[userpic]

Re: Ну, пусть подсознание покалибруется. ↑

lidenskap_frost в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

>А у тебя общее время сна в итоге получается не слишком малым?
Вообще, маловато. Но я сейчас ориентируюсь именно на самочувствие в течении дня - сонливости нет никакой. Но я себя и настраиваю - если подсознание считает, что на момент пробуждения мне необходим еще сон - не просыпаться.
>О! Какой замечательный результат.
Мало того - сегодня проснулся и лежа в полусне, появилась даже не мысль - рука сама потянулась к часам - 5:35 :)

1 комментарий