Полное совпадение, включая падежи, без учёта регистра

Искать в:

Можно использовать скобки, & («и»), | («или») и ! («не»). Например, Моделирование & !Гриндер

Где искать
Журналы

Если галочки не стоят — только metapractice

Автор
Показаны записи 30811 - 30820 из 30962
</>
[pic]
...

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Да разве это много? :)
А как/по отношению к чему вы ведете оценку много/мало? Что, разве у мозга есть эээ "приложение" -- кликнул и на интерфейсе появились цифры -- загрузка столько-то и столько-то?
Важен ведь сам факт сбора того, что заведомо попадает в поле восприятия человека (ну если не брать какие-то экс-сенсорные аспекты :) - возможно, зря, но...). Просто хранить это в типовой цифровой форме сложно - но человек ведь в основном и не хранит, а перерабатывает в реалтайме, да и не так много...
Это одна из моделей, по которой мозг принимает и хранит информацию, например, при восприятии. Но есть и другая -- по ней вся иформация остается "там" -- во внешнем мире и из нее мозг только выборочно извлекает/обращается к (инварианты) только тому, что необходимо. А "храниться" информация там же -- во вне. Уже не один раз упоминал интересный всем известный факт -- при сенсорной депривации сознание "обрушивается" и мозг демонстрирует сильнейшую дисфункциональность. То, что после специальной тренировки сенсорная депривация не представляет проблемы объясняется просто -- вместо внешнего мира в этом случае мозг использует опорнодвигательную/мышечную систему, емкости у нее для этого хватает:
Даже в контексте механистической модели тела, оно ух уж как не просто. Опорно-двигательная система человека как механическая система имеет высокую сложность, поскольку для ее достаточно полного описания требуется около 240 механических степеней свободы. При этом точность ориентировки в среднем в суставе составляет около Одной угловой имнуты. Если принять (для оценки) что средний угол поворота в суставе всего не более Десяти угловых градусов, то получается простой комбинаторикой, что тело человека может занимать в пространстве около 10**60 (Десять в шестидесятой степени) различимых положений. Различимых - прежде всего для самого "субстрата". Конечно, система "управления" иерархична, но все же объемы перерабатываемой информации колоссальны. Для справки, число атомов в наблюдаемой части Вселенной оценивается примерно таким же порядком. MetaPhil/ kajhe
http://www.livejournal.com/community/openmeta/13100.html?thread=105004#t105004

Вон собаки, почти слепые, а быстро носятся-прыгают - и не сталкиваются с препятствиями :)
А слух? Даже человек способен к эхолокации.
А обоняние -- собаки способны унюхивать золото в минералах на глубине.
</>
[pic]
...

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Хорошо бы еще научиться отключать/фильтровать/подавлять или использовать внешние шумы,
движения, мелькания, картины, которые меня сильно отвлекают от работы за компьютером.

1 Внешние шумы обычно отвлекают когда есть какие-то значимые внутренние звуки/шумы.
2 Движения, мелькания -- аналогично.
Мы живем в плотном поле непрерывно сменяющих один другой стрессов. После очередной перегрузки должна наступать перезагрузка. Если мы не восстановим равновесие после очередного этапа активности в мире, то после ряда столкновений с хаотизирующей действительностью мы просто утратим столь необходимую адаптивность, потеряем управляемость собственными действиями и порвем эффективные связи с окружением.
Кто планирует перезагрузку и кто ее осуществляет?
Для того, чтобы сохранять собственную эффективность и поддерживать адаптационный потенциал, необходимо регулярно обращаться к самому себе с целью осознанного восстановления утраченной гармонии и восполнения затраченных на взаимодействие с действительностью сил.
Если "обращаться к себе" = обращаться к своему подсознания, тогда это хорошо.
Каждый из нас, вольно или невольно, следует по цепи сменяющих одно другоесостояний: стресс-перестройка-действие-стресс-перестройка-действие... Но мало кто догадывается о неэффективности бессознательного самовосстановления.
Конечно, если его не тренировать.
Для того, чтобы сделать приведение себя в порядок более результативным, необходимо освоить искусство осознанного управлениями своими состояниями. Для обучения этому и был разработан арттехнологический психопроцессор "Ключ к будущему".
Прямое осознанное управление состояниями является одним из источников стресса. Надо: осознанное планирование управления состояниями при его реализации с помощью ПОДСОЗНАНИЯ. Т.е. в итоге планируются два процесса:
--заказ со стороны сознания изменения состояний
--содержание и направленность активности подсознания по изменению состояний
Компьютерный психопроцессор позволяет целенаправленно исследовать, конструировать и развивать любые необходимые для успеха творчества психофизические состояния.
Что, в (дальнем) итоге, будет увеличивать стресс.
Даже трудно себе представить пространство возможных приложений этого удивительного инструмента осознанного самоуправления.
Даже трудно себе представить количество отрицательных последствий обширного применения инструментального осознанного самоуправления по такой схеме/модели.
Им уже заинтересовались профессионалы и мастера всех мастей. Оно и понятно: никто столь высоко не ценит возможности управлять своими состояниями, как люди, достигшие известных вершин в избранном им деле и понимающие ценность управляемости своими настроениями и переживаниями.
http://www.aquarun.ru/keyf/keyfopis.html

