Модель доступа к Чи (Ци)
metanymous в Metapractice (оригинал в ЖЖ)
| Иное моделирование | |||||
| 11. Иное моделирование | immergent | ||||
| Re: Сравнение подходов по существенным признакам/компо | immergent | ||||
| Калибровка эффективности модели тайцзицюань от MetaPractice | |||||
| Калибровка эффективности модели тайцзицюань от MetaPractice | metanymous | ||||
| ... | metanymous | ||||
http://community.livejournal.com/metapractice/77254.html?thread=1026758#t1026758)
http://www.experiential-dynamics.org/models/heaney.htm
Extending Ch'i
by Tom A. Heaney
email: tom.heaney@bigfoot.com
The Ability
Since this model was first created many more aspects of Ch'i have become evident. Ch'i, under many different names is much more inclusive than the extremely limited definition currently presented here. This model barely scratches the surface of Ch'i. The modeler continues to investigate this realm and as the work continues this model will be updated (hopefully) to include these many aspects.
For now, however, we will focus on extending Ch'i as a tenet of the Martial Arts. We will call it the ability to extend ones awareness, and “life-force” to both sense and affect the world. It is usually manifested in physical conflict situations, either real or simulated, during sparring or competitions.
This ability is valuable and useful for many things. In combat situations or when in unfamiliar or threatening surroundings it can mean the difference between life and death by providing extra-sensory input. For example, in commando training when soldiers are taught to neutralize sentries they are taught to never look directly at the sentry when they are stalking him. They are taught, instead, to use their peripheral vision until they actually attack. The reason for this is that humans (all animals) can "feel" when they are being stared at. A simple exercise, if you have a pet, is to stare at your pet when it is not looking at you. Within seconds your pet will turn to look at you. It senses someone looking. That sense comes from Ch'i.
In competitive Karate settings Ch'i gives the extender an advantage over his/her opponent by providing both an extra sensory channel to perceive their opponent’s next move before they make it, and by extending a "psych" factor or aura of power that can intimidate their opponent. This “aura” can be observed (V, K) by even a lay person totally uninitiated in the Martial Arts. (i.e. the modeler).
As the modeler was entering this model Graham made the comment:
There are some interestingly strange, almost paradoxical, elements to what you got as a model. One of the things which gave me pause was the title, Extending Ch'i. That sounds like an active process. Yet when I stepped into the model I didn't have any sense of activity. Not that it was a flat, quiescent state. It was dynamic in a way, though not with intentionality. It felt full, rather than empty. But full with nothing.
This observation is exactly the experience. Nothing as Something is the experience of Ch'i. This paradox keeps coming up. For example all of the exemplars said stuff like "you can't get there by trying. You have to not try. The harder you try, the farther away it goes."
Graham went on:
This is just the kind of stuff I meant when I said it was strange. The way I made sense of it was that the full nothing state was one in which awareness went out into the surroundings. Went out naturally, as it were. I had been thinking of your title in terms of those martial arts masters who throw ch'i - knocking an opponent over at a distance or setting a sheet of paper aflame. That kind of thing. The experience I was able to connect with (not being a martial arts master myself) was one in which awareness is a state of being more than doing.
Once again this observation is right on. Ch'i is a state of being. It is a very calm, yet strong state. The more experienced the practitioner, the more it is a state of being rather than a state of doing. The modeler does not particularly care for "Extending Ch'i" as a title for this model. His personal take is that a model is an active thing and, therefore, should be labeled with a verb so he came up with something that they were doing with the chi. "Accessing" was considered but we're not sure that really describes it. For the modeler personally, it feels as if he is sending out a psychic force field that acts like an array of sensors so he can feel (deep voice - Darth Vader imitation) "a stirring in the force" whenever someone or something encroaches on his field. The act of reaching out (Obi Wan imitation) "use the force, Luke" combined with the idea of intimidating one's opponent is what inspired the title. Input on possible titles that convey this somehow would be appreciated.
The ability to extend Ch'i is normally developed through many years of training in the Martial Arts coupled with various forms of meditation. The purpose of this project was to attempt to “short-stop” the many years of training and meditation and find a process to teach this ability to lower level practitioners that would allow them to quickly learn to extend their Ch'i for competition.
