...  ↑

Затем, Чарли предлагается найти и указать Субмодальности1, которые усиливают его К+ (например)
-------------
А зачем якорь, если переключать буду намерением ?
Якорь нужен на/для:
---на стадии выявления субмодальностей1,2,3... Если его не ставить, то действенную иерархию субмодальностей не выявишь.
---Потом, по мере выработки метанойи переключение происходит напрямую генерацией намерения.
---На предварительной стадии освоения метанойи уже после выявления субмодальностей включение этого общего якоря фактически подключает к эээ "способности управлять/выбирать субмодальности" (ведь именно это и происходило пока шел процесс выявления субмодальностей?). А уже после включения якоря легче делать выбор намерением.
Усложнение/усовершеноствование процедуры в том, что задействуются ТРИ якоря:
На установочной стадии:
---Я1 для субмодальностей1,3,5...
---Я2 для субмодальностей2,4,6...
---Я3 общий собирательный (=единственному якорю, так как объяснялось ранее)
На стадии1 использования/применения:
---Я1/Я2 включаются для облегчения выбора/переключения К+/-
На стадии2 перехода к общей метонойи:
---только Я3
На заключительной стадии - без якорей, которые к тому времени стали "интериоризироваными внутренними якорями" или элементами процесса намерения.

Как-то трудно выделять внешние субмодальности, вот стоит приятный
приятный = субмодальность (неведомой модальности), какая?

голубой пластмассовый чайник изящной формы.
изящной = зрительная субмодальность, какая?

Субмодальность1 - голубой цвет ?
Она может дифф. на оттенки при желании.

А изящная форма - нет ?
Конечно это несосознанная СубмодальностьФормы - или по другому, ИнвариантФормы.

В комнате тепло - ну вроде очевидная субмодальность.
Угу.

А если хочется отметить что ногам тепло - это я уже скатился в детали, или я все еще в субмодальностях ?
1 Субмодальность общего месторасположения.
2 Субмодальность телесных координат.