Re: модели подсознания в рефрейминге ↑
metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
18 комментариев
сначала старые сначала новые
Но всё же ведь далеко не сто процентное. Меня вот никакими пряниками не заманишь куда-то, где надо больше пятнадцати минут стоять на месте, сколько на сознание не влияй.
Ну, ты вот такой в этом свойстве особенный. Уже с тобой ничего не поделаешь. Ты типа как ртуть.
Учитывая что иногда, когда я проголодался, мне лень сходить в магазин - двигательная система "выигрывает" даже у энтеральной :)
Что-то мне это сомнительно.
Такие эффекты могут быть следствием конституциональной астении или психастении.
Если последнее верно, то состояние "не могу сходить" требует адекватной дозы НООТРОПА. И все. Если ты астеник или психастеник - ты должен регулярно принимать нечто, что будет подпитывать твою нервную систему. И все дела. А вся психология пойдет "поверх" ноотропов.
Такие эффекты могут быть следствием конституциональной астении или психастении.
Если последнее верно, то состояние "не могу сходить" требует адекватной дозы НООТРОПА. И все. Если ты астеник или психастеник - ты должен регулярно принимать нечто, что будет подпитывать твою нервную систему. И все дела. А вся психология пойдет "поверх" ноотропов.
Почитал про акцентуации характера (на http://www.psychologos.ru).
Смещение к астении, кстати, появилась от интенсивных занятий психологией. До этого был параноиком :)
А за ноотропами ээ к каким специалистам обращаться? Так-то сейчас пытаюсь выяснить, к кому мне обращаться для оздоровления опорно-двигательного аппарата, количество разных медицинских специализаций претендующих на комплексный подход к этому вопросу настораживает.
Смещение к астении, кстати, появилась от интенсивных занятий психологией. До этого был параноиком :)
А за ноотропами ээ к каким специалистам обращаться? Так-то сейчас пытаюсь выяснить, к кому мне обращаться для оздоровления опорно-двигательного аппарата, количество разных медицинских специализаций претендующих на комплексный подход к этому вопросу настораживает.
А по опроснику Личко (Леонгарда) ты какой акцентуации?
Большинство ноотропов безрецептурные. Например, прирацетам.
Большинство ноотропов безрецептурные. Например, прирацетам.
Максимальный показатель по каждому виду акцентуации равен 24 баллам. Признаком акцентуации, т.е. сильной выраженности данного свойства, считается показатель, превышающий 12 баллов. Если ни одно свойство не превышает показателя 12 баллов, можно подсчитать средний показатель по всем свойствам и обратить внимание на те свойства, показатели которых выше этого среднего.
http://psylist.net/praktikum/21.htm
Результат:
Г-1 Гипертимные -6
Г-2 Возбудимые +4
Г-3 Эмотивные -6
Г-4 Педантичные -16
Г-5 Тревожные -12
Г-6 Циклотимные +6
Г-7 Демонстративные 0
Г-8 Неуравновешенные -6
Г-9 Дистимные +6
Г-10 Экзальтированные +12
http://psylist.net/praktikum/21.htm
Результат:
Г-1 Гипертимные -6
Г-2 Возбудимые +4
Г-3 Эмотивные -6
Г-4 Педантичные -16
Г-5 Тревожные -12
Г-6 Циклотимные +6
Г-7 Демонстративные 0
Г-8 Неуравновешенные -6
Г-9 Дистимные +6
Г-10 Экзальтированные +12
Купил коробочку пирацетама - в таблетках по 200мг. А по скольку их за раз/день? Есть регулярно в течение нескольких недель/месяцев или эпизодически по ээ самочувствию?
Подбирать индивидуально. Пирацетам нетоксичен в диапазоне от 200мг в день до нескольких грамм. Начинать с минимума и понемногу добавлять.
Че то это какой-то, прости, дебильный вариант Личко.
Ищи ПДО - патахарактерологический диагностический опросник Личко. Такой, в котором не бояться называть вещи своими именами. Там есть шизоидная акцентуация характера, истероидная, астеноневротическая, психастеническая, эпилептоидная, гипертимная и далее в таком же духе. Общим числом около 12 штук.
Ищи ПДО - патахарактерологический диагностический опросник Личко. Такой, в котором не бояться называть вещи своими именами. Там есть шизоидная акцентуация характера, истероидная, астеноневротическая, психастеническая, эпилептоидная, гипертимная и далее в таком же духе. Общим числом около 12 штук.
