[userpic]

... 

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Ответ — обращать на этот и подобные сигналы внимание сразу же и сразу с ними работать. Калибровать сигнал на "да"/"нет" известной процедурой, а не молчаливо наблюдать, как Часть пытается достучаться до сознания.
Если бы сигнал был всегда легкой дрожью - тогда калибровать и работать. Но сигнал этот не всегда легкая дрожь. Поэтому работать надо особенно.
2. Вроде консультировался с кем-то по поводу этого сигнала. Был дан какой-то важный ответ/совет на его счёт. Но этот ответ/совет я исполнить не успел. Вспомнить содержание ответа/совета не представляется возможным.
Я даю вам совет:
--проверить состояние своего позвоночника каким-то серьезным сканированием
--проверить себя на всяческие рефлексы у хорошего невропатолога, которому ощущения из позвоночника надо описать
--работать с ощущениями из позвоночника какой-то "тяжелой" консервативной психосоматической техникой
--и вот только после/поверх всего этого - тот или иной рефрейминг
3. В конечном итоге, после нескольких "накатов" сигнала в течение дня (в котором происходил сюжет сна), этот сигнал волнами "прилил" два-три раза подряд с последовательным усилением, в последний раз захватив целиком, вплоть до потери способности видеть, двигаться и говорить (типа состояния обморока, но который сопровождался ещё указанной специфической кинестетикой "дрожи"). ...
На сканирование позвоночника и к нервопатологу - бегом.
Проснулся в холодном поту и с дрожью по всему телу, но на исходный СигналДрожьПоСпине остался только маленький намёк в виде давления-напряжения в правом боку сзади.
Не повредит общее обследование. Печень? Почки?
Сигнал тоже знакомый и где-то в теме Рефрейминг я его скорее всего тоже упоминал: это один из немногих оставшихся сигналов из типа КомплексаУсталостиЗаранее. После чего я задал себе указанные вопросы и дал соответствующие ответы, сказал ЧастиМета "пожалуйста, продолжай автоматический рефрейминг во сне по тому плану, по которому ты была проинструктирована" и заснул, как ни в чём не бывало.
Сначала обследования и лечения. На их фоне консервативная психосоматическая техника. И сверх этого какие-то рефрейминги.

20 комментариев

сначала старые сначала новые