Exemplars
a. Exemplar 1 – 25 year old male. World Class 4th degree black belt Karate practitioner. Engineer by trade. Coaches the local contingent of the National Team. This gentlman's "aura of intimidation" is what caught my interest in this particular ability. Exemplar 1 has a very visible ch'i. It is not visible (to the modeler, anyway) in the classic sense of an aura (a'la Kirlian photography). Yet, when he walks on to the competition mat there is "something" visible about him that says "I am in charge here and you are not. Prepare to go down." He is not even aware that he does it but every one else in the dojo is extremely aware that he does it. b. Exemplar 2 – 50ish male. Phd in the Martial Arts. 8th degree black belt. He is exemplar 1’s father. c. Exemplar 3 – 50ish male. MD (non-practicing) 9th degree black belt. He is exemplar #2’s master. He exhibits Ch'i through his total calmness and stillness when fighting.
Beliefs
Criterial Equivalence
Nothing (as something). It is defined as totally blank, void of any feeling, total relaxation, Nothing as Everything.
Enabling Cause-Effects
Detachment from body. Years of training.
Motivating Cause-Effects
Very powerful, Only state you can be in and truly project. This is the state to realize your full potential for speed. Auto-pilot.
Surrounding Beliefs
Believe its possible, Know its possible, then it is. True rapport with my god.
This set of beliefs indicates that Ch'i is a spiritual phenomenon and not just a physical ability.
Strategies
Test
It is blank. Sight, sound, texture processing ceases. Sense of going into nothingness.
Primary Operation
Each exemplar has an anchor and the anchor seems to become smaller and more subtle as the exemplar becomes more powerful. The lowest level exemplar had a small ritual. He hears the ref say “Hajime” (fight), he yells and then he gets "funnel" vision(*see modeler's note) and he is there. At the other end of the continuum the exemplar takes a deep breath and it happens.
One exemplar stated that his shoulders go down (slump) his hands relax, he is not breathing hard and he is not expending energy. The other two didn’t mention this set of operations but we believe this could be a fruitful avenue for further investigation.
"Funnel vision" were the words exemplar 1 used to describe it. When he used the word funnel instead of tunnel the modeler just went with the flow. The image that "funnel" conjured was that of looking through a funnel with the broad end closer to oneself so one can see broader field near themself and that field narrows as it moves out toward and focuses on the opponent. "Tunnel", on the other hand brings an image of a tube from one to one's opponent. While it may be broader at the perceiver's end due to perspective it is not the same visually as a funnel.
Secondary Operations
It either happens or it doesn’t. One thing that was very clear is that you can not force it to happen. This point was definite for two of the exemplars. The lowest level exemplar also stated it and then gave a strategy to win the match if it doesn’t happen.
Emotions
Sustaining Emotion
As the ability to do it increases the emotion goes from “really relaxed” to “no emotion” to “well-being”.
External Behavior
Breathing slows, shoulders droop.
Contributing Factors
Training, spiritual connection, training in Transcendental Meditation.
Significant Elements
Ecological Concerns
The spirituality aspects send up some “red flags”. What started as a model of a "physical" ability very quickly jumped into the spiritual realm. Chi and the extending of it is a spiritual phenomenon. This could be a place for hindrances to show up.
Acquisition
To acquire this ability, from a purely physical standpoint, I would first work to get the acquirer to access the state of stillness and nothingness and then set an anchor to allow them to quickly access this state.
last modified Sunday, April 25, 1999 at 19:10:30 (GMT-0500)
8 комментариев
сначала старые сначала новые
![[userpic]](http://localhost:4000/images/none.gif)
О боевых исскусствах:
2. Applying DBM to Karate Instructors' Training by Billy Haggerty
In this article Billy reports on a weekend training which John ran for Billy's black belt instructors.
http://www.sensorysystems.co.uk/Karate2.htm
3. Modelling Martial Arts by Billy Haggerty
This article was written in 1994. It is a small part of the extensive work Billy has completed using DBM to model martial arts.
http://www.sensorysystems.co.uk/Karate1.htm
2. Applying DBM to Karate Instructors' Training by Billy Haggerty
In this article Billy reports on a weekend training which John ran for Billy's black belt instructors.
