Re: Тяжелый случай ↑
eugzol в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
--От этого надо делать типа "лечебные" техники.
Ну EMDR-ом пока стираю.
--И до тех пор пока не найден способ их утилизировать (рефрейминг там какой), возникает состояние последовательного переключения аптайм-дайнтайм.
--Я понимаю откуда это типа из семейного контекста по крайней мере одного очень строго родителя - ну и что - у всех детство было тяжелое - его надо перерабатывать...
Ну да, так и есть.
...вон теми самыми техниками от Стива А, которыми вы так небрежничаете.
Исследуем по-тихоньку. Техника "избавления от горя" вон хороший эффект даёт, правда не такой долговременный как обещают, приходится иногда повторять. А какую технику вы имеете в виду?
9 комментариев
сначала старые сначала новые
--Тут ещё такой момент заметил — выражение несогласия или каких ещё сильно заметных отрицательных эмоций на лице слушателя — они сразу же меня прерывают.
--От этого надо делать типа "лечебные" техники.
--Ну EMDR-ом пока стираю.
Да чем угодно – главное что-то делаешь.
--...вон теми самыми техниками от Стива А, которыми вы так небрежничаете.
--Исследуем по-тихоньку. Техника "избавления от горя" вон хороший эффект даёт, правда не такой долговременный как обещают, приходится иногда повторять. А какую технику вы имеете в виду?
Ты действительно избавляешься от некоего «горя»?
Я имею ввиду весь список техник.
--От этого надо делать типа "лечебные" техники.
--Ну EMDR-ом пока стираю.
Да чем угодно – главное что-то делаешь.
--...вон теми самыми техниками от Стива А, которыми вы так небрежничаете.
--Исследуем по-тихоньку. Техника "избавления от горя" вон хороший эффект даёт, правда не такой долговременный как обещают, приходится иногда повторять. А какую технику вы имеете в виду?
Ты действительно избавляешься от некоего «горя»?
Я имею ввиду весь список техник.
--Тут ещё такой момент заметил — выражение несогласия или каких ещё сильно заметных отрицательных эмоций на лице слушателя — они сразу же меня прерывают.
--От этого надо делать типа "лечебные" техники.
--Ну EMDR-ом пока стираю.
--Да чем угодно – главное что-то делаешь.
Ну да, это понятно.
--...вон теми самыми техниками от Стива А, которыми вы так небрежничаете.
--Исследуем по-тихоньку. Техника "избавления от горя" вон хороший эффект даёт, правда не такой долговременный как обещают, приходится иногда повторять. А какую технику вы имеете в виду?
--Ты действительно избавляешься от некоего «горя»?
Ну там заголовок-то такой, типа горе. А вот смотрим первый/вводный абзац самого текста:
Вот для сходной симптоматики и использую, а антиресурсное переживание центральное я бы у себя "горем" не назвал. А дальше там говорят оказывается об "утолении печали" — вот это уже немножко ближе к тому как я бы описал свои чувства. "Утоление" опять же нам на уровне буквализма указывает на ту самую внутреннюю пустоту — вот она точно есть, и эта техника ресурсными воспинаниями и ээ "планами" её и заполняет.
--От этого надо делать типа "лечебные" техники.
--Ну EMDR-ом пока стираю.
--Да чем угодно – главное что-то делаешь.
Ну да, это понятно.
--...вон теми самыми техниками от Стива А, которыми вы так небрежничаете.
--Исследуем по-тихоньку. Техника "избавления от горя" вон хороший эффект даёт, правда не такой долговременный как обещают, приходится иногда повторять. А какую технику вы имеете в виду?
--Ты действительно избавляешься от некоего «горя»?
Ну там заголовок-то такой, типа горе. А вот смотрим первый/вводный абзац самого текста:
Спустя четыре года после того, как Эл и Шери перестали встречаться, мысли его по-прежнему были только с ней. Приблизительно через год после того, как они расстались, Эл вдруг услышал, что Шери собирается выйти замуж. Он немедленно отправился в городскую ратушу, чтобы найти ее заявление. Не найдя ее имени, он подумал: "Значит, не все еще потеряно". С тех пор Эл редко встречался с девушками и, когда бы он ни проходил по бульвару Шеридан, из его уст всегда вырывалось ее имя - Шери.
http://integrity.org.ru/lib/hom/hom5.htm#5-1
Вот для сходной симптоматики и использую, а антиресурсное переживание центральное я бы у себя "горем" не назвал. А дальше там говорят оказывается об "утолении печали" — вот это уже немножко ближе к тому как я бы описал свои чувства. "Утоление" опять же нам на уровне буквализма указывает на ту самую внутреннюю пустоту — вот она точно есть, и эта техника ресурсными воспинаниями и ээ "планами" её и заполняет.
Я имею ввиду весь список техник.
Ну что же, в бумажном виде уже купил книгу, можно заняться.
Ну что же, в бумажном виде уже купил книгу, можно заняться.
Понял.
И ты Брут. :) И ты не очень понимаешь книги в электронном виде.
В электронном виде книги нельзя перелистывать как хочется. Даже покет ридер, который для последовательного чтения очень удобен, не подходит для произвольного (хотя с ним в отличие от ноута удобно валяться на кровати или ехать в метро — это приближает по удобству к бумажным). А чего же в чтении с компа отличительно-хорошего? :)
Пять лет назад я был с тобою полностью согласен. На днях полдня не было интернета. Я обнаружил, что с трудом читаю нормальную книгу.
А чего трудность то создавало?
Я просто привык за девять лет возле компа к экрану :)