![[userpic]](https://metapractice.ru/images/none-4ee1bcd692ded7d0186297bdd7e6cfd1.gif?vsn=d)
Согласен.
Надо еще подумать над отработкой точности броска. На флеш, плоское изображение, при виде сверху может быть разброс в приземлении мяча.
После упражнение на доске(УНД)даст осмысленность и автоматичность для чистого полета(ЧП)
Но на ней/доске не отрабатывается автоматичность ТОЧНОГО броска. Для 2м. эта точность не так критична, для 3м. она уже имеет значение, для 5м она обязательна.
Нужно ли это/точность для тренировок?
Сейчас думаю/ищу какие могут быть упражнения/тренировки для точности.
Надо еще подумать над отработкой точности броска. На флеш, плоское изображение, при виде сверху может быть разброс в приземлении мяча.
После упражнение на доске(УНД)даст осмысленность и автоматичность для чистого полета(ЧП)
Но на ней/доске не отрабатывается автоматичность ТОЧНОГО броска. Для 2м. эта точность не так критична, для 3м. она уже имеет значение, для 5м она обязательна.
Нужно ли это/точность для тренировок?
Сейчас думаю/ищу какие могут быть упражнения/тренировки для точности.
6 комментариев
сначала старые сначала новые
![[userpic]](/media/4587bb8388ee4725e346652254c934c26f18585afe1756ca95df939553e68845)
Согласен. Надо еще подумать над отработкой точности броска.
Не только точности. Эта часть жонглирования требует своего моделирования. М.б. это будет схватывание-бросок. Или что-то такое.
На флеш, плоское изображение, при виде сверху может быть разброс в приземлении мяча.
Это понятно.
После упражнение на доске(УНД)даст осмысленность и автоматичность для чистого полета(ЧП)
Но на ней/доске не отрабатывается автоматичность ТОЧНОГО броска.
Да, конечно.
Для 2м. эта точность не так критична, для 3м. она уже имеет значение, для 5м она обязательна.
Нужно ли это/точность для тренировок?
Конечно, нужна.
Сейчас думаю/ищу какие могут быть упражнения/тренировки для точности.
Ладно.
Не только точности. Эта часть жонглирования требует своего моделирования. М.б. это будет схватывание-бросок. Или что-то такое.
На флеш, плоское изображение, при виде сверху может быть разброс в приземлении мяча.
Это понятно.
После упражнение на доске(УНД)даст осмысленность и автоматичность для чистого полета(ЧП)
Но на ней/доске не отрабатывается автоматичность ТОЧНОГО броска.
Да, конечно.
Для 2м. эта точность не так критична, для 3м. она уже имеет значение, для 5м она обязательна.
Нужно ли это/точность для тренировок?
Конечно, нужна.
Сейчас думаю/ищу какие могут быть упражнения/тренировки для точности.
Ладно.
Вопрос забыл поставить.
Упр. Бросок-схватывание. Причем и 2 и 1 рукой.
В ж. 2,3 и 5 мячами рука выбрасывает мяч по наклонной траектории к другой руке.2м одной рукой, траектория такая же домиком.
Надо научить придерживаться при броске этой траектории.
С разными наклонами.
Точность=придерживаться траектории.
Упр. Бросок-схватывание. Причем и 2 и 1 рукой.
В ж. 2,3 и 5 мячами рука выбрасывает мяч по наклонной траектории к другой руке.2м одной рукой, траектория такая же домиком.
Надо научить придерживаться при броске этой траектории.
С разными наклонами.
Точность=придерживаться траектории.