http://www.sensorysystems.co.uk/Karate2.htm
3. Modelling Martial Arts by Billy Haggerty
This article was written in 1994. It is a small part of the extensive work Billy has completed using DBM to model martial arts.
http://www.sensorysystems.co.uk/Karate1.htm
О боевых исскусствах:
2. Applying DBM to Karate Instructors' Training by Billy Haggerty
In this article Billy reports on a weekend training which John ran for Billy's black belt instructors.
http://www.sensorysystems.co.uk/Karate2.htm
3. Modelling Martial Arts by Billy Haggerty
This article was written in 1994. It is a small part of the extensive work Billy has completed using DBM to model martial arts.
http://www.sensorysystems.co.uk/Karate1.htm
Угм, посмотрим, спасибо.
2. Applying DBM to Karate Instructors' Training by Billy Haggerty
In this article Billy reports on a weekend training which John ran for Billy's black belt instructors.
http://www.sensorysystems.co.uk/Karate2.htm
3. Modelling Martial Arts by Billy Haggerty
This article was written in 1994. It is a small part of the extensive work Billy has completed using DBM to model martial arts.
http://www.sensorysystems.co.uk/Karate1.htm
Угм, посмотрим, спасибо.
Модель доступа к ЧИ (ЦИ)
Том Хини
Способность
С тех пор, как эта модель была впервые создана, многие другие аспекты Ци стали очевидными. Ци, под различными именами, включает в себя гораздо больше вещей, чем чрезвычайно ограниченное определение, представленное здесь. Эта модель просто слегка затрагивает поверхность Ци. Моделист продолжает исследоватьэту область, и по мере того, как продолжается работа, эту модель будут обновлять (мы надеемся), чтобы включить эти многие аспекты.
Сейчас, однако, мы сосредоточимся на Ци как доктрине боевых искусств.
Мы назовем это способностью расширять осведомленность и «жизненную силу» в обоих смыслах и воздействовать на мир. Она часто демонстрируется в физических конфликтных ситуациях, как реальных, так и искусственных, во время схваток или соревнований.
Эта способность ценная и полезная для многих вещей. В боевых ситуациях или когда вы находитесь в незнакомом или угрожающем окружении, она может означать различие между жизнью и смертью путем обеспечения экстра-сенсорного вклада. Например, при обучении десантников, когда солдат учат нейтрализовать часовых, всегда говорят не смотреть на часового прямо, когда десантник подкрадывается к нему.
Их учат использовать, вместо этого, периферическое зрение, до тех пор, пока они не атакают в действительности. Причина
Том Хини
Способность
С тех пор, как эта модель была впервые создана, многие другие аспекты Ци стали очевидными. Ци, под различными именами, включает в себя гораздо больше вещей, чем чрезвычайно ограниченное определение, представленное здесь. Эта модель просто слегка затрагивает поверхность Ци. Моделист продолжает исследоватьэту область, и по мере того, как продолжается работа, эту модель будут обновлять (мы надеемся), чтобы включить эти многие аспекты.
Сейчас, однако, мы сосредоточимся на Ци как доктрине боевых искусств.
Мы назовем это способностью расширять осведомленность и «жизненную силу» в обоих смыслах и воздействовать на мир. Она часто демонстрируется в физических конфликтных ситуациях, как реальных, так и искусственных, во время схваток или соревнований.
Эта способность ценная и полезная для многих вещей. В боевых ситуациях или когда вы находитесь в незнакомом или угрожающем окружении, она может означать различие между жизнью и смертью путем обеспечения экстра-сенсорного вклада. Например, при обучении десантников, когда солдат учат нейтрализовать часовых, всегда говорят не смотреть на часового прямо, когда десантник подкрадывается к нему.
Их учат использовать, вместо этого, периферическое зрение, до тех пор, пока они не атакают в действительности. Причина
Их учат использовать, вместо этого, периферическое зрение, до тех пор, пока они не атакают в действительности. Причина этого в том, что все люди (будучи животными) могут «чувствовать», когда на них пристально смотрят. Простой пример, если у вас есть домашнее животное, - это уставиться на ваше животное, когда оно не смотрит на вас.
