Показаны записи 1 - 10 из 391
</>
Re: Если нечто ходит как утка, крякает как утка и плавает
zoroastp в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Здесь вы по-видимому говорите о противопоставлении "генеративного развития" и "ограниченного терапевтического результата" или что-то вроде того.
Эффективность Моделирующей Психотерапии (26) «quick fix» внутри «overwhelming work»
https://metapractice.livejournal.com/401674.html
Да! Это то, что нужно. Спасибо большое!
Эффективность Моделирующей Психотерапии (26) «quick fix» внутри «overwhelming work»
https://metapractice.livejournal.com/401674.html
Да! Это то, что нужно. Спасибо большое!
Да, это термин из анализа поведения, а «вытеснение», насколько я знаю это психодинамический подход.
Думаю, что это может произойти в зависимости от ситуации по-разному.
В контексте терапии\консультирования:
- Терапевт больше внимание (явно и не явно) акцентирует на том, что настроение\состояние\мысли\ощущения обязательно должны меняться, чтобы стало доступно какая-то другая активность\поведение. «Сейчас «проработаем ваш страх» и тогда вы заживёте».
- Терапевт явно больше уделяет внимания\реагирует на реплики клиента про изменение настроения\состояние\мыслей\ощущений. «Мне стало хуже\лучше».
Иными словами, акцент делается на попытках изменить респондентое поведении, дабы потом заработало ожидаемое оперантное поведение: «Настрою правильно все субмодальности, получу «состояное мотивации» и только потом смогу учиться водить машину».
В контексте самопощи аналогичная ситуация: попытки сделать себя «правильные» мысли, состояния, настрой с помощью техник, чтобы потом мочь что-то делать.
Если рассматривать такой подход с позиции теории реляционного фрейминга: чем сильнее человек пытается «настроиться на позитиф», тем больше возникает того чего он избегает.
Но, если не делать такой акцент на «состоянии»\мыслях, а сфокусироваться на формировании оперантного поведения независимо от «погоды\настроения\мыслей», то можно избежать этой проблемы.
Подумал, что возможно это всё про «трубу» от «граммофона».
Думаю, что это может произойти в зависимости от ситуации по-разному.
В контексте терапии\консультирования:
- Терапевт больше внимание (явно и не явно) акцентирует на том, что настроение\состояние\мысли\ощущения обязательно должны меняться, чтобы стало доступно какая-то другая активность\поведение. «Сейчас «проработаем ваш страх» и тогда вы заживёте».
- Терапевт явно больше уделяет внимания\реагирует на реплики клиента про изменение настроения\состояние\мыслей\ощущений. «Мне стало хуже\лучше».
Иными словами, акцент делается на попытках изменить респондентое поведении, дабы потом заработало ожидаемое оперантное поведение: «Настрою правильно все субмодальности, получу «состояное мотивации» и только потом смогу учиться водить машину».
В контексте самопощи аналогичная ситуация: попытки сделать себя «правильные» мысли, состояния, настрой с помощью техник, чтобы потом мочь что-то делать.
Если рассматривать такой подход с позиции теории реляционного фрейминга: чем сильнее человек пытается «настроиться на позитиф», тем больше возникает того чего он избегает.
Но, если не делать такой акцент на «состоянии»\мыслях, а сфокусироваться на формировании оперантного поведения независимо от «погоды\настроения\мыслей», то можно избежать этой проблемы.
Подумал, что возможно это всё про «трубу» от «граммофона».
