[userpic]

Настоящий вход в дом я делаю, когда снимаю ботинки

dvv7 в Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Иное моделирование
  Иное моделирование metanymous
    Re: Впечатления дальше. Чистый Язык в Чистом Пространст dvv7
Модели интеграции на Времени
  2. Модели интеграции на Времени metanymous
    Ссылки прежних более менее обращений к теме metanymous
Якорение: паттерн, модель, техники/шаблоны, практика
  7. Якорение: паттерн, модель, техники/шаблоны, практика metanymous
  6. Якорение: паттерн, модель, техники/шаблоны, практика metanymous
  5. Якорение: паттерн, модель, техники/шаблоны, практика metanymous
  4. Якорение: паттерн, модель, техники/шаблоны, практика metanymous
Иное моделирование
  Иное моделирование metanymous
    Re: Впечатления дальше. Чистый Язык в Чистом Пространст dvv7
Моделирование Успешных Переходов: Упражнение
dvv7: Чего там, на моделировании "успешных переходов" я сам устроил: тренер дал задание выйти из комнаты из одной двери, обойти по коридору и войти в другую дверь отслеживая что для нас является якорями-признаками перехода из состояния семинара в какое-то другое (для кого-то дверь, для кого-то толпа людей, для кого-то сесть в кресло)
------------------------
wake_: Ага интересно. Я последние два дня пробую как раз замедленный переход в контекст, если раньше
слишком автоматично входил в него. Забавно с улицы домой медленно входить после работы, осознанно. Потом правда все равно что-то включается. Другими стимулами.
...
http://www.livejournal.com/community/metapractice/2033.html?thread=356337#t356337
1. Выберите какой-нибудь переход который вы часто испытываете. Например, что для Вас является состоянием "работы" и состоянием "отдыха", состоянием "на семинаре" и "вне семинара", состоянием "умываюсь" и каким-нибудь другим.
2. Совершите этот переход, действия которые вы выполняете--или просто заметьте во время вашего обычного совершения этого перехода
- Что для нас является якорями перехода из объективной внешней обстановки? (Например, для, лекции, количество окружающий людей, вытаскивание конспектов из портфеля, что-то еще или, для умывания, вход в дверь ванной, взятие зубной щетки, звук душа)
- Что для вас является признаком перехода, когда вы сами для себя внутри понимаете, что вы в вашем состоянии? Серьезными словами сказать, что определяет дискретность вашего выбранного состояния?
Ваше бессознательное может заметить это для вас и даст вам знать, когда вы будете выполнять подобный переход при случае.
Всего два вопроса, именно для тренировки метапрактиков, если они хотят разобраться "что там включается", а не ходить с автоматической коробкой передач вместо головы :-)

6 комментариев

сначала старые сначала новые