Показаны записи 21031 - 21040 из 30962
Да, ощущения. Якорю по ходу их возникновения лёгким касанием центра локализации этого ощущения (точнее конечно проекции центра на поверхность кожи). Добираю на универсальный позитивный якорь переживаний позитива который кажется комплиментарным этому переживанию. Затем провожу EMDR в три фазы как описано.
Сделал четыре якоря на левой руке касанием большого пальца первой фаланги другого пальца (указательного, среднего, безымянного), центральные ощущения такие:
(1) давящее ощущение в верхней части живота, типа "обида"
(2) острое ощущение в солнечном сплетение с проходом в горло, типа "ревность"
(3) тошнота и сдавливание головы, типа "укачивание"
(4) напряжении мышц спины, типа "ступор"
А какие/где у тебя поставлены якоря на ресурсы, предназначенный для оптимизации переработки вышеуказанных негативов?
Такое впечатление, что через солнечное сплетение и горло буквально идёт поглощение/выдача важной для отношений информации.
Является очень неправильной ассоциацией/метафорой соединение в одно типа ощущений и "информации". Такое разрешается делать только классическим йогам.
Когда туда по неосторожности попадает какая-нибудь гадость, становится вот физически больно
Вот именно.
После EMDR эти центры ээ типа закрываются. Потом аккуратно опять начинают впитывать/выдавать нечто.
В этом случае надо стирать отдельно:
--информацию - на первом месте
--ощущения
Сделал четыре якоря на левой руке касанием большого пальца первой фаланги другого пальца (указательного, среднего, безымянного), центральные ощущения такие:
(1) давящее ощущение в верхней части живота, типа "обида"
(2) острое ощущение в солнечном сплетение с проходом в горло, типа "ревность"
(3) тошнота и сдавливание головы, типа "укачивание"
(4) напряжении мышц спины, типа "ступор"
А какие/где у тебя поставлены якоря на ресурсы, предназначенный для оптимизации переработки вышеуказанных негативов?
Такое впечатление, что через солнечное сплетение и горло буквально идёт поглощение/выдача важной для отношений информации.
Является очень неправильной ассоциацией/метафорой соединение в одно типа ощущений и "информации". Такое разрешается делать только классическим йогам.
Когда туда по неосторожности попадает какая-нибудь гадость, становится вот физически больно
Вот именно.
После EMDR эти центры ээ типа закрываются. Потом аккуратно опять начинают впитывать/выдавать нечто.
В этом случае надо стирать отдельно:
--информацию - на первом месте
--ощущения
Сходил на пробное занятие по танго. Тренер рассказывал про "тянуться кверху", "расти", "пружинить когда сверху надавливают", "вес на переднюю часть стопы" — не мог не вспомнить про тай-цзи-цюань :)
Да, аналогии универсальные. А кстати, ты знаешь, что у нас нет никаких «вытягивающих» мышц в позвоночнике. Можно буквально вытянуть руки/ноги. Но, распрямление позвоночника происходит только за счет сжатия определенных групп мышц.
Да, аналогии универсальные. А кстати, ты знаешь, что у нас нет никаких «вытягивающих» мышц в позвоночнике. Можно буквально вытянуть руки/ноги. Но, распрямление позвоночника происходит только за счет сжатия определенных групп мышц.
Это заняло у неё время признать это, но, наконец она согласилась,...
Дело в том, что она могла вполне и не осознавать в точности как/чем она делает свой гипноз. Но, я смотрел ее семинары/записи – она всегда великолепно исполняла гипнотическую воронку пресуппозиций:
Дело в том, что она могла вполне и не осознавать в точности как/чем она делает свой гипноз. Но, я смотрел ее семинары/записи – она всегда великолепно исполняла гипнотическую воронку пресуппозиций:
СТАДИИ ПРОЦЕССА ВОРОНКИ ПРЕСУППОЗИЦИЙ
http://community.livejournal.com/metapractice/169543.html?thread=3003719
</>
![[pic]](https://ic.pics.livejournal.com/metanymous/1177339/210467/210467_600.jpg)
The nature of hypnosis (6) суммирование "кусочков" коммуникации
metanymous в Metapractice (оригинал в ЖЖ)
http://community.livejournal.com/metapractice/210728.html
Может ли коммуникация, вызывающая изменения, быть рассредоточена во времени кусочками меньшими по длине чем час (а общий эффект таким образом происходит засчёт какого-то их суммирования)?
