![[userpic]](/media/4587bb8388ee4725e346652254c934c26f18585afe1756ca95df939553e68845)
Второй слой правильный. Суета в нем от эээ непривычности.
Мой любимый контекст для длительного ОВД летом: оперевшись спиной о дерево просидеть полдня в тени возле широкой воды.
Бриз сдувает насекомых. И не жарко.
О роли дерева за спиной читай у Кришнамурти и Кастанеды. :) Дерево может быть заменено теплой плитой песчаника, а вода волнами от ветра на степном ковыле в предгорьях какого-нибудь алатао.
Хотя, как я догадываюсь, Вейк прекрасно обходится местными аксессуарами в Крыму :)
Мой любимый контекст для длительного ОВД летом: оперевшись спиной о дерево просидеть полдня в тени возле широкой воды.
Бриз сдувает насекомых. И не жарко.
О роли дерева за спиной читай у Кришнамурти и Кастанеды. :) Дерево может быть заменено теплой плитой песчаника, а вода волнами от ветра на степном ковыле в предгорьях какого-нибудь алатао.
Хотя, как я догадываюсь, Вейк прекрасно обходится местными аксессуарами в Крыму :)
19 комментариев
сначала старые сначала новые
Ты не понял эээ шутки. Перед глазами могут быть сосны. За спиной вообще ничего. Я тебе просто стал описывать вариант медитации. :)
Но, ОВД ты можешь делать, подметая пол в своем жилище, варя суп или заряжая стирку в с. машинку. И т.д. :)
Но, ОВД ты можешь делать, подметая пол в своем жилище, варя суп или заряжая стирку в с. машинку. И т.д. :)
![[userpic]](/media/13d872ec9f767ad8008e6f82e03d7d42b2046c53f7eed93d1d56b0786c852e74)
Кажется острые ощущение переработались. Осталось больше одного слоя доминирующих эмоций. Не знаю как экономно к их переработке подойти. Вот первой идёт агрессия - она м.б. больше психологическая. А следующей апатия - так там угадывается какая-то ээ психоневрология от позвоночника. Что делать не ясно :(
Для агрессии попробуй взять стандартную методику из Сердца Разума.
Если кинестетики слишком много, тогда попробуй кинестетическую последовательность из Измени свой разум и сохрани изменение.
"Пустота", кажется, окажется вторичной.
Если кинестетики слишком много, тогда попробуй кинестетическую последовательность из Измени свой разум и сохрани изменение.
"Пустота", кажется, окажется вторичной.
Для агрессии попробуй взять стандартную методику из Сердца Разума.
Если кинестетики слишком много, тогда попробуй кинестетическую последовательность из Измени свой разум и сохрани изменение.
Попробую.
"Пустота", кажется, окажется вторичной.
Это не пустота, это дрожь. Как будто трясут за спину. Лёгкая дрожь по ходу жизни. Анализ выводит на сны, в которых она раскрывалась в полноразмерную такую ээ колотушку. В жизни такое в было стрессовых/конфликтных ситуациях на грани физического столкновения с недоброжелателями. Другая ассоциативная ветка идёт к ситуациям на грани потери сознания - ну у меня иногда при резком подъёме случается такое - медики на жалобы на это отвечали мол шейный отдел позвоночника. Оставаясь на уровне ощущений, может быть возможно залить какой-то супер позитивными ощущениями - вот бывает иногда ощущение всеохватывающего тепла, которое поглощает эту дрожь.
Если кинестетики слишком много, тогда попробуй кинестетическую последовательность из Измени свой разум и сохрани изменение.
Попробую.
"Пустота", кажется, окажется вторичной.
Это не пустота, это дрожь. Как будто трясут за спину. Лёгкая дрожь по ходу жизни. Анализ выводит на сны, в которых она раскрывалась в полноразмерную такую ээ колотушку. В жизни такое в было стрессовых/конфликтных ситуациях на грани физического столкновения с недоброжелателями. Другая ассоциативная ветка идёт к ситуациям на грани потери сознания - ну у меня иногда при резком подъёме случается такое - медики на жалобы на это отвечали мол шейный отдел позвоночника. Оставаясь на уровне ощущений, может быть возможно залить какой-то супер позитивными ощущениями - вот бывает иногда ощущение всеохватывающего тепла, которое поглощает эту дрожь.
Дрожь = страх + потеря сознания:
--страх залить анти-страховыми техниками
--потерю сознания - сформировать поведенческий якорь экологичного вставания
... т.е. м.б. это медленное вставание - на якорь. М.б. это какое-то хитрое по механнике вставание, например, это вставание с наклоном - на якорь. И т.п.
--страх залить анти-страховыми техниками
--потерю сознания - сформировать поведенческий якорь экологичного вставания
... т.е. м.б. это медленное вставание - на якорь. М.б. это какое-то хитрое по механнике вставание, например, это вставание с наклоном - на якорь. И т.п.
