... ↑

Я горизонтально двигал открытыми глазами вправо влево с широкой амплитудой, с частотой приблизительно равной частоте метронома, но отдельно на нее внимания не обращал. Без особых задержек на крайних положениях. Посередине не задерживал взгляда. Движение языком одновременно с глазами позволяло мне более четко прочувствовать движение глаз. Это как бы отбивание ритма языком.

Спасибо.

---

Действительно, с языком чётче выходит.

---

Чемто похоже на поверхностное дыхание.

Я горизонтально двигал открытыми глазами вправо влево с широкой амплитудой, с частотой приблизительно равной частоте метронома,

---

Синхронизации дают более мощный эффект, например, движения глаз в ритме сердца.

---

но отдельно на нее внимания не обращал. Без особых задержек на крайних положениях.

---

Между тем игра задержкой чуть-чуть в крайних положениях позволяет иметь 4 паттерна горизонтальных движений:

---

--слева > направо; слева > направо; слева > направо; и т.д.

---

--справа > налево; справа > налево; справа > налево; и т.д.

---

--слева>направо>налево; слева>направо>налево; слева>направо>налево; и т.д.

---

--справа>налево>направо; справа>налево>направо; справа>налево>направо; и т.д.

---

Функциональное действие этих четырех паттернов существенно разное.

---

Посередине не задерживал взгляда. Движение языком одновременно с глазами позволяло мне более четко прочувствовать движение глаз. Это как бы отбивание ритма языком.

---

Да, язык, удивительно, "помогает" контролировать движения глаз! :)

слева > направо; слева > направо; слева > направо; и т.д.

---

------

---

Усиливает роль левого полушария в воспоминании, так как задержка идет справа ?

---

Не понял, чем он отличается от этого паттерна:

---

--справа>налево>направо; справа>налево>направо; справа>налево>направо;

---

И тот и другой - просто задержка справа.

--слева > направо; слева > направо; слева > направо; и т.д.

---

------

---

--Усиливает роль левого полушария в воспоминании, так как задержка идет справа ?

---

Этот паттерн движений "переносит" фреймы звуковой памяти в левое полушарие и превращает их во фреймы звуковой конструкции. Если двигать глазами чуть выше линии, соединяющей уголки глазниц - будут переносится образы памяти.

---

Обратный паттерн этого типа - превращает левополушарные фреймы в правополушарные. Это паттерны полной трансформации.

---

Не понял, чем он отличается от этого паттерна:

---

--справа>налево>направо; справа>налево>направо; справа>налево>направо;

---

И тот и другой - просто задержка справа.

---

А в этом происходит примерно следующее:

---

--левополушарный фрейм1

---

--на короткое время эээ "погружается" в правополушарную эээ ~ментальность

---

--в итоге образуется левополушарный фрейм1.1 в котором появляются элементы "правополушарности"

---

Это паттерн частичной трансформации.