Re: Практическая онтология приложения релаксации  ↑

Хм, я ждал этой реплики.

Мимические мышцы в приведенную практическую онтологию вносить ни в коем случае не следует. Ибо мимические мышцы в порогово значимо контролируются сознанием. Не на 100%, но контролируются.

Ну а в приведённой онтологии указаны мышцы и мышечные группы, которые если и контролируются сознанием, то в совершенно незначительной мере.

Особенно, мышцы горла/глотки/корня языка/голосовые мышцы и т.п. - условно назовём это комплекс "горлом".

Весь этот комплекс "горла" является сосредоточием контролируемых и не контролируемых сознанием мышц.

В итоге в целом, он не контролируется сознанием в значительной мере. Например, мы контролируем сознанием звукоизвлечение для поддержания речи, но мы не контролируем сознанием оттенки звучание голоса. их контролируют эмоции. А эмоции сознание не контролирует.

Там видимо тоже есть какая-то компонента - не знаю точно. Сделать естественно расслабленное лицо - это не всегда легко и просто, и не всегда осознаётся, какое выражение в данный момент.
Применение к мимике техники, описанной ниже, позволяет корректировать эмоциональное состояние и способствует снятию напряжения других групп мышц.

Там видимо тоже есть какая-то компонента - не знаю точно. Сделать естественно расслабленное лицо - это не всегда легко и просто, и не всегда осознаётся, какое выражение в данный момент.

Эмоциональная компонента. Мимические мышцы есть ещё и интерфейс чистых эмоций, которые сознанием не контролируются. Поэтому, так эффективны техник типа "улыбки будды".

Применение к мимике техники, описанной ниже, позволяет корректировать эмоциональное состояние и способствует снятию напряжения других групп мышц.

А какая техника ниже.