Сейчас у меня есть навыки раппорта, распознавания сигналов, и тренирую аптайм на чтении книг, так что он иногда сам включается, когда долго говорю.

Это хорошо :)

Касательно калибровки, я вижу сигналы, если постоянно напоминаю себе смотреть на собеседника, иначе "сваливаюсь" в содержание того, что сам и говорю, и не смотрю на собеседника.

А что за сигналы?

В плане перейти на тренировки якорения во время обыденной коммуникации. Вообще не умею :)

Ну, один из примеров якорения я описал :)

а в действительности к этому нужно подходить, похоже, как к спорту, несколько коротких тренировок в неделю. Может даже, по 30 минут в день ежедневно.

Как к изучению иностранного языка. Ближе аналогия :)

1 комментарий