В пределах нескольких секунд ваше животное повернется, чтобы посмотреть на вас. Оно чувствует, когда кто-то смотрит. Это чувство идет от Ци.
В установках по состязаниям в Каратэ Ци дает исполнителю преимущество над его/ее противником, предоставляя обоим дополнительный экстрасенсорный канал, чтобы чувствовать следующее движение противника до того, как тот сделает его и расширяя психологический фактор или силу ауры, которые могут устрашить оппонента. Эта «аура» может быть наблюдаема (V,K) даже непрофессионалом, совершенно не вовлеченным в боевые искусства (например, моделистом)
Когда моделист входил в эту модель, Грэхем сделал комментарий:
Есть несколько довольно интересных, почти парадоксальных, элементов, которые вы получаете в качестве модели. Одна из тех вещей, которые заставили меня сделать паузу, было название, - Распространение Ци. Это звучит как активный процесс.
Однако, когда я вошел в модель, у меня не было чувства активности. Но также это не было ровным, покойным состоянием. Это было, в некотором отношении, динамичное, хотя не намеренно, состояние. Оно ощущалось как полное, а не пустое. Но наполненное ничем.
Это наблюдение – в точности опыт.Ничто, воспринимаемое как Что-то, - это опыт Ци.
Парадокс продолжает увеличиваться. Например, все испытуемые говорили ерунду типа «вы не можете попасть туда, стараясь это сделать». Вам следует не пробовать. Чем усерднее вы стараетесь, тем дальше оно уходит».
В пределах нескольких секунд ваше животное повернется, чтобы посмотреть на вас. Оно чувствует, когда кто-то смотрит. Это чувство идет от Ци.
В установках по состязаниям в Каратэ Ци дает исполнителю преимущество над его/ее противником, предоставляя обоим дополнительный экстрасенсорный канал, чтобы чувствовать следующее движение противника до того, как тот сделает его и расширяя психологический фактор или силу ауры, которые могут устрашить оппонента. Эта «аура» может быть наблюдаема (V,K) даже непрофессионалом, совершенно не вовлеченным в боевые искусства (например, моделистом)
Когда моделист входил в эту модель, Грэхем сделал комментарий:
Есть несколько довольно интересных, почти парадоксальных, элементов, которые вы получаете в качестве модели. Одна из тех вещей, которые заставили меня сделать паузу, было название, - Распространение Ци. Это звучит как активный процесс.
Однако, когда я вошел в модель, у меня не было чувства активности. Но также это не было ровным, покойным состоянием. Это было, в некотором отношении, динамичное, хотя не намеренно, состояние. Оно ощущалось как полное, а не пустое. Но наполненное ничем.
Это наблюдение – в точности опыт.Ничто, воспринимаемое как Что-то, - это опыт Ци.
Парадокс продолжает увеличиваться. Например, все испытуемые говорили ерунду типа «вы не можете попасть туда, стараясь это сделать». Вам следует не пробовать. Чем усерднее вы стараетесь, тем дальше оно уходит».
Грэхэм продолжает:
Это как раз того рода материя, которую я имел в виду, когда я сказал, что она странная.
Путь, которым я извлек смысл из этого, был тот, что состояние полного «ничто», было тем, в котором осведомленность вышла в окружающее пространство.Вышла естественным образом, как была. Я думал о вашем названии в терминах тех мастеров боевых искусств, которые выбрасывают ЦИ – повергая соперника на расстоянии или воспламеняя лист бумаги. Такого рода вещи.
Тот опыт, с которым я смог связаться (не будучи сам мастером боевого искусства) был тот, в котором осведомленность (знание) - это состояние бытия в большей степени, чем действия.
