Re: любые ↑

eugzol 01 февраля 2010, 17:36 в посте Metapractice (оригинал в ЖЖ)

--Была поставлена конкретная задача — получить возможность проявлять в общении X1, X2, X3, отодвинув на позднее время общую ээ "ценностную" рефлексию/оценку отношениям.

---

--Так ты стирал типа "рефлексию".

---

--А, это вышло ещё из-за того, что время на процедуру было взято "от" времени обычных предзасыпательных размышлений. Надо было сделать для себя вид, что ложусь в кровать на N минут раньше — типа специально для процедуры :) Или изначально/прямо заниматься рефлексией.

---

Зачем ты типа оправдываешься. Это твое упражнение/техника. Ты его делаешь как сам задумаешь.

---

Да я пытаюсь откалибровать насколько вполне подходят такая практика/отчёты к этой теме :)