Нашёл вот здесь:
http://vikrob.narod.ru/pdo.htm
ПДО результат. Баллы + доп.баллы
Г = 5 + 0
Ц = 6 + 1
Л = 4 + 1
А = 3 + 0
С = 2 + 1
П = 6 + 2
Ш = 3 + 1
Э = 7 + 0
И = 5 + 1
Н = 3 + 0
К = 3 + 0
О = 0 + 0
Д = 0 + 0
Т = 4 + 0
В = 0 + 0
Е = 5 + 0
d = 3 + 0
М = 0 + 0
Ф = 7 + 0
Диагностированы совместимые типы: эпилептоидный и истероидный
Диагностированы несовместимые типы, обратитесь к руководству к ПДО
http://vikrob.narod.ru/pdo.htm
ПДО результат. Баллы + доп.баллы
Г = 5 + 0
Ц = 6 + 1
Л = 4 + 1
А = 3 + 0
С = 2 + 1
П = 6 + 2
Ш = 3 + 1
Э = 7 + 0
И = 5 + 1
Н = 3 + 0
К = 3 + 0
О = 0 + 0
Д = 0 + 0
Т = 4 + 0
В = 0 + 0
Е = 5 + 0
d = 3 + 0
М = 0 + 0
Ф = 7 + 0
Диагностированы совместимые типы: эпилептоидный и истероидный
Диагностированы несовместимые типы, обратитесь к руководству к ПДО
А вот описание методическое описание глянул:
http://www.otrok.ru/medbook/books/pdo.htm
МДЧ (минимальное диагностическое число) набрано по типам: циклоидный, психастенический, эпилептоидный, истероидный.
Далее.
Определение повышенной откровенности. Если Т>Д, то это свидетельствует о повышенной откровенности. Чаще всего это встречается при типах Ц[иклоидный] и особенно П[сихастенический].
(прога уже учла доп. балл за Ц и два за П, без этого они вровень были)
Определение отражения реакции эмансипации... типам С[енситивный] и П выраженная реакция эмансипации не свойственна, поэтому при Е=4 эти типы не диагностируются независимо от числа баллов в их пользу.
(П отпадает)
Оценка черт мужественности-женственности в системе отношений... у мальчиков с истероидной, шизоидной и сенситивной психопатией и акцентуацией могут преобладать черты Ф.
(прога прибавила по бонусному баллу к И,Ш,С; Ш и С не дотягивают до МДЧ, а И в результате дотянуло)
ПРАВИЛО 7. Если МДЧ достигнуто или превышено в отношении трех и более типов и по правилам 2, 3, 4 и 6 их не удастся сократить до двух, то среди этих типов отбираются два, в пользу которых получено наибольшее превышение в баллах над их МДЧ и далее руководствуются правилом 5
(остаётся Ц и Э)
ПРАВИЛО 5. Если после исключений, сделанных по правилам 2, 3 и 4 оказывается, что МДЧ достигнуто или превышено в отношении еще двух типов, то: ... в) если в отношении двух несовместимых типов имеется одинаковое в числе баллов превышение над их МДЧ, то для исключения одного из типов руководствуются следующим принципом доминирования — сохраняется тип, указанный после знака равенства ... Ц+Э=Э
Таким образом диагноз - эпилептоидный :) График прикладываю, подписи транслитом потому что сервис не поддерживал русский шрифт.
http://www.otrok.ru/medbook/books/pdo.htm
МДЧ (минимальное диагностическое число) набрано по типам: циклоидный, психастенический, эпилептоидный, истероидный.
Далее.
Определение повышенной откровенности. Если Т>Д, то это свидетельствует о повышенной откровенности. Чаще всего это встречается при типах Ц[иклоидный] и особенно П[сихастенический].
(прога уже учла доп. балл за Ц и два за П, без этого они вровень были)
Определение отражения реакции эмансипации... типам С[енситивный] и П выраженная реакция эмансипации не свойственна, поэтому при Е=4 эти типы не диагностируются независимо от числа баллов в их пользу.
(П отпадает)
Оценка черт мужественности-женственности в системе отношений... у мальчиков с истероидной, шизоидной и сенситивной психопатией и акцентуацией могут преобладать черты Ф.
