Показаны записи 2241 - 2250 из 2404
движение внутрь создаёт наблюдательный настрой, движение наружу деятельный
Ну, это уже только разработчик может поправить. Напишите tusar'у.
--Но, сейчас нам, лучше бы, начать выяснять ЧТО чувствует каждый из нас в своем "месте"/центре "Я"?
Солн. сплетение: тепло внутри, стягивание снаружи (спереди) внутрь (к спине), форма ощущения — шар диаметром около 2 см)
Голова: стягивание от лба и чуть сверху-слева/справа к середине/внутрь. Тепло чуть за границей кожи.
--Т.е. у тебя не "излучается" - у тебя "стягивается". Вот тебе и продолжение в тему Внешнее-Внутреннее + Субмодальности + Я
http://community.livejournal.com/metapractice/249505.html?thread=5473185#t5473185
Ну да, стягивается. Из солнечного сплетения ощущение может распространяться в живот- и далее ноги, грудь- руки, т.е. по всему телу. Тепло и лёгкая напряжённость вроде в мышцах, похоже на щекотку только внутри. Может и излучаться, это будет стимулировать супер активный/деятельный настрой. Вообще если концентрироваться на этом ощущении и именно как на я-ощущении и начинать чего-то делать, то получается просто взрыв активностей. При этом насколько результирующее поведение созрело/доредактировалось думать уже в этот момент не приходится.
В голове скорее не стягивание, а сжимание, как если полу-обод спереди нацепить. На само чувство гораздо реже обращал внимание.
Солн. сплетение: тепло внутри, стягивание снаружи (спереди) внутрь (к спине), форма ощущения — шар диаметром около 2 см)
Голова: стягивание от лба и чуть сверху-слева/справа к середине/внутрь. Тепло чуть за границей кожи.
--Т.е. у тебя не "излучается" - у тебя "стягивается". Вот тебе и продолжение в тему Внешнее-Внутреннее + Субмодальности + Я
http://community.livejournal.com/metapractice/249505.html?thread=5473185#t5473185
Ну да, стягивается. Из солнечного сплетения ощущение может распространяться в живот- и далее ноги, грудь- руки, т.е. по всему телу. Тепло и лёгкая напряжённость вроде в мышцах, похоже на щекотку только внутри. Может и излучаться, это будет стимулировать супер активный/деятельный настрой. Вообще если концентрироваться на этом ощущении и именно как на я-ощущении и начинать чего-то делать, то получается просто взрыв активностей. При этом насколько результирующее поведение созрело/доредактировалось думать уже в этот момент не приходится.
В голове скорее не стягивание, а сжимание, как если полу-обод спереди нацепить. На само чувство гораздо реже обращал внимание.
Но, сейчас нам, лучше бы, начать выяснять ЧТО чувствует каждый из нас в своем "месте"/центре "Я"?
Солн. сплетение: тепло внутри, стягивание снаружи (спереди) внутрь (к спине), форма ощущения — шар диаметром около 2 см)
Голова: стягивание от лба и чуть сверху-слева/справа к середине/внутрь. Тепло чуть за границей кожи.
Солн. сплетение: тепло внутри, стягивание снаружи (спереди) внутрь (к спине), форма ощущения — шар диаметром около 2 см)
Голова: стягивание от лба и чуть сверху-слева/справа к середине/внутрь. Тепло чуть за границей кожи.
это связано с темой поста Bigger and brigher :)
Прикинем, что уже есть в НЛПишных закромах готовенького на эту тему:
Андреас Коннира, Андреас Стив. Сердце разума . - Новосибирск: 1995.
[Andreas Steve and Connirae. Heart of the Mind.- Moab, Utah: Real People Press, 1990.]
Ага, в этой книге есть техника РеакцияНаПотерю. Потерю ВажногоЧеловека.
Сердцевина этой техники очень интересная:
1 К ПозитивномуОбразуВажногоЧеловека метамоделируют соответсвующее ему
ВнутреннееЧувствоВажногоЧеловека (тоже позитивное)
2 По ВнутреннемуЧувствуВажногоЧеловека метамоделируют СубмодальностиОкружения, вызвающие это ВнутреннееЧувствоВажногоЧеловека ТОЧНО ТАК ЖЕ как и ПозитивныйОбразВажногоЧеловека
3 Дело сделано. ВажногоЧеловека нет и впомине, а ВнутреннееЧувствоВажногоЧеловека тем не менее #может жить, как будто он есть, потому что их теперь автоматически запускают СубмодальностиОкружения
http://community.livejournal.com/openmeta/31420.html?thread=319932#t319932
Андреас Коннира, Андреас Стив. Сердце разума . - Новосибирск: 1995.
