![[userpic]](/media/4587bb8388ee4725e346652254c934c26f18585afe1756ca95df939553e68845)
Т.е. ты предлагаешь типа "зачистки" всяческих "возражений" и препятствий, возникающих в ответ на попытки выполнить полноценную концентрацию.
Это работает. При выполнении достаточного - а зачастую и просто большого объема работы.
Это работает. При выполнении достаточного - а зачастую и просто большого объема работы.
6 комментариев
сначала старые сначала новые
↩︎
metanymous
Я это понял. Но в таких случаях как у пожаловшегося на деконцентрацию субъекта факторов в очереди для их устранения будет достаточно много.
![[userpic]](https://metapractice.ru/images/none-4ee1bcd692ded7d0186297bdd7e6cfd1.gif?vsn=d)
Ну, много или мало - выясняется ведь в каждом конкретном случае. И потом, по своему удельному влиянию на деконцентрацию факторы будут различаться. Вот мне кажется, что значимых будет считанные единицы.
Почему вы оцениваете их как "много"?
Почему вы оцениваете их как "много"?
Да просто это сумма опыта.
Говоря иначе - такой тип проблем сопровождается необходимой переработкой множества возражений.
Какая за этим прячется причина? А достаточно часто она вполне тривиальная - родители не давали ребенку возможности концентрировать подолгу свое внимание на чем-то одном, все время его отвлекая/переключая на что-то другое.
Таким образом, при "лобовой" переработке проблемы ненужной/избыточной деконцентрации возникает необходимость вариантами:
--перерабатывать кучу проблемных контекстов/частей и пр.
--или конструировать из антиресурсного опыта деконцентрации ЛАКОНИЧНОЕ СИМВОЛИЧЕСКОЕ ОБОБЩЕНИЕ, а затем уже перерабатывать только его
--конструировать специальные тренировочные техники концентрации - в качестве одной такой я предложил ДЕКОДЕР
...и т.п.
Говоря иначе - такой тип проблем сопровождается необходимой переработкой множества возражений.
Какая за этим прячется причина? А достаточно часто она вполне тривиальная - родители не давали ребенку возможности концентрировать подолгу свое внимание на чем-то одном, все время его отвлекая/переключая на что-то другое.
Таким образом, при "лобовой" переработке проблемы ненужной/избыточной деконцентрации возникает необходимость вариантами:
--перерабатывать кучу проблемных контекстов/частей и пр.
--или конструировать из антиресурсного опыта деконцентрации ЛАКОНИЧНОЕ СИМВОЛИЧЕСКОЕ ОБОБЩЕНИЕ, а затем уже перерабатывать только его
--конструировать специальные тренировочные техники концентрации - в качестве одной такой я предложил ДЕКОДЕР
...и т.п.