[userpic]

Re: организация тренировок для себя ↑

asdf_files в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

А что за сигналы?
Просто микро-экспрессия: движения губ, плеча/плечей (на пару миллиметров), направление взглядов и т.п.