[Andreas Steve and Connirae. Heart of the Mind.- Moab, Utah: Real People Press, 1990.]
Ага, в этой книге есть техника РеакцияНаПотерю. Потерю ВажногоЧеловека.
Сердцевина этой техники очень интересная:
1 К ПозитивномуОбразуВажногоЧеловека метамоделируют соответсвующее ему
ВнутреннееЧувствоВажногоЧеловека (тоже позитивное)
2 По ВнутреннемуЧувствуВажногоЧеловека метамоделируют СубмодальностиОкружения, вызвающие это ВнутреннееЧувствоВажногоЧеловека ТОЧНО ТАК ЖЕ как и ПозитивныйОбразВажногоЧеловека
3 Дело сделано. ВажногоЧеловека нет и впомине, а ВнутреннееЧувствоВажногоЧеловека тем не менее #может жить, как будто он есть, потому что их теперь автоматически запускают СубмодальностиОкружения
http://community.livejournal.com/openmeta/31420.html?thread=319932#t319932
Попытался откалибровать ощущение "я". Достаточно удивительно, обнаружилось два чувства: одно в голове за лбом, другое в солнечном сплетении. Ассоциации такие что первое типа более рассудительное/рассуждающее, второе более творческое/активное/деятельное.
В-третьих, недавний опыт. Чарли жаловался-жаловался. И в тоже время интересовался гипнозом там, психотерапией. Я сначала предложил вспомнить что-нибудь, а затем диссоциировать-ассоциироваться. Уточнил, про ощущения. Изменения в ощущениях, конечно, есть. Затем я решил сравнить субмодальности приятного воспоминания и неприятного. И чтоб воспоминания были примерно из одного контекста, попросил выбрать воспоминания о определенном человеке. Назовем его Дэн. Некоторые вещи, в итоге, меня поставили в тупик. Например, приятные воспоминание виделось перед собой, а вот неприятное было панорамным. Ну я подумал, а чего бы приятность-то не увеличить, как БиГи завещали. Попросил расстянуть образ до панорамы. И тут у человека слезы брызнули. Я такой: «Что случилось?». Человек: «Ооо! Это так мило!». Так вот дело в том, что Чарли с этим Деном недавно разошлись. И Чарли, с его слов, хотя и не хочет быть с ним дальше, иногда просто очень сильно переживает по этому поводу.
В «Сердце разума» описана техника прямо для таких случаев (хотя там антиресурс "расставания" по-моему не вполне корректно назван "горем"):
Опробовал на себе, помогает. Попытался пару раз предложить другим людям, прерывалось на первом шаге жалобой "нет такого человека, с которым не общаюсь, а он в жизни как бы присутствует".
Где-то в опенмете metanymous приводил расширенное описание/интерпретацию этой (?, вроде этой) техники. Отличие заключалось в метамоделирование внешних якорей, поддерживающих ощущение присутствия другого человека. И чего-то там вроде было ещё с ощущением я.
В «Сердце разума» описана техника прямо для таких случаев (хотя там антиресурс "расставания" по-моему не вполне корректно назван "горем"):
Как пережить горе
http://integrity.org.ru/lib/hom/hom5.htm
Опробовал на себе, помогает. Попытался пару раз предложить другим людям, прерывалось на первом шаге жалобой "нет такого человека, с которым не общаюсь, а он в жизни как бы присутствует".
Где-то в опенмете metanymous приводил расширенное описание/интерпретацию этой (?, вроде этой) техники. Отличие заключалось в метамоделирование внешних якорей, поддерживающих ощущение присутствия другого человека. И чего-то там вроде было ещё с ощущением я.
А у людей смотря как. Я вот время назад учил в одном центре народ своей системе EMDR. И ничего не пошло, потому как начальнице не понравились тейпинг_якоря из этой моей системы. Она не любит, когда к ней прикасаются.
Ну то есть прикосновение есть для неё выражение какого-то сорта негативного отношения.
С другой стороны, вспомни Эрика Берна "поглаживания".
Ага.
Ну то есть прикосновение есть для неё выражение какого-то сорта негативного отношения.
С другой стороны, вспомни Эрика Берна "поглаживания".
Ага.
а у людей? :)
Дочитали до конца.