http://community.livejournal.com/metapractice/217795.html?thread=4834243
Может ли коммуникация, вызывающая изменения, быть рассредоточена во времени кусочками меньшими по длине чем час (а общий эффект таким образом происходит засчёт какого-то их суммирования)?
http://community.livejournal.com/metapractice/217795.html?thread=4834243
</>
Re: книги, практика, анализ статей и транскриптов
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
О чем и разговор. Головой думать надо, а не только тупо отзеркаливать. Причем, начинать думать уже с первых шагов моделирования.
Часто предполагается что я знал много о гипнозе перед тем как я услышал о Милтоне Эриксоне, но когда Грегори Бейтсон впервые сказал мне о Милтоне, я не знал ничего. Так что я собрал его избранные работы, все его журнальные статьи, всё что я мог найти написанного ним, и прочёл это всё. Что я нашёл интересным это то что он претендовал получать результаты которые никто другие не говорили что они могут достигнуть. Я был заинтригован претензиями Милтона, так что я вышел и получил каждую книгу — буквально сотни книг — о гипнозе и прочёл их все. Я опробовал все, многое из этого на выдающемся соседе который у меня был в то время. Она была агарофобиком и имела аллергии и все сорта неправильных вещей, и мы починили их все. Так что, к моменту когда я добрался до того чтобы действительно увидеть Милтона, я имел довольно много опыта, и я уже (к тому моменту - прим. EZ) проанализировал его языковые паттерны, из журнальных статей и транскриптов.
По отношению к данному утверждению Бандлера стоит поискать точные датировки их первой встречи с Грегори Бейтсоном. Если считать, что уже на первой встрече Бейтсон и рассказал им об Эриксоне. А другая точная дата – когда первый раз встретились с Эриксоном. Дело в том, что интервал времени на прочтение работ Эриксона и на экспериментирование с его техниками до получения заметных результатов очень уж у него получается маленький. И, при этом надо помнить, что именно в этом интервале происходила еще и интенсивная работа по моделированию Сатир и Перлса. Что-то мне сомнительно, что он читал статьи Эриксона по ночам. Но, с другой стороны найденная тобою цитата частично объясняет, почему первой изданной книгой была не Структура магии, а Паттерны гипнотических техник М. Эриксона:
Ну, и из слайда видно:
--в 75 паттерны напечатаны
--с 72 начали НЛП
--с Бейтсоном получается встреча была ну году в 73, а с Эриксоном – в 74
…в итоге за один год по публикациям выучил Эриксона… ну, может быть.
По отношению к данному утверждению Бандлера стоит поискать точные датировки их первой встречи с Грегори Бейтсоном. Если считать, что уже на первой встрече Бейтсон и рассказал им об Эриксоне. А другая точная дата – когда первый раз встретились с Эриксоном. Дело в том, что интервал времени на прочтение работ Эриксона и на экспериментирование с его техниками до получения заметных результатов очень уж у него получается маленький. И, при этом надо помнить, что именно в этом интервале происходила еще и интенсивная работа по моделированию Сатир и Перлса. Что-то мне сомнительно, что он читал статьи Эриксона по ночам. Но, с другой стороны найденная тобою цитата частично объясняет, почему первой изданной книгой была не Структура магии, а Паттерны гипнотических техник М. Эриксона:
Ну, и из слайда видно:
--в 75 паттерны напечатаны
--с 72 начали НЛП
--с Бейтсоном получается встреча была ну году в 73, а с Эриксоном – в 74
…в итоге за один год по публикациям выучил Эриксона… ну, может быть.
--(б) продолжительностью не более 10 минут – такая продолжительность связана с задействованием оперативной памяти по ходу моделирования:
Оперативная или рабочая память является как бы входным буфером кратковременной памяти. Основные показатели оперативной памяти, это ее объем, точность, скорость запоминания, длительность сохранения, подвижность и устойчивость к воздействию помех. Оперативная память имеет ограниченный объем, который обычно составляет 7±2 структурные единицы (любые объекты информации).