Кажется стандартное метамоделирование по СМ-I как раз рывком выключает ВД субъекта. Прямо посередине его проблем. Наверное ВД типично у людей "заговаривает" неприятные ощущения. С другой стороны, средний обыватель без ВД, должно быть, более ээ управляем/внушаем. Так что и на позитив переключить его проще.
Кажется соматика ээ закрыта. Но мешают какие-то ээ навязчивые ээ мысли (воображаемые "ролики"), о поведении людей, с которыми я общаюсь. Типа предвидения/репетиции общения со мной, их экспрессии и впечатлений. Иногда они в ключевых местах совпадают с наблюдаемым опытом (иногда нет). Короче не хватает различения между памятью, наблюдением, фантазией. Отдельно в фантазии не хватает различения между чем-то более вероятным и чем-то менее вероятным.
Кажется соматика ээ закрыта.
Еще раз перепроверь.
Но мешают какие-то ээ навязчивые ээ мысли (воображаемые "ролики"), о поведении людей, с которыми я общаюсь. Типа предвидения/репетиции общения со мной, их экспрессии и впечатлений. Иногда они в ключевых местах совпадают с наблюдаемым опытом (иногда нет).
(1) Ну, ты описываешь самый обычный процесс, которым занимаются большинство людей. Почему ты употребляешь слово "навязчивые"? На что похожа эта "навязчивость", например:
--ты на половину контролируешь содержание своего воображения о предстоящих эпизодах общения
--ты не можешь совершенно повлиять на содержание своего воображения
--ты можешь контролировать содержание своего воображения, но ты не имеешь от него кнопки вкл-выкл. Т.е. воображение включается и выключается по собственному хотению, а не под твоим контролем.
--...
...ну и сочетания и комбинации указанных пунктов.
Короче не хватает различения между памятью, наблюдением, фантазией.
(2) Ооо! Это большая беда. Все НЛП не менее чем на треть направлено на создание возможности различать/разделять фантазию от памяти и первых двух от реального восприятия.
(3) Отдельно, в фантазии не хватает различения между чем-то более вероятным и чем-то менее вероятным.
А, для этого у нас придумана непрерывная и совершенно быстрая калибровка предсказания-предвидения-предсказания и общего предугадывания:
Еще раз перепроверь.
Но мешают какие-то ээ навязчивые ээ мысли (воображаемые "ролики"), о поведении людей, с которыми я общаюсь. Типа предвидения/репетиции общения со мной, их экспрессии и впечатлений. Иногда они в ключевых местах совпадают с наблюдаемым опытом (иногда нет).
(1) Ну, ты описываешь самый обычный процесс, которым занимаются большинство людей. Почему ты употребляешь слово "навязчивые"? На что похожа эта "навязчивость", например:
--ты на половину контролируешь содержание своего воображения о предстоящих эпизодах общения
--ты не можешь совершенно повлиять на содержание своего воображения
--ты можешь контролировать содержание своего воображения, но ты не имеешь от него кнопки вкл-выкл. Т.е. воображение включается и выключается по собственному хотению, а не под твоим контролем.
--...
...ну и сочетания и комбинации указанных пунктов.
Короче не хватает различения между памятью, наблюдением, фантазией.
(2) Ооо! Это большая беда. Все НЛП не менее чем на треть направлено на создание возможности различать/разделять фантазию от памяти и первых двух от реального восприятия.
(3) Отдельно, в фантазии не хватает различения между чем-то более вероятным и чем-то менее вероятным.
А, для этого у нас придумана непрерывная и совершенно быстрая калибровка предсказания-предвидения-предсказания и общего предугадывания:
Магия Удачи. Структра Удачи (3)Я лично делаю это непрерывно на всем. От показателей функционирования солнца, до угадывания показателей своего здоровья.
http://metapractice.livejournal.com/251062.html
СОУВЮР (3)
http://metapractice.livejournal.com/318310.html
(1) Ну, ты описываешь самый обычный процесс, которым занимаются большинство людей. Почему ты употребляешь слово "навязчивые"? На что похожа эта "навязчивость", например:
--ты на половину контролируешь содержание своего воображения о предстоящих эпизодах общения
--ты не можешь совершенно повлиять на содержание своего воображения
--ты можешь контролировать содержание своего воображения, но ты не имеешь от него кнопки вкл-выкл. Т.е. воображение включается и выключается по собственному хотению, а не под твоим контролем.
--...
...ну и сочетания и комбинации указанных пунктов.
Не контроллирую включение-выключение.
Почти не контроллирую тему содержания - особенно поэтому назвал навязчивым.
Само содержания контроллирую 50/50 - я могу как бы направлять развитие сюжета, но иногда чувствую сопротивление этому.
