[userpic]

Re: Мета моделирование проблемы; якоря прерывания - прод ↑

bowin в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Очень полезно при наличии контрольных сомнений несколько затянуть начало непосредственного процесса СТ и потратить с пользой время на метамоделирование того что называется "исходной проблемой". С помощью мета моделирования исходную проблему можно как минимум:
--несколько обобщить за счет переформулирования/рефрейминга на мета уровне
--несколько законкретить
согласен
Полезно тренироваться проводить процедуры "с продолжением" не в один заход/сеанс, но в несколько. Для этого надо ставить на процесс "начало" - "продолжение" - "конец" специфические якоря. В каждом следующем сеансе они позволяют возобновлять/продолжать выполнение техники с места ее прерывания.
согласен - особенно если есть понимание, когда и в каких обстоятельствах можно будет провести следующий сеанс. примерно так я действую в отношении СебеСТ