--Бегло поискал по оригинальной статье "The Magical Number Seven, Plus or Minus Two" слово time, сопоставления с какими-либо временными рамками необнаружил. В английской вики пишут, что... Полагаю, нужны другие нейрологические метафоры для названных временных рамок. Что-то про чередование активности полушарий через какие-то промежутки времени кажется есть у Эрнеста Росси, применимо ли это к моделированию.
Дело в том, что научное отражение различных когнитивных процессов очень непросто совместить с феноменологической реальностью процессов моделирования. Так с точки зрения видео моделирования – квант сознания, если его выражать в зрительном/субмодальном описании – он похож вот на такие картины:
На них в одной рамке напихано предельно сколько влезет более менее однородной информации. Это на уровне типа такого образа памяти. Вот, по моим расчетам на доступ к такому образу требуется время соразмеримое с минутой. Это и есть РАБОЧИЙ КВАНТ СОЗНАНИЯ. Пять - семь таких картинок – дадут оперативный квант сознания – около десятка минут будет требоваться, чтобы быстренько, но без пропусков рассмотреть все их детали.
Вот, и смотрит моделист видео до тех пор, пока не начнут заполняться такие «картинки». Для визуалиста это могут быть буквально картинки. Для других – «картинка» есть только метафора.
Оперативная или рабочая память является как бы входным буфером кратковременной памяти. Основные показатели оперативной памяти, это ее объем, точность, скорость запоминания, длительность сохранения, подвижность и устойчивость к воздействию помех. Оперативная память имеет ограниченный объем, который обычно составляет 7±2 структурные единицы (любые объекты информации).
--Бегло поискал по оригинальной статье "The Magical Number Seven, Plus or Minus Two" слово time, сопоставления с какими-либо временными рамками необнаружил. В английской вики пишут, что... Полагаю, нужны другие нейрологические метафоры для названных временных рамок. Что-то про чередование активности полушарий через какие-то промежутки времени кажется есть у Эрнеста Росси, применимо ли это к моделированию.
Дело в том, что научное отражение различных когнитивных процессов очень непросто совместить с феноменологической реальностью процессов моделирования. Так с точки зрения видео моделирования – квант сознания, если его выражать в зрительном/субмодальном описании – он похож вот на такие картины:
На них в одной рамке напихано предельно сколько влезет более менее однородной информации. Это на уровне типа такого образа памяти. Вот, по моим расчетам на доступ к такому образу требуется время соразмеримое с минутой. Это и есть РАБОЧИЙ КВАНТ СОЗНАНИЯ. Пять - семь таких картинок – дадут оперативный квант сознания – около десятка минут будет требоваться, чтобы быстренько, но без пропусков рассмотреть все их детали.
Вот, и смотрит моделист видео до тех пор, пока не начнут заполняться такие «картинки». Для визуалиста это могут быть буквально картинки. Для других – «картинка» есть только метафора.
Еще в 20-30-е гг. прошлого века было установлено, что ощущения появляются только через 100-150 мс после предъявления стимула. Интервал в 150 мс называется "психологическим рефрактерным периодом", и психическое переживание не может быть короче его. Поскольку такой поиск занимал менее одной секунды, нами был разработан метод, временное разрешение которого составляло 100 мс, т.е. было близко к длительности отдельных мыслительных операций.
150 мс - НЕ СОСТАВЛЯЮТ КАКОГО-ТО ЗАМЕТНОГО СОЗНАТЕЛЬНОГО ПЕРЕЖИВАНИЯ. 100-150 мс это не квант сознания. Это квант типа некоей общей ментальной активности. Или предсознания. Но, я бы его назвал даже - квантом подсознания.
150 мс - НЕ СОСТАВЛЯЮТ КАКОГО-ТО ЗАМЕТНОГО СОЗНАТЕЛЬНОГО ПЕРЕЖИВАНИЯ. 100-150 мс это не квант сознания. Это квант типа некоей общей ментальной активности. Или предсознания. Но, я бы его назвал даже - квантом подсознания.
Дочитали до конца.