[userpic]

... 

bavi в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Записывал свою коммуникацию с другими людьми, разные ситуации, разные эмоции и т.д. Услышал выраженные изменения громкости голоса, которые не контролируются. Причина - цепляют темы, эмоции, реакции людей и наверное многое чего.
Как можно стабилизировать громкость голоса, т.е чтобы уровень громкости был стабилен на протяжении разговора, какие бы "казусы" и провокации не происходили во время разговора. Какие упражнения полезны. (Вариант. Чтение в слух с акцентом на стабильность уровня громкости)
Сейчас, банально стараюсь говорить с одой громкостью, сознательно и т.д, но на записи слышно, когда, видимо этот контроль исчезает, и громкость увеличивается/плавает, и появляется и громкость становиться более менее ровной.

5 комментариев

сначала старые сначала новые

(Вариант. Чтение в слух с акцентом на стабильность уровня громкости)
Чтение вслух с акцентом (и с предварительной разметкой):
--на выделение любой однотипной экспрессией отдельных букв
--отдельных корней слов
--отдельных частей речи
--отдельных интонаций
...на протяжении отрезков текста не менее одной страницы. Другой масштаб - не менее 20 минут.
И что это дает? Это дает внутреннюю установку создавать управляющие процессы не за счет аналогового модулирования интенсивности экспрессии, а за счет КОДОВЫХ КОМПОНЕНТОВ ЭКСПРЕССИИ.
Такую схему отработал Эриксон. Он не делал тише голос, когда вел субъекта в транс. Темп и громкость голоса для транса и для обычного разговора один и тот же. Или переменный темп и громкость, но эти параметры экспрессии не передают никакой значимой информации.
Чтение вслух с акцентом (и с предварительной разметкой):
Акцент - повышение громкости? Или "что-то" из невербальной экспрессии?
Это может быть и краткое повышение громкости типа "ударение", и резкий жест рукой.
Ага, понял. Делаю, уже