![[userpic]](/media/4587bb8388ee4725e346652254c934c26f18585afe1756ca95df939553e68845)
Как из эмоции сделать Сигнал к рефреймингу
1 Получить от Чарли заявление о некоторой эмоции/переживании Х. Поставить эмоцию на якорь1.
2 Удерживая якорь, подвергнуть переживание эмоции вопрошанию (вопросам метамоделирования), начав, примерно, так: «Как Чарли знает, что он переживает эмоцию Х?». Вопросы надо «направлять» в сторону получения VAKOG эмоции Х. Якорь2.
3 Из выявленного VAKOG эмоции Х, выбрать наиболее значимую составляющую: V; А; К; О; G и поставить ее на якорь3
4 Используя якорь3, применить пресуппозиции варьирования/изменения/динамики и получить динамику выбранной составляющей, например, К.
5 Динамические изменения К откалибровать (удерживая якорь3) на да/нет и получить доступ к Части, ответственной за эмоцию Х.
1 Получить от Чарли заявление о некоторой эмоции/переживании Х. Поставить эмоцию на якорь1.
2 Удерживая якорь, подвергнуть переживание эмоции вопрошанию (вопросам метамоделирования), начав, примерно, так: «Как Чарли знает, что он переживает эмоцию Х?». Вопросы надо «направлять» в сторону получения VAKOG эмоции Х. Якорь2.
3 Из выявленного VAKOG эмоции Х, выбрать наиболее значимую составляющую: V; А; К; О; G и поставить ее на якорь3
4 Используя якорь3, применить пресуппозиции варьирования/изменения/динамики и получить динамику выбранной составляющей, например, К.
5 Динамические изменения К откалибровать (удерживая якорь3) на да/нет и получить доступ к Части, ответственной за эмоцию Х.
6 комментариев
сначала старые сначала новые
![[userpic]](/media/8a192e8a7b98713742f28c97044c0dca8162e15be92fc67dce8ed4fbe192be31)
3 Из выявленного VAKOG эмоции Х, выбрать наиболее значимую составляющую: V; А; К; О; G и поставить ее на якорь3
------------------------------------
А тут где-то используется поставленный ранее якорь2 ?
Использовать его в процессе выявления наиболее значимой составляющей VAKOG ?
Якорь2 эмоции Х похож на *взятие аккорда в музыке: при его активации задействованы все VAKOG. Удерживая Якорь2 мы вопрошанием пробуем выделить определенную часть общего VAKOG и, как только это удается, мы немедленно прекращаем использование Якоря2 и включаем Якорь3, отмечая им найденное выделение части VAKOG, например, это будет -- К.
Так понятно?
(офтоп -- пару дней жуткий дефицит времении -- начну внятно отвечать на все твои уже сделанные вопросы в пятницу-субботу) -- чао, какао! :)
------------------------------------
А тут где-то используется поставленный ранее якорь2 ?
Использовать его в процессе выявления наиболее значимой составляющей VAKOG ?
Якорь2 эмоции Х похож на *взятие аккорда в музыке: при его активации задействованы все VAKOG. Удерживая Якорь2 мы вопрошанием пробуем выделить определенную часть общего VAKOG и, как только это удается, мы немедленно прекращаем использование Якоря2 и включаем Якорь3, отмечая им найденное выделение части VAKOG, например, это будет -- К.
Так понятно?
(офтоп -- пару дней жуткий дефицит времении -- начну внятно отвечать на все твои уже сделанные вопросы в пятницу-субботу) -- чао, какао! :)
Манипулирование многими якорями действительно похоже на игру на клавишных. Впервые увидет такую технику в исполнении Филла Барретта:
--он располагал молодую :) клиентку на высоком стуле
--сам садился перед ней пониже
--изощренные якоря ставил десятью пальцами на коленях клиентки :)
--он располагал молодую :) клиентку на высоком стуле
--сам садился перед ней пониже
--изощренные якоря ставил десятью пальцами на коленях клиентки :)
Мягко говоря - красиво. Ну и Баррету хорошо тоже :)
Я сам, ставя много себе-якорей на руках, тоже подумал что мб есть смысл это в систему приводить. Пока у меня на одной руке получается 5 Х 4 = 20 якорей (смыкание пальцев с большим + смыкание указательного и внутренней фаланги пальца).
А интегральный якорь у меня вообще - большой на фаланге указательного + "мантра".
С тем, чтобы задействовать одновременно 2 реп.системы, но при этом "мантра" ограничивает фокусировку якоря так, чтобы случайное касание его не запустило(мантра-замок) . Зачем так сделал - до сих пор не пойму, все равно недавно возник вопрос и пришлось интегрировать его с якорем "спонтанной реализации".
Я сам, ставя много себе-якорей на руках, тоже подумал что мб есть смысл это в систему приводить. Пока у меня на одной руке получается 5 Х 4 = 20 якорей (смыкание пальцев с большим + смыкание указательного и внутренней фаланги пальца).
А интегральный якорь у меня вообще - большой на фаланге указательного + "мантра".
С тем, чтобы задействовать одновременно 2 реп.системы, но при этом "мантра" ограничивает фокусировку якоря так, чтобы случайное касание его не запустило(мантра-замок) . Зачем так сделал - до сих пор не пойму, все равно недавно возник вопрос и пришлось интегрировать его с якорем "спонтанной реализации".
Мягко говоря - красиво. Ну и Баррету хорошо тоже :)
:)
Я сам, ставя много себе-якорей на руках, тоже подумал что мб есть смысл это в систему приводить. Пока у меня на одной руке получается 5 Х 4 = 20 якорей (смыкание пальцев с большим + смыкание указательного и внутренней фаланги пальца).
Анатомия руки уже сама требует наличие некоторой системы:
--вдоль линии пальцев должны быть расположены эээ "однородные" якоря
--поперек линии пальцев однородные группы якорей должны соседствовать так, чтобы существовало "логическое оправдание" перехода с одной линии на любую другую соседнюю "параллель"
А интегральный якорь у меня вообще - большой на фаланге указательного + "мантра".
С тем, чтобы задействовать одновременно 2 реп.системы, но при этом "мантра" ограничивает фокусировку якоря так, чтобы случайное касание его не запустило(мантра-замок) . Зачем так сделал - до сих пор не пойму, все равно недавно возник вопрос и пришлось интегрировать его с якорем "спонтанной реализации".
Угм.
:)
Я сам, ставя много себе-якорей на руках, тоже подумал что мб есть смысл это в систему приводить. Пока у меня на одной руке получается 5 Х 4 = 20 якорей (смыкание пальцев с большим + смыкание указательного и внутренней фаланги пальца).
Анатомия руки уже сама требует наличие некоторой системы:
--вдоль линии пальцев должны быть расположены эээ "однородные" якоря
--поперек линии пальцев однородные группы якорей должны соседствовать так, чтобы существовало "логическое оправдание" перехода с одной линии на любую другую соседнюю "параллель"
А интегральный якорь у меня вообще - большой на фаланге указательного + "мантра".
С тем, чтобы задействовать одновременно 2 реп.системы, но при этом "мантра" ограничивает фокусировку якоря так, чтобы случайное касание его не запустило(мантра-замок) . Зачем так сделал - до сих пор не пойму, все равно недавно возник вопрос и пришлось интегрировать его с якорем "спонтанной реализации".
Угм.