И снова это наблюдение справедливо. Ци – это состояние бытия. Это очень спокойное, однако, сильное состояние.Чем более опытен практикующий, тем более это состояние бытия, чем состояние действия.Моделист особенно не заботится о «Распространении Ци» как названии для этой модели.Его первональная реакция такова, что модель – это активная вещь и, таким образом, должна быть обозначена глаголом, так что он достигает чего-то, что они делали с помощью Ци. «Организация доступа» былаобдумана, но мы не уверены, что в самом деле она описывает это. Лично для моделиста это ощущается, как если бы он посылал поле психической силы, которое действует, как множество сенсоров, так что он может чувствовать ( глубокий голос – имитация Дарта Вадера) «движение (шевеление) в силе», когда кто-то или что-то вторгается в его область. Действие, когда добиваются чего-то (имитация Оби Ван) «используй силу, Люк» в сочетании с идеей устрашения соперника – это то, что вдохновило название. Участие в именовании (дать возможные названия), которые выражают это как-то, будет приветствоваться.
Это как раз того рода материя, которую я имел в виду, когда я сказал, что она странная.
Путь, которым я извлек смысл из этого, был тот, что состояние полного «ничто», было тем, в котором осведомленность вышла в окружающее пространство.Вышла естественным образом, как была. Я думал о вашем названии в терминах тех мастеров боевых искусств, которые выбрасывают ЦИ – повергая соперника на расстоянии или воспламеняя лист бумаги. Такого рода вещи.
Тот опыт, с которым я смог связаться (не будучи сам мастером боевого искусства) был тот, в котором осведомленность (знание) - это состояние бытия в большей степени, чем действия.
И снова это наблюдение справедливо. Ци – это состояние бытия. Это очень спокойное, однако, сильное состояние.Чем более опытен практикующий, тем более это состояние бытия, чем состояние действия.Моделист особенно не заботится о «Распространении Ци» как названии для этой модели.Его первональная реакция такова, что модель – это активная вещь и, таким образом, должна быть обозначена глаголом, так что он достигает чего-то, что они делали с помощью Ци. «Организация доступа» былаобдумана, но мы не уверены, что в самом деле она описывает это. Лично для моделиста это ощущается, как если бы он посылал поле психической силы, которое действует, как множество сенсоров, так что он может чувствовать ( глубокий голос – имитация Дарта Вадера) «движение (шевеление) в силе», когда кто-то или что-то вторгается в его область. Действие, когда добиваются чего-то (имитация Оби Ван) «используй силу, Люк» в сочетании с идеей устрашения соперника – это то, что вдохновило название. Участие в именовании (дать возможные названия), которые выражают это как-то, будет приветствоваться.
Способность распространять Ци – нормально развивается в процессе многолетних тренировок в боевых искусствах в сочетании с различными формами медитации. Целью этого проекта была попытка оборвать многолетние тренировки и медитации и найти способ преподавать эту способность обучающимся более низкого уровня, который позволит им быстро изучить, как распространять Ци для соревнования.
Образцы (испытуемые)
а.Образец 1 – 25ти летний мужчина. Черный пояс 4-й степени Мирового Класса по Каратэ. Инженер по роду занятий.Тренирует местную группу Национальной команды.
«Аура устрашения» этого джентельмена – это то, что привлекло мой интерес в этой конкретной способности.Образец 1 имеет очень заметную Ци. Она не видна (по крайней мере, для моделиста) в классическом смысле ауры (а-ля Кирилианская фотография).Однако, когда он идет к мату, на котором происходят соревнования, видится «что-то» в нем, что говорит «Я здесь рулю, а ты нет. Готовься сдаваться».
Он даже не понимает, что он делает это, хотя все в додзё очень хорошо видят, что он делат это. b. Образец 2-мужчина за 50 лет. Имеет докторскую степень в боевых искусствах. Черный пояс 8-й степени.Он является отцом номера 1-го.Образец 3 – мужчина за 50 лет. Черный пояс 9 й степени. Он учитель номера второго.Он проявляет Ци через свое совершенное спокойствие во время боя.
Убеждения
Критериальная эквивалентность.
Ничто (как что-то) Оно определяется как совершенно пустое, лишенное любого чувства, полная релаксация, Ничто как Всё.
Позволяет причинно-следственное
отсоединение от тела. Годы тренировки.
Мотивируя причинно-следственные вещи очень сильно, только состояние, в котором вы можете быть и на самом деле практиковать
Это состояние, чтобы реализовать ваш полный потенциал для скорости. Авто-пилот.