Эмпирическое избегание (EA) в широком смысле определяется как попытки избежать мыслей, чувств, воспоминаний, физических ощущений и других внутренних переживаний — даже если это причиняет вред в долгосрочной перспективе.[1] Считается, что процесс ЭА поддерживается за счет негативного подкрепления, то есть кратковременное облегчение дискомфорта достигается за счет избегания, тем самым повышая вероятность того, что избегающее поведение сохранится. Важно отметить, что текущая концептуализация EA предполагает, что проблемы могут вызывать не негативные мысли, эмоции и ощущения, а то, как человек реагирует на них. В частности, считается, что привычное и стойкое нежелание испытывать неприятные мысли и чувства (и связанное с ними избегание и подавление этих переживаний) связано с широким кругом проблем.[2][3][4]
https://en.wikipedia.org/wiki/Experiential_avoidance
Нет ли в техниках НЛП неявного допущения, формирующего паттерн эмперического избегания? Сейчас мне нужно «избавиться от нересурсного ВАКОГа», чтоб я мог делать то, что хочу. Или, чтобы начать делать что-то, мне нужно какое-то специальное «ресурсное состояние»\ «правильные мысли» и пр.
https://en.wikipedia.org/wiki/Experiential_avoidance
Нет ли в техниках НЛП неявного допущения, формирующего паттерн эмперического избегания? Сейчас мне нужно «избавиться от нересурсного ВАКОГа», чтоб я мог делать то, что хочу. Или, чтобы начать делать что-то, мне нужно какое-то специальное «ресурсное состояние»\ «правильные мысли» и пр.
Был ли какой-то разбор\анализ содержания этих семинаров?
IS TALKING TO YOURSELF THINKING?
HOWARD RACHLIN
Вопрос о том, является ли разговор с самим собой мышлением, рассматривается с двух точек зрения: радикального бихевиоризма и телеологического бихевиоризма. Для радикального бихевиоризма, следующего за Скиннером (1945), психические явления, такие
как "мышление", могут быть объяснены в терминах индивидуального поведения, происходящего внутри организма, обычно не наблюдаемого другими людьми; таким образом, радикальный бихевиоризм может отождествлять разговор с самим собой с мышлением. Однако, чтобы соответствовать своим основным принципам, радикальный бихевиоризм должен придерживаться такого частного поведения, следовательно, мышление идентично скрытым мышечным, речевым движениям (а не проприоцепции этих движений). Для телеологического бихевиоризма, следующего за Скиннером (1938), все ментальные термины, включая ‘мышление’ означает абстрактные, растянутые во времени паттерны явного поведения. Таким образом, для телеологического бихевиоризма скрытый разговор с самим собой по определению не может быть мышлением
.
Ключевые слова: сознание, радикальный бихевиоризм, речь, разговор с самим собой, телеологический бихевиоризм, мышление
Статья: https://sci-hub.scrongyao.com/10.1002/jeab.273
HOWARD RACHLIN
Вопрос о том, является ли разговор с самим собой мышлением, рассматривается с двух точек зрения: радикального бихевиоризма и телеологического бихевиоризма. Для радикального бихевиоризма, следующего за Скиннером (1945), психические явления, такие
как "мышление", могут быть объяснены в терминах индивидуального поведения, происходящего внутри организма, обычно не наблюдаемого другими людьми; таким образом, радикальный бихевиоризм может отождествлять разговор с самим собой с мышлением. Однако, чтобы соответствовать своим основным принципам, радикальный бихевиоризм должен придерживаться такого частного поведения, следовательно, мышление идентично скрытым мышечным, речевым движениям (а не проприоцепции этих движений). Для телеологического бихевиоризма, следующего за Скиннером (1938), все ментальные термины, включая ‘мышление’ означает абстрактные, растянутые во времени паттерны явного поведения. Таким образом, для телеологического бихевиоризма скрытый разговор с самим собой по определению не может быть мышлением
.
Ключевые слова: сознание, радикальный бихевиоризм, речь, разговор с самим собой, телеологический бихевиоризм, мышление
Статья: https://sci-hub.scrongyao.com/10.1002/jeab.273
Поискал по поиску инструкцию к СОУ_ВЮР, не нашел. Картинки в основной теме по СОУ_ВЮР в жж недоступны "not found». Буду благодарен за инструкцию
Опять не понятно, что в этом процессе именно «дискриминируется»?
Дискриминируется вытягивание шеи на наличие света.
Дискриминативный стимул — свет
Поведение — вытягивание шеи
Последствие — получение еды.
Диск.стимул — стимул повышающий вероятность появления поведения. За счет "указания" на то, что сейчас будет доступно подкрепление.
