Re: Речь об экологии ↑

metanymous 29 апреля 2011, 15:49 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

При интенсивных тренировках надо делать так:

--тренироваться

--забрасывать тренировки

--тренироваться

--забрасывать

</>

Re: Речь об экологии

bavi 30 апреля 2011, 04:16 (оригинал в ЖЖ)

Раньше, когда так и получалось, жизнь то брала свое, думалось: какой-же я не постоянный, сейчас эффекты поразительны. 2, 3, 4 ... циклы подходов к отработкам, начинаются сразу на более высоком уровне.бессознательное все это время интенсивно продолжало тренировки...

</>

Re: Речь об экологии

metanymous 01 мая 2011, 13:37 (оригинал в ЖЖ)

Как говорил Эриксон - если вы недоучились кататься на коньках в одну зиму - уже в начале следующей вы будете кататься гораздо лучше того, на чем вы прервались на лето.