Потому, что для большинства из них привлекательна модель "господствующего" сознания, которое "творит" все что захочет.
Насколько важна положение тела и осанка при практике? Начал ходить на Ки-Айкидо http://ki-moscow.narod.ru/practice/meditation.htm, там практикуется дыхание сидя на коленях с ровным позвоночником (допускается лежа на спине, но концентрация внимания меньше). До этого у меня позвоночник выгибался назад, соотвественно живот вперед, и возможно те гладкие мышцы, которые должны переходить на Повдых не находились в требуемом положении.
Точно, для повдыха надо иметь полную свободу для движения диафрагмой и передней стенкой живота, а это возможно лишь при выпрямленной спине.
После 3-х занятий постоянное положение позвоночника изменилось на более прямое и начали появляться при ходьбе интересные ощущения в горле (описаные в Повдых), причем Повдых не тренировал.
Интересно.
Насколько важен ритм дыхания? Мне сложно подстроится под тот ритм который задается на Ки-дыхании, у меня период дыхания короче.
Если вопрос относится к системе повдыха, то ритм дыхания задается по внутренним отсчетам, например, ритмы дыхания:
--кратные частоте ритма сердца (при неподвижности)
--кратные частоте ритмов (числу шагов) при хотьбе
Наблюдения на Ки-дыхании: При Ки-дыхании выдох делается с небольшим наклоном вперед, чтобы позволить выдохнуть более глубоко, а соотвественно вдох возвращает в ровное положение.
Это есть автоматическое следствие при дыхании только диафрагмой/передней стенкой живота.
Выдох делается с произнесением Ха-аааа.
Он что -- такой интенсивный?
</>
[pic]
Re: Первые эффекты ...

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Сейчас провожу наработку навыка Мета Моделирования по данному алгоритму. Поначалу (пару дней) приходилось сознательно блокировать Вопросы, которые возникали в ответ на фразу собеседника/книги, на которую обращалось внимание.
Это нормально.
Теперь стало происходить НАЗЫВАНИЕ всех форм неточностей в анализируемой фразе, далее выбор приоритетного вопроса и его формулировка.
Хорошо.
Но пока не заметил "возникновения вопроса на кончике языка".
В этот период тренировку надо делать как "неделание результата" -- безбоязненно забудь про ожидаемый результат, делай тренировку "просто так".
Буду продолжать тренировки для его наработки.
Хорошо.
</>
[pic]
...

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

--9. Хорошо бы обобщить это - "Пособие в помощь сочинителю".
--Обобщить что? Сочинитель чего?
--Все о том же. Технологии в помощь "сочинителям" творческих текстов.

А чем "творческий" текст отличается от "нетворческого"?
собрать все процессы, которые помогают/мешают процессу тексто(и не только)-творения,
1 А что такое собираются "творить" кроме текстов?
2 Кто будет "обобщать"/собирать все эти "процессы"? Кто будет писать "Пособие в помощь сочинителю"?
включая программистов за (нехорошим) экраном, который сам уже является целым миром (во многом кривым), который было бы весьма благородно "выровнять".
Можно поставить промежуточную задачу: оптимизировать этот "кривой мир" мнимальными средствами, но с максимальной отдачей.
Мы когда-то обсуждали это с Мерилин Аткинсон...
Да, между такими обсуждениями и реальными стартапами финансируемых проектов дистанция огромного размера.
</>
[pic]
...

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

( на секунду высовывая нос из-под груды эскизов): ПИШЕТСЯ, ПИШЕТСЯ!!!!! Так легко и взахлёб вторые сутки пишется, что очень удивилась, посмотрев на часы. А что помогло- потом поделюсь, пока муза не упорхнула. Спасибо умным-преумным друзьям за дельные советы. Побежала писать далше:)))))) http://www.livejournal.com/users/kotjonok/101331.html
Тсс, не будем ее сейчас беспокоить вопросами... :)
</>
[pic]
...

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

--"старое восприятие" как неспособность к восприятию при отсутствии каких-либо специальных ограничений => можно ожидать, что активная тренировка будет давать устойчивый, постепенно нарастающий результат
--оно же как результат активного "торможения"/"блокировки" => можно ожидать появления результата с характерными признаками "накопления/"пересечения порога" и "возвратов" на прежний уровень при недостаточно энергичных тренировках. Так?
--Да, верно. А как сделать тренировки достаточно энергичными?