Окружающие убеждения
Верьте, что это возможно, знайте, что это возможно, тогда это происходит.
Настоящий раппорт с моим богом.
Этот комплект убеждений указывает, что Ци – это духовный феномен, а не только просто физическая способность.
Стратегии
Тест
Он пустой.
Видение, звук, ощущение ткани прекращаются. Чувство вхождения в ничто.
Образцы (испытуемые)
а.Образец 1 – 25ти летний мужчина. Черный пояс 4-й степени Мирового Класса по Каратэ. Инженер по роду занятий.Тренирует местную группу Национальной команды.
«Аура устрашения» этого джентельмена – это то, что привлекло мой интерес в этой конкретной способности.Образец 1 имеет очень заметную Ци. Она не видна (по крайней мере, для моделиста) в классическом смысле ауры (а-ля Кирилианская фотография).Однако, когда он идет к мату, на котором происходят соревнования, видится «что-то» в нем, что говорит «Я здесь рулю, а ты нет. Готовься сдаваться».
Он даже не понимает, что он делает это, хотя все в додзё очень хорошо видят, что он делат это. b. Образец 2-мужчина за 50 лет. Имеет докторскую степень в боевых искусствах. Черный пояс 8-й степени.Он является отцом номера 1-го.Образец 3 – мужчина за 50 лет. Черный пояс 9 й степени. Он учитель номера второго.Он проявляет Ци через свое совершенное спокойствие во время боя.
Убеждения
Критериальная эквивалентность.
Ничто (как что-то) Оно определяется как совершенно пустое, лишенное любого чувства, полная релаксация, Ничто как Всё.
Позволяет причинно-следственное
отсоединение от тела. Годы тренировки.
Мотивируя причинно-следственные вещи очень сильно, только состояние, в котором вы можете быть и на самом деле практиковать
Это состояние, чтобы реализовать ваш полный потенциал для скорости. Авто-пилот.
Окружающие убеждения
Верьте, что это возможно, знайте, что это возможно, тогда это происходит.
Настоящий раппорт с моим богом.
Этот комплект убеждений указывает, что Ци – это духовный феномен, а не только просто физическая способность.
Стратегии
Тест
Он пустой.
Видение, звук, ощущение ткани прекращаются. Чувство вхождения в ничто.
Предварительная операция.
Каждый испытуемый (экземпляр) имеет якорь и представляется, что якорь становится меньше и тоньше, когда испытуемый становится сильнее.Испытуемый самого низкого уровня проходит маленький ритуал.Он слышит, как судья говорит «Хайиме» (в бой), он пронзительно кричит и затем у него возникает видение «воронки» (*см. замечания моделиста).
На другом конце континуума испытуемый делает глубокий вдох, и это происходит.
Один испытуемый утверждал, что его плечи идут вниз (резко падают), руки расслабляются, он не дышит тяжело и не продвигает энергию. Два других не заметили этот комплекс операций, но мы полагаем, что это могло быть полезным средством для дальнейшего исследования.
«Видение воронки» - были слова, который испытуемый 1 использовал, чтобы описать это.Когда он употребил слово «воронка» вместо «туннель», моделист просто ушел с потоком. Образ, который вызвала «воронка», был тот, что заглядывание в воронку с широким концом к себе, так что видишь более широкую область около себя, а затем поле сужается по мере того, как двигается дальше и фокусируется на противнике. «Туннель», с другой стороны, привносит образ трубы от себя к противнику. Тогда как он может быть шире со стороны воспринимающего и из-за перспективы, это визуально не одно и то же, что воронка.
Вторичные операции
Это либо случается, либо нет. Единственное, что было очень ясно, - это то, что вы не можете заставить это произойти.Этот пункт быть определенным для двух испытуемых.
Испытуемый низшего уровня также отметил его и затем дал стратегию, как выиграть матч, если это не случается.
Эмоции
Поддерживающая эмоция.
Если способность делать это возрастает, эмоция идет от «действительного расслабления до «отсутствия эмоции» к «благополучию».
Внешнее поведение
Дыхание замедляется, плечи поникают.
Включающиеся факторы
Тренировки, духовная связь, тренировки в трансцендентальной медитации.