Дискриминируется вытягивание шеи на наличие света.
Дискриминативный стимул — свет
Поведение — вытягивание шеи
Последствие — получение еды.
Диск.стимул — стимул повышающий вероятность появления поведения. За счет "указания" на то, что сейчас будет доступно подкрепление.
</>
The Science Behind The Voice In The Back Of Your Head
zoroastp в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Хорошо, ещё есть книга автора метода https://disk.yandex.ru/d/hyJiLCCkAPI7CQ
Поддержание этого положения глаз/мозговой точки в фокусе внимания на телесном «ощущении» этой проблемы или травмы стимулирует процесс глубокой интеграции и исцеления в мозгу. Эта обработка, которая, по-видимому, происходит на рефлекторном или клеточном уровне в нервной системе, приводит к деобусловливанию ранее обусловленных, неадекватных эмоциональных и физиологических реакций. Brainspotting, по-видимому, стимулирует, фокусирует и активирует внутреннюю способность организма исцелять себя от травмы.
В «внутреннем окне» Brainspotting терапевт и клиент участвуют вместе, чтобы определить местонахождение Brainspots через ощущаемое клиентом ощущение переживания наивысшей интенсивности аффекта/дистресса тела. Брейнспоттинг можно проводить одним глазом или двумя. Брейнспоттинг может быть направлен на борьбу с бедствием, а брейнспоттинг может быть направлен на установление и укрепление ресурсов.
Brainspotting также очень полезен для доступа и развития внутренних ресурсных состояний и опыта. Эти ресурсы позволяют терапевту и пациенту, при необходимости, «колебаться» между ресурсными или позитивными состояниями и состояниями травмы во время Brainspotting, чтобы обеспечить более постепенную, поэтапную обработку и десенсибилизацию сильно травмирующих и эмоционально заряженных проблем и симптомов.
Brainspotting процессы вплоть до рефлексивного ядра. Часто, когда кажется, что человек достиг нулевого уровня бедствия, прорывается новый слой или этаж, проникая глубже в мозг. Рефлекторное ядро находится в глубоком, бессознательном мозгу тела. Это так же вне нашего сознания, как дыхание, кровообращение и пищеварение. Brainspotting демонтирует травму, симптом, соматический дистресс и дисфункциональные убеждения в рефлексивном ядре.
Brainspotting — это подход «от тела к телу». Дистресс активируется и локализуется в теле, что затем приводит к обнаружению точки мозга на основе положения глаз. В отличие от EMDR, где травматическая память является «мишенью», в Brainspotting Brainspot является целью или «фокусом или точкой активации». Все направлено на активацию, обнаружение и обработку Brainspot.
В врачебных профессиях растет понимание того, что физические и/или эмоциональные травмы, острая и хроническая боль, серьезные физические заболевания, сложные медицинские вмешательства, социальные потрясения, экологическая катастрофа, а также многие другие проблемные жизненные события будут способствовать к развитию значительного резервуара жизненных травм. Эта травма удерживается в теле.
В большинстве случаев у травмированного человека обычно нет возможности или поддержки для адекватной обработки и интеграции этих травмирующих жизненных событий. Затем травматический опыт становится частью резервуара травм этого человека. Тело и психика не могут оставаться незатронутыми физическими, энергетическими и эмоциональными затратами, извлекаемыми из этого накопленного травматического груза. Медицинская и психологическая литература в настоящее время признает, что примерно 75% обращений за медицинской помощью связаны с действиями или последствиями накопления стресса и/или травмы в системах человеческого организма.
Травматический жизненный опыт, будь то физический или эмоциональный, часто является важным фактором, способствующим развитию и/или сохранению большинства симптомов и проблем, с которыми сталкиваются в сфере здравоохранения.
Brainspotting — это физиологический терапевтический инструмент, который можно интегрировать в широкий спектр методов лечения, включая психологические и соматические подходы к лечению. Brainspotting может быть полезен в качестве дополнения к различным телесным методам лечения, включая продвинутую работу с телом, хиропрактику, иглоукалывание, соматическую терапию, физиотерапию, уход за больными, медицину и другие специализированные подходы к физическому исцелению. Это ценный ресурс для лечения широкого спектра медицинских, физических и психоэмоциональных проблем и симптомов, с которыми сталкиваются медицинские работники.
Brainspotting предоставляет нейробиологический инструмент для доступа, диагностики и лечения широкого спектра соматических и эмоциональных состояний.
https://brainspotting.com/about-bsp/what-is-brainspotting/
В «внутреннем окне» Brainspotting терапевт и клиент участвуют вместе, чтобы определить местонахождение Brainspots через ощущаемое клиентом ощущение переживания наивысшей интенсивности аффекта/дистресса тела. Брейнспоттинг можно проводить одним глазом или двумя. Брейнспоттинг может быть направлен на борьбу с бедствием, а брейнспоттинг может быть направлен на установление и укрепление ресурсов.
Brainspotting также очень полезен для доступа и развития внутренних ресурсных состояний и опыта. Эти ресурсы позволяют терапевту и пациенту, при необходимости, «колебаться» между ресурсными или позитивными состояниями и состояниями травмы во время Brainspotting, чтобы обеспечить более постепенную, поэтапную обработку и десенсибилизацию сильно травмирующих и эмоционально заряженных проблем и симптомов.
Brainspotting процессы вплоть до рефлексивного ядра. Часто, когда кажется, что человек достиг нулевого уровня бедствия, прорывается новый слой или этаж, проникая глубже в мозг. Рефлекторное ядро находится в глубоком, бессознательном мозгу тела. Это так же вне нашего сознания, как дыхание, кровообращение и пищеварение. Brainspotting демонтирует травму, симптом, соматический дистресс и дисфункциональные убеждения в рефлексивном ядре.
Brainspotting — это подход «от тела к телу». Дистресс активируется и локализуется в теле, что затем приводит к обнаружению точки мозга на основе положения глаз. В отличие от EMDR, где травматическая память является «мишенью», в Brainspotting Brainspot является целью или «фокусом или точкой активации». Все направлено на активацию, обнаружение и обработку Brainspot.
В врачебных профессиях растет понимание того, что физические и/или эмоциональные травмы, острая и хроническая боль, серьезные физические заболевания, сложные медицинские вмешательства, социальные потрясения, экологическая катастрофа, а также многие другие проблемные жизненные события будут способствовать к развитию значительного резервуара жизненных травм. Эта травма удерживается в теле.
В большинстве случаев у травмированного человека обычно нет возможности или поддержки для адекватной обработки и интеграции этих травмирующих жизненных событий. Затем травматический опыт становится частью резервуара травм этого человека. Тело и психика не могут оставаться незатронутыми физическими, энергетическими и эмоциональными затратами, извлекаемыми из этого накопленного травматического груза. Медицинская и психологическая литература в настоящее время признает, что примерно 75% обращений за медицинской помощью связаны с действиями или последствиями накопления стресса и/или травмы в системах человеческого организма.
Травматический жизненный опыт, будь то физический или эмоциональный, часто является важным фактором, способствующим развитию и/или сохранению большинства симптомов и проблем, с которыми сталкиваются в сфере здравоохранения.
Brainspotting — это физиологический терапевтический инструмент, который можно интегрировать в широкий спектр методов лечения, включая психологические и соматические подходы к лечению. Brainspotting может быть полезен в качестве дополнения к различным телесным методам лечения, включая продвинутую работу с телом, хиропрактику, иглоукалывание, соматическую терапию, физиотерапию, уход за больными, медицину и другие специализированные подходы к физическому исцелению. Это ценный ресурс для лечения широкого спектра медицинских, физических и психоэмоциональных проблем и симптомов, с которыми сталкиваются медицинские работники.
Brainspotting предоставляет нейробиологический инструмент для доступа, диагностики и лечения широкого спектра соматических и эмоциональных состояний.
https://brainspotting.com/about-bsp/what-is-brainspotting/
Дочитали до конца.