[userpic]

Re: Совет Э. для больных и старых. А с утра - контрастный д 

metanymous в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Так вот, умение хранить в себе физическую энергию вызывает множество эффектов. Этому хранению учат все восточные учения. Вся йога. Нагвализм. Все просветленцы. И т.п.