[userpic]

... 

eugzol в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

В роли субъекта сначала был eugzol_lj.
Негативное состояние было названо - «замешательство». В качестве позитивного пришла в голову картинка, которая затем была названа правополушарной ценностной фразой. Во время проверки работоспособности якорей - вызывались только сопутствующие ощущения, углубления в картинки/«содержание» переживаний не происходило. Во время задействования обоих якорей в области живота начало происходить вращение ощущений. Какая-то относительно жёсткая "штука" начала переползать с одной стороны тела в другую, опыт похож на описанный мною в себе-интеграции перед рефреймингом.
В некоторый момент ближе к концу процесса интеграции произошёл выход во внешний сенсорный опыт.

17 комментариев

сначала старые сначала новые