекладываю на ленте), корпус деревенеет чтоли

Это, на мой взгляд, конечный результат метамоделирования в выбранном в данной теме стиле. Есть ли какие-то ещё пожелания/комментарии?

Совершенно верно — любые техники.