Как в данном случае? ↑
vseslavrus в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
И вот я только к компу тянусь - сразу обуревают мысли о том, что нужно залезть на такой-то сайт, посмотреть там что-то, проверить; нет, возвращаюсь мыслями к работе, и снова отвлекаюсь - нужно выложить на НЛП-Практику очередной перевод; снова мыслями к работе, и понимаю, что нужно убраться в комнате, ну и т.д. Пример реальный-жизненный.
В данном случае я имею вариант "делаю Х <> не делаю Х"?
5 комментариев
сначала старые сначала новые
Делаю А - делаю Б
где А - опр. работа; ну а Б есть - "залезть на какой-то сайт"
где А - опр. работа; ну а Б есть - "залезть на какой-то сайт"
А мне так кажется, что здесь позитивное намерение не от того, что я "залезаю на сайт", а от того, что "не делаю работу". И именно для реализации этого намерения придумываются все эти активности, от которых живого выхлопа - мало.
Тогда тебе надо написать альтернативу, состоящую:
--из НАМЕРЕНИЯ ДВИГАЮЩЕГО НЕОБХОДИМОСТЬ ВЫПОЛНИТЬ НЕКУЮ РАБОТУ
--из намерения НЕ ДЕЛАТЬ РАБОТУ
...по-простому говоря - альтернативы в принципе могут быть собраны и из неодинаковых пар - поведения и желаний, поведения и намерений и т.д. и т.п.
Но, опыт показывает, что при умеренной практике для исключению путаницы лучше собирать пары альтернатив из чего-то однородного:
--пара из поведений
--пара из намерений
--пара их желаний
...и т.п.
--из НАМЕРЕНИЯ ДВИГАЮЩЕГО НЕОБХОДИМОСТЬ ВЫПОЛНИТЬ НЕКУЮ РАБОТУ
--из намерения НЕ ДЕЛАТЬ РАБОТУ
...по-простому говоря - альтернативы в принципе могут быть собраны и из неодинаковых пар - поведения и желаний, поведения и намерений и т.д. и т.п.
Но, опыт показывает, что при умеренной практике для исключению путаницы лучше собирать пары альтернатив из чего-то однородного:
--пара из поведений
--пара из намерений
--пара их желаний
...и т.п.
Я правильно понимаю, что вы не рекомендуете брать пару альтернатив такого вида "делаю Х <> не делаю Х"? Рекомендуете уточнять, - "не_делать Х = делать что?"
Если так не получается (как в приведенном мною случае), то брать пару альтернатив на уровень выше - "реализовывать намерение делания Х" <> "реализовывать намерение не_делания Х"?
Если так не получается (как в приведенном мною случае), то брать пару альтернатив на уровень выше - "реализовывать намерение делания Х" <> "реализовывать намерение не_делания Х"?
Ну посмотри на слайд в самом начале. Там альтернатива делать - не делать есть самая нормальная. Так что сигналы что она проходит/не проходит подаешь ты.
Бери альтернативу делаю работу - не делаю работу. Но, тогда ты что в это время не делаешь? Вот, если бы ты совсем ничего не делал, а сидел и даже никуда не смотрел - тогда все нормально. НО ТЫ БЛИН СМОТРИШЬ САЙТ! Значит, зачем-то кому-то в тебе смотреть этот сайт надо.
Значит, настоящая альтернатива есть ДЕЛАЮ РАБОТУ - ИЛИ СМОТРЮ САЙТ.
Бери альтернативу делаю работу - не делаю работу. Но, тогда ты что в это время не делаешь? Вот, если бы ты совсем ничего не делал, а сидел и даже никуда не смотрел - тогда все нормально. НО ТЫ БЛИН СМОТРИШЬ САЙТ! Значит, зачем-то кому-то в тебе смотреть этот сайт надо.
Значит, настоящая альтернатива есть ДЕЛАЮ РАБОТУ - ИЛИ СМОТРЮ САЙТ.