[userpic]

А из меня стрелок не вышел... ↑

metalawyer в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

Хотя и учили кое-чему.
Легко сказать "Вы ставите ноги на землю так, чтобы ступням было удобно". И далее по тексту.
Для меня это очень сложно - найти удобное положение стоя, сидя, лежа, вися вниз головой:) И ни какие йоги, тайцзи пока не помогают.
И спустить курок в нужный момент не получается: руки перенапрягаются, дыхание не удается успокоить и т.п.
Методика Эриксона похоже ложится на уже наработанные навыки всего вышеперечисленного.
Иначе надо каждый шаг с новичком отрабатывать до автоматизма

1 комментарий