А прежде чем ответить на этот вопрос хорошо бы вернуться к вопросу что же мы на самом деле тренируем, когда тренируем сенсорную остроту, но это явно не одно только "состредоточение" внимания/взгляда.
Или же надо просто продолжать в том же духе? Как я узнаю что порог пересечён и что возврата не будет?
Вы узнаете это по тому что "возврата не будет" :) Это напоминает тему "неделания" -- вы делаете тренировку не ради достижения результата, а как неделание.
Каковы характерные признаки "пересечения порога"?
1 "Содержательный" признак -- у вас появляется доступ к новому содержанию в осознании и это вам сигнализирует/напоминает, что вы пересекли порог.
2 Второй признак коварен: если вы намереваетесь получать удовольствие от постоянного осознания какое у вас теперь стало замечательное новое восприятие/сенсорная острота, то вы, скорее всего, ее так и не достигнете или, в скорости, ее потеряете. А почему так? А потому, что при ДЕЙСТВИТЕЛЬНОМ пересечении порога вы полностью забываете каково было прежнее свойство сенсорного восприятия, как оно осознавалось. Это есть великий парадокс обучения. Обычно, рекламируют и отслеживают то, что не может являться критерием действительного обучения, потому, что после пересечения порога формирования навыка уже невозможны восторги по поводу того: "ах, какому замечательному новому навыку я научился".
Пока я твёрдо уверен в одном условии: Тренировки должны быть частыми и регулярными.
Разумно. Но это условие необходимое, но не достаточное.
Кроме того, получасовые тренировки по Структуре Магии, обходятся, как минимум, в пару часов. Я старался отслеживать невербальные сигналы в повседневном общении, но через некоторое время постоянно возвращался обратно к старому восприятию/негативному галлюцинированию, потом вспоминал, что надо следить за невербаликой, но через некоторое время опять забывал это делать.
Ага, а вот такое забывание что нужно делать прямо в самой тренировки и есть самое мощное препятствие. Вот для того, чтобы не забываться, и стоит начинать с метамодели. Либо так организовывать тренировку, чтобы в ней был постоянный "напоминатель".
И так волнами.
Это типично.
К тому же после остановки тренировок по Структуре Магии, сначала сенсорная острота/новое восприятие в повседневном общении само перестаёт включаться и приходится себе, как бы "напоминать", а потом и "напоминать" забываешь.
Угм.
Подскажите, что мне сделать, чтобы эффективней тренироваться в ситуациях повседневного общения?
Из этого надо делать отдельный постинг, настолько это важная тема.
</>
[pic]
...

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

--О! За эту версию -- постоянное присутствие возвращения к прежнему уровню восприятия, при его прямых тренировках.
--Не совсем. Я считаю, что мы можем значительно больше, чем делаем. А как иначе объяснить моменты озарения, гениальности, каких-то неожиданных для самого себя очень эффективных действий по сравнению с обычным нашим поведением.

А откуда возникла темы озарений и гениальности?
Вероятно, из-за чего-то, например отрицательного галлюцинирования, мы не действуем очень эффективно постоянно, нет постоянных частых озарений. А так хотелось бы...
Так мы сейчас занимаемся вниманием/восприятием, сенсорной остротой или озарениями и гениальностью?
--Если можно, то по аналогии с шестишаговым рефрейминогом, возможно есть такое положительное намерение, которое реализуется данным поведением.
--Этого не пронял.
--Я так понимаю, у каждого поведения есть намерение. Так? Если отрицательное галлюцинирование является поведением, то у него должно быть намерение.

Понял. Есть, в модельном смысле есть.
</>
[pic]
Re: Немного теории.

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

На этом строится сознательное понимание значения слова. То есть в ответ на слово тело мгновенно реагирует физиологической реакцией, но сама эта реакция на слово настолько малоощутима, что осознается только в форме "значения".
Ну, предположим.
А мы называем такую совокупность значений "сознанием".
Ну, ты сделал сильное допущение, что сознание только вербальное.
Реакция на слова родного (первого) языка уже является прочным физиологическим рефлексом.
Да.
В случае языка иностранного, когда еще не сформировался навык свободного говорения/думания, по моей логике получается, что однозначный рефлекс на слова задан только для немногих (самых распространенных) слов.
Наверное.
Кстати, замедленное формирование таких рефлексов задается самой академической (школьной) методикой освоения языков. Слову сопоставляется не двигательный паттерн, а "сознательное" понимане значение этого слова исходя из русскоязычного эквивалента (как у бейтсоновском металоге: слова отделены от жестов).
Ага, ты вспомнил про Бейтсона, -- а как его представление о том, что не может быть языка/речи без его невербальной составляющей? Обрати внимание, в какой сильной форме сделано предположение!
Вот и получается, что значения большинства слов неродного языка сопоставляются эфемерной (в смысле отделенной от рефлекса на слово) сознательной компонентой мышления.
Ты, незаметно для себя, излагаешь уже совершенно академическое представление о языке/значении.
А значит, и сила реагирования субстрата должна быть в какой-то степени сильней для слов родного языка, чем для слов языка второго.
А вот наблюдения показывают, что в первую очередь, наиболее сильные реакции субстрат дает не на отдельные слова, но на некоторые их группировки. Причем, эти группировки только частично создаются по законам "значений".
Отсюда вопрос: как же тогда задается сопоставимая эффективность "языкоидного воздействия" для восприятия английской речи?
А ты рассмотри модель языка/речи, в которой будет законное/изначальное место для языкоидов.

Дочитали до конца.