Важные элементы
Экологические заботы
Аспекты духовности выбрасывают некоторые «красные флаги».
То, что началось как модель «физической» способности, очень быстро перескочило в духовную область. Ци и продвижение ее – это духовный феномен. Это может быть местом для препятствий, чтобы выявить его.
Приобретение
Чтобы достичь этой способности, от чисто физической точки зрения, я должен был сначала работать, чтобы приобрести достижение состояния покоя и «ничто», а затем установить якорь, чтобы позволить им быстро достичь этого состояния.
Каждый испытуемый (экземпляр) имеет якорь и представляется, что якорь становится меньше и тоньше, когда испытуемый становится сильнее.Испытуемый самого низкого уровня проходит маленький ритуал.Он слышит, как судья говорит «Хайиме» (в бой), он пронзительно кричит и затем у него возникает видение «воронки» (*см. замечания моделиста).
На другом конце континуума испытуемый делает глубокий вдох, и это происходит.
Один испытуемый утверждал, что его плечи идут вниз (резко падают), руки расслабляются, он не дышит тяжело и не продвигает энергию. Два других не заметили этот комплекс операций, но мы полагаем, что это могло быть полезным средством для дальнейшего исследования.
«Видение воронки» - были слова, который испытуемый 1 использовал, чтобы описать это.Когда он употребил слово «воронка» вместо «туннель», моделист просто ушел с потоком. Образ, который вызвала «воронка», был тот, что заглядывание в воронку с широким концом к себе, так что видишь более широкую область около себя, а затем поле сужается по мере того, как двигается дальше и фокусируется на противнике. «Туннель», с другой стороны, привносит образ трубы от себя к противнику. Тогда как он может быть шире со стороны воспринимающего и из-за перспективы, это визуально не одно и то же, что воронка.
Вторичные операции
Это либо случается, либо нет. Единственное, что было очень ясно, - это то, что вы не можете заставить это произойти.Этот пункт быть определенным для двух испытуемых.
Испытуемый низшего уровня также отметил его и затем дал стратегию, как выиграть матч, если это не случается.
Эмоции
Поддерживающая эмоция.
Если способность делать это возрастает, эмоция идет от «действительного расслабления до «отсутствия эмоции» к «благополучию».
Внешнее поведение
Дыхание замедляется, плечи поникают.
Включающиеся факторы
Тренировки, духовная связь, тренировки в трансцендентальной медитации.
Важные элементы
Экологические заботы
Аспекты духовности выбрасывают некоторые «красные флаги».
То, что началось как модель «физической» способности, очень быстро перескочило в духовную область. Ци и продвижение ее – это духовный феномен. Это может быть местом для препятствий, чтобы выявить его.
Приобретение
Чтобы достичь этой способности, от чисто физической точки зрения, я должен был сначала работать, чтобы приобрести достижение состояния покоя и «ничто», а затем установить якорь, чтобы позволить им быстро достичь этого состояния.
Вот только что уехал из Москвы китаец , который неделю учил "ян шен цигуну" ~ цигуну "вскармливания жизни/жизненности" и занимался тут цигун-терапией.
Говорит занимался много чем, но преподает именно яншен цигун (динамическую форму) - очень ругался на варианты цигуна, тренирующие указанное в тексте "выпускание ци". Мол, накоплять и сохранять не научились, только портят себе здоровье.
PS. Жаль не удалось снять на видео выполнение им формы этого цигуна - в нём есть много элементов тцц - я бы привёз показать Борису для обсуждения.
PPS. Очень цельный товарищ, необычная экспрессия, динамика движений, прямая поясница, расслабленные плечи. Так, но это уже не по теме.
Говорит занимался много чем, но преподает именно яншен цигун (динамическую форму) - очень ругался на варианты цигуна, тренирующие указанное в тексте "выпускание ци". Мол, накоплять и сохранять не научились, только портят себе здоровье.
PS. Жаль не удалось снять на видео выполнение им формы этого цигуна - в нём есть много элементов тцц - я бы привёз показать Борису для обсуждения.
PPS. Очень цельный товарищ, необычная экспрессия, динамика движений, прямая поясница, расслабленные плечи. Так, но это уже не по теме.