(прога прибавила по бонусному баллу к И,Ш,С; Ш и С не дотягивают до МДЧ, а И в результате дотянуло)
ПРАВИЛО 7. Если МДЧ достигнуто или превышено в отношении трех и более типов и по правилам 2, 3, 4 и 6 их не удастся сократить до двух, то среди этих типов отбираются два, в пользу которых получено наибольшее превышение в баллах над их МДЧ и далее руководствуются правилом 5
(остаётся Ц и Э)
ПРАВИЛО 5. Если после исключений, сделанных по правилам 2, 3 и 4 оказывается, что МДЧ достигнуто или превышено в отношении еще двух типов, то: ... в) если в отношении двух несовместимых типов имеется одинаковое в числе баллов превышение над их МДЧ, то для исключения одного из типов руководствуются следующим принципом доминирования — сохраняется тип, указанный после знака равенства ... Ц+Э=Э
Таким образом диагноз - эпилептоидный :) График прикладываю, подписи транслитом потому что сервис не поддерживал русский шрифт.
О, совсем другое дело.
Там более хитрые правила диагностики. Несовместимые типы могут быть оказаться отброшены. Да еще. Истероидные баллы - это твоя борьба в семье за свободу. Эпилептоидные - предшествуюющее + малость органики как осложнения болезней детских могут сказываться. А вот на психастеничности и циклоидности остается еще по шесть баллов! Что я и предсказывал.
Там более хитрые правила диагностики. Несовместимые типы могут быть оказаться отброшены. Да еще. Истероидные баллы - это твоя борьба в семье за свободу. Эпилептоидные - предшествуюющее + малость органики как осложнения болезней детских могут сказываться. А вот на психастеничности и циклоидности остается еще по шесть баллов! Что я и предсказывал.
Я много лет работал с диагностикой по ПДО :)
Ради интереса прошел ещё раз.
Гипертимный тип - "Г" = 4
Циклоидный тип - "Ц" = 4
Лабильный тип - "Л" = 5
Астено-невротический тип - "А" = 4
Сенситивный тип - "С" = 10
Психастенический тип - "П" = 7
Шизоидный тип - "Ш" = 8
Эпилептоидный тип - "Э" = 2
Истероидный тип - "И" = 10
Неустойчивый тип - "Н" = 3
Конформный тип - "K" = 3
Негативное отн. к обследованию - "О" = 1
Склонность к диссимуляции - "Д" = 2
Откровенность - "Т" = 4
Brain minimal damage - "В" = 0
Самооценка реакции эмансипации - "Е" = 3
Склонность к делинквентности - "d" = 2
Мужественность - "М" = 2
Женственность - "Ф" = 3
Склонность к алкоголизации - "V" = 4
Риск злоупотребл. психоактивн. веществами - "PW" = 1
Количество ошибок в выборах - "Er" = 0
Риск социальной дезадаптации - "SD" = 1
Cклонность к депрессии - "Дп" = 1
Дифференц. диагност. суицидных попыток - "SZ" = 4
Какие-то прямо радикальные изменения. А так и не скажешь :)
Гипертимный тип - "Г" = 4
Циклоидный тип - "Ц" = 4
Лабильный тип - "Л" = 5
Астено-невротический тип - "А" = 4
Сенситивный тип - "С" = 10
Психастенический тип - "П" = 7
Шизоидный тип - "Ш" = 8
Эпилептоидный тип - "Э" = 2
Истероидный тип - "И" = 10
Неустойчивый тип - "Н" = 3
Конформный тип - "K" = 3
Негативное отн. к обследованию - "О" = 1
Склонность к диссимуляции - "Д" = 2
Откровенность - "Т" = 4
Brain minimal damage - "В" = 0
Самооценка реакции эмансипации - "Е" = 3
Склонность к делинквентности - "d" = 2
Мужественность - "М" = 2
Женственность - "Ф" = 3
Склонность к алкоголизации - "V" = 4
Риск злоупотребл. психоактивн. веществами - "PW" = 1
Количество ошибок в выборах - "Er" = 0
Риск социальной дезадаптации - "SD" = 1
Cклонность к депрессии - "Дп" = 1
Дифференц. диагност. суицидных попыток - "SZ" = 4
Какие-то прямо радикальные изменения. А так и не скажешь :)
Ну, радикальное изменение заключается в том, что ты взрослеешь/созреваешь и все более удаляешься от подросткового возраста. А ПДО заточен именно на подростковый - позде-юношеский возраст.
Интересно, имеет ли смысл вопросы ПДО загрузить в качестве содержательной части упражнения/техники по калибровке да-нет сигнальной системы. Вот это должно интересно получиться :)
Это совершенно классная идея! Потому что батарея/матрица вопросов/формулировок в ПДО большая и содержательная. В ней 25 блоков отношений. И в каждом блоке не менее полутора десятков различных формулировок.
Действительно, бесценный материал для калибровок.