--ты на половину контролируешь содержание своего воображения о предстоящих эпизодах общения
--ты не можешь совершенно повлиять на содержание своего воображения
--ты можешь контролировать содержание своего воображения, но ты не имеешь от него кнопки вкл-выкл. Т.е. воображение включается и выключается по собственному хотению, а не под твоим контролем.
--...
...ну и сочетания и комбинации указанных пунктов.
Не контроллирую включение-выключение.
Почти не контроллирую тему содержания - особенно поэтому назвал навязчивым.
Само содержания контроллирую 50/50 - я могу как бы направлять развитие сюжета, но иногда чувствую сопротивление этому.
Ооо! Это большая беда. Все НЛП не менее чем на треть направлено на создание возможности различать/разделять фантазию от памяти и первых двух от реального восприятия.
Ну, с большим трудом запоминаю имена, даты, лица, названия мест. М.б. Vr надо ээ депрограммировать :)
Ну, с большим трудом запоминаю имена, даты, лица, названия мест. М.б. Vr надо ээ депрограммировать :)
Кажется стандартное метамоделирование по СМ-I как раз рывком выключает ВД субъекта. Прямо посередине его проблем.
Я бы сказал, что это общая картина. Все изменения наступают:
--после некоторого латентного подготовительного периода
--происходит само изменение "вдруг"
Я бы сказал, что это общая картина. Все изменения наступают:
--после некоторого латентного подготовительного периода
--происходит само изменение "вдруг"
Наверное ВД типично у людей "заговаривает" неприятные ощущения.
Среднестатистический ВД выполняет две противоположные функции:
--заговаривает неприятные ощущения
--"наговаривает" те же неприятные ощущения
С другой стороны, средний обыватель без ВД, должно быть, более ээ управляем/внушаем. Так что и на позитив переключить его проще.
Это не совсем верное предположение, что любой обывательский субъект управляет своей ментальностью только из ВД. Полным полно субъектов, который управляют своей ментальностью:
--от картинок - от зрительной репрезентативной системы
--от ощущений - от кинестетической системы
--от движений - другой сферы кинестетики
--реже встречаются те, у кого управление построено от звуковой р.с.
Среднестатистический ВД выполняет две противоположные функции:
--заговаривает неприятные ощущения
--"наговаривает" те же неприятные ощущения
С другой стороны, средний обыватель без ВД, должно быть, более ээ управляем/внушаем. Так что и на позитив переключить его проще.
Это не совсем верное предположение, что любой обывательский субъект управляет своей ментальностью только из ВД. Полным полно субъектов, который управляют своей ментальностью:
--от картинок - от зрительной репрезентативной системы
--от ощущений - от кинестетической системы
--от движений - другой сферы кинестетики
--реже встречаются те, у кого управление построено от звуковой р.с.
(1) Создать кнопку.
(2) Научиться задавать тему содержания не менее чем в 70% случаев активизации воображения.
(3) Контроль самого текущего процесса фантазирования 50/50 близок к норме. Это сохраняет достаточную свободу для само-выражения подсознания.
(2) Научиться задавать тему содержания не менее чем в 70% случаев активизации воображения.
(3) Контроль самого текущего процесса фантазирования 50/50 близок к норме. Это сохраняет достаточную свободу для само-выражения подсознания.
Так метамоделирование, по идее, должно прерывать любой сорт управления ментальностью у субъекта. Формально прерывание идёт на слова, но словам же сопутствуют и внутренние ментальные процессы. А хотя вот Бандлер на записях многократно говорил о прерываниях на сигнал КГД (в подавляющем большинстве случаев на визуальное КГД - движение глаз вверх). Продвинутый вариант типа :)
Мета моделирование в исполнении Внутреннего Программиста/Мета моделист переключает управление на себя.
В этом вся фишка. ВП/М говорит голосом ВД. А в сам ВД есть Двуликий Янус:
--в нем есть компонента, подвластная сознанию
--и в нем есть компонента, идущая только от Бессознательного
...вот, за счет:
--первого ВД является средством контроля внутренних процессов и прерываний в том числе
--за счет второго ВД НЕМЕДЛЕННО ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ВНУТРЕННИЕ ПРОЦЕССЫ
...конечно, речь идет о хорошо налаженном ВД. С правильным интерфейсом между его сознательной и бессознательной компонентами.
В этом вся фишка. ВП/М говорит голосом ВД. А в сам ВД есть Двуликий Янус:
--в нем есть компонента, подвластная сознанию
--и в нем есть компонента, идущая только от Бессознательного
...вот, за счет:
--первого ВД является средством контроля внутренних процессов и прерываний в том числе
--за счет второго ВД НЕМЕДЛЕННО ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ВНУТРЕННИЕ ПРОЦЕССЫ
...конечно, речь идет о хорошо налаженном ВД. С правильным интерфейсом между его сознательной и бессознательной компонентами.