... ↑
eugzol в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)
Я попытался всё что там успел ухватить о гипнозе и НЛП применить на практике, что запомнилось:
(1) Пресуппозиции ээ последовательности процессов:
"и я не уберу руку пока переживание не станет действительно интенсивным",
"прежде чем ты вернёшься в здесь и сейчас переживание станет действительно интенсивным", и т.п.
(2) Пресуппозиции количества раз:
"не в последний раз вспомни позитивное переживание Х..."
"вспомни негативное чувство Y ЕЩЁ РАЗ..."
(3) Прочие пресуппозиции:
"ты можешь закрыть глаза, если так будет проще получить доступ..." и т.п.
(4) Маркеры команд на выполнение:
"я хочу, чтобы ты...", "сейчас..."
(5) Оператное формирование маркером "ОК"
(6) Подстройка тона голоса к дыханию
Позитивная реакция кажется была действительно интенсивной. Негативная средней интенсивности. Во время интеграции дал инструкцию типа (в точности не помню) "рассмотреть новые варианты поведения, которые ты можешь проявлять в тех ситуациях, где раньше проявлялось чувство Y, которое ты больше не будешь испытывать где не надо".
Agens как тренированный субъект с лёгкостью получал доступ к переживаниям, и кажется вполне успешно проделал их интеграцию.
Илья в роли наблюдателя сделал замечание — мол — не было видно раппорта — типа сидел не напротив, поза другая — на что было сказано типа что этим раппорт не ограничивается :)
В конце упражнения спросил agens'а, мол, не хотел бы он извлечь ещё что-нибудь от этого упражнения, на что он сказал — мол (насколько я помню) — неплохо было бы для других контекстов провести такую же интеграцию (сделано не было), но ему нравится идея возникновения новых вариантов поведения на месте старого где было негативное чувство.
4 комментария
сначала старые сначала новые
В конце упражнения спросил agens'а, мол, не хотел бы он извлечь ещё что-нибудь от этого упражнения
Хотелось оформить как полноценную терапию, хоть и маленькую, поэтому в начале вызываясь на роль оператора спросил типа "Ну, кто хочет больше здоровья, секса, и счастья в своей жизни?" :), а в конце вот такой вопрос на желаемый субъектом результат задал.
Хотелось оформить как полноценную терапию, хоть и маленькую, поэтому в начале вызываясь на роль оператора спросил типа "Ну, кто хочет больше здоровья, секса, и счастья в своей жизни?" :), а в конце вот такой вопрос на желаемый субъектом результат задал.
"Ну, кто хочет больше здоровья, секса, и счастья в своей жизни?" :),
Ну, кто хочет больше всех проявлений здоровья и счастья в своей жизни? Т.е. в твоем вопросе:
--здоровье, счастье, жизнь достаточно абстрактны и процессуальны
--а слово секс - слишком конкретно и "содержательно"
...за такой вопрос мистер Гриндер лишил бы тебя эээ сертификата :)
Ну, кто хочет больше всех проявлений здоровья и счастья в своей жизни? Т.е. в твоем вопросе:
--здоровье, счастье, жизнь достаточно абстрактны и процессуальны
--а слово секс - слишком конкретно и "содержательно"
...за такой вопрос мистер Гриндер лишил бы тебя эээ сертификата :)
"Ну, кто хочет больше здоровья, секса, и счастья в своей жизни?" :),
Ну, кто хочет больше всех проявлений здоровья и счастья в своей жизни? Т.е. в твоем вопросе:
--здоровье, счастье, жизнь достаточно абстрактны и процессуальны
--а слово секс - слишком конкретно и "содержательно"
...за такой вопрос мистер Гриндер лишил бы тебя эээ сертификата :)
(1) Мистер Гриндер написал в соавторстве книгу, в которой сказано:
В точности по этому скрипту группа и делала упражнение. Так что содержание не моё.
(2) С другой стороны, это было вольным переводом вводной фразы Бандлера любимой. Там он именно так и спрашивает — больше Х, Y, Z, секса. Где X,Y,Z — весьма абстрактные типа как и у меня. Так что опять не моё изобретение.
(3) Ну и теперь мои уже мысли — а действительно — голод кто-то вряд ли испытывает, холод тоже, не бьют никого тоже, что остаётся из конкретного что точно всем надо? Вот и остаётся одно :)
Ну, кто хочет больше всех проявлений здоровья и счастья в своей жизни? Т.е. в твоем вопросе:
--здоровье, счастье, жизнь достаточно абстрактны и процессуальны
--а слово секс - слишком конкретно и "содержательно"
...за такой вопрос мистер Гриндер лишил бы тебя эээ сертификата :)
(1) Мистер Гриндер написал в соавторстве книгу, в которой сказано:
А -- должен делать следующее: сесть лицом к Б и мягко положить свою
правую руку на левое колено Б. Затем задайте Б вызывающий переживания
вопрос: "Помните ли вы, когда в последний раз испытывали действительно
сексуальные переживания? "
http://lib.ru/NLP/book1.txt
В точности по этому скрипту группа и делала упражнение. Так что содержание не моё.
(2) С другой стороны, это было вольным переводом вводной фразы Бандлера любимой. Там он именно так и спрашивает — больше Х, Y, Z, секса. Где X,Y,Z — весьма абстрактные типа как и у меня. Так что опять не моё изобретение.
(3) Ну и теперь мои уже мысли — а действительно — голод кто-то вряд ли испытывает, холод тоже, не бьют никого тоже, что остаётся из конкретного что точно всем надо? Вот и остаётся одно :)
Ну, т.е. если не прикалываться, то у самого Гриндера постулат "неприменения содержания" строго действует в некоторых ограниченных контекстах.