[userpic]

Задача. Проснись и пой?

ieronim в Openmeta (оригинал в ЖЖ)

Манипуляции засыпания :)
  Манипуляции засыпания :) metanymous
    ... metanymous
Metapractice
Модели интеграции на Времени
  2. Модели интеграции на Времени metanymous
    Ссылки прежних более менее обращений к теме metanymous
Openmeta
Ранжированный список тем опенметы
  Ранжированный список тем опенметы metanymous
Предварительная опись выявленных моделей ОпенМеты
  Предварительная опись выявленных моделей ОпенМеты metanymous
    ЦепочкиЯкорей для пересечения барьеров сознания metanymous
Ситуация такая:
Последнее время появилось много свободного времени.
1) Стал «подвисать» на телевизор. Как бы рефлекторно включал ТВ сразу после пробуждения и не выключал в течении дня. При этом, зависая перед ТВ, чувствовал себя вялым и разбитым.
2) Ощущения вялости и разбитости есть и сразу после пробуждения. (Чаще всего к моменту пробуждения ТВ был включен. Таймер, включающий ТВ, у нас дома вместо будильника. По нему просыпаются остальные члены семьи и я. Остальные родственнички идут на работу, а я полупроснувшись с некоторым раздражением пытаюсь снова заснуть.)
Недавно я заметил еще пару вещей
1) Если с утра не включать ТВ (для чего требуется некоторое усилие) чувствую себя более бодрым в течении дня и компульсивное желание включить ТВ менее интенсивное.
2) Когда я просыпаюсь вне дома, я бодр и просыпаюсь/встаю довольно быстро.
3) Когда я просыпаюсь раньше будильника=включения ТВ, я просыпаюсь \ встаю быстро и бодрым.
Задача: смоделировать описанную ситуацию, конкретно, гипотетическую связь ТВ – вялость и разбитость. УдачиJ.

6 комментариев

сначала старые сначала новые