[userpic]

Re: организация тренировок для себя ↑

eugzol в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Сейчас у меня есть навыки раппорта, распознавания сигналов, и тренирую аптайм на чтении книг, так что он иногда сам включается, когда долго говорю.
Это хорошо :)
Касательно калибровки, я вижу сигналы, если постоянно напоминаю себе смотреть на собеседника, иначе "сваливаюсь" в содержание того, что сам и говорю, и не смотрю на собеседника.
А что за сигналы?
В плане перейти на тренировки якорения во время обыденной коммуникации. Вообще не умею :)
Ну, один из примеров якорения я описал :)
а в действительности к этому нужно подходить, похоже, как к спорту, несколько коротких тренировок в неделю. Может даже, по 30 минут в день ежедневно.
Как к изучению иностранного языка. Ближе